Les personnes qui devraient faire attention en mangeant des caramboles

Composition nutritionnelle du carambole

Selon EDH et Ettoday, la carambole est riche en eau et faible en calories. Il est également riche en fibres, en vitamine A, en vitamine C, en potassium et en d'autres nutriments, qui sont bons pour la motilité intestinale, favorisent la défécation, préviennent la constipation, réduisent l'hypertension artérielle (hyperlipidémie, hypertension artérielle, hyperglycémie) et protègent le cœur et les vaisseaux sanguins.

De plus, il aide également à maintenir la santé des yeux et de la peau, favorise l’immunité, est un antioxydant, un anti-inflammatoire et réduit le risque de maladies chroniques et de cancer.

Vous pouvez ajouter des caramboles à votre alimentation pour aider votre corps à absorber les riches nutriments qu’elles fournissent. En été, buvez du jus de carambole pour vous rafraîchir. Manger de la soupe aux caramboles aide également à réduire la toux.

Ce fruit contient de nombreux bons nutriments mais est faible en calories. La carambole est donc un choix idéal pour ceux qui souhaitent perdre du poids. Il vous aide à limiter les envies, favorisant ainsi une perte de poids efficace.

La vitamine A contenue dans la carambole contribuera à améliorer la vue, prévenant ainsi les problèmes oculaires tels que la cataracte et la dégénérescence maculaire. Pour chaque 100 grammes de carambole que vous mangez, vous pouvez absorber 37,5 mg de vitamine C, soit environ 57 %.

Les personnes qui ne devraient pas manger de carambole

Le carambole est délicieux mais ne convient pas à tout le monde. Le journal Lao Dong, citant Baidu, a souligné que les groupes de personnes suivants devraient limiter leur consommation de caramboles :

Patients atteints d'une maladie rénale

Les contre-indications du carambole sont que les personnes souffrant d'une maladie rénale ne peuvent pas en manger. La carambole est un fruit nutritif mais il contient certaines toxines. Les personnes normales peuvent métaboliser ces toxines hors du corps le plus rapidement possible.

Cependant, les personnes souffrant d’une maladie rénale ou d’une insuffisance rénale ne peuvent pas métaboliser complètement cette toxine, ce qui lui permet de s’accumuler dans le corps humain, provoquant un empoisonnement dans les cas graves et affectant négativement le système nerveux central humain.

Les personnes qui prennent des médicaments

Ne mangez pas de carambole après avoir pris un médicament par voie orale. Le carambole contient également certaines substances qui peuvent amener la plupart des médicaments oraux dans la circulation sanguine sans être métabolisés dans l'intestin, améliorant ainsi l'efficacité du médicament. Les médicaments tels que les statines ne conviennent pas à la prise de carambole.

Enfants

Les enfants ne devraient pas manger de carambole car ils urineront du sang après avoir mangé. Cependant, les enfants en bonne santé peuvent toujours en manger, mais attention à ne pas manger de carambole à jeun.

Les personnes souffrant d’hypertension artérielle et de diabète doivent prêter attention à la fonction rénale.

Il est contre-indiqué pour les patients souffrant d’hypertension artérielle et de diabète de manger des caramboles. La neurotoxine présente dans la carambole est actuellement inconnue de la médecine et n’a pas d’antidote. Il ne peut être éliminé que par filtration du sang avec du charbon actif, donc les personnes souffrant d'hypertension artérielle, de diabète et d'autres maladies doivent faire attention à la fonction rénale avant de manger.

Patient souffrant de calculs rénaux

La teneur en acide oxalique du carambole est élevée, une substance qui s'accumule facilement dans le corps humain. Manger trop de caramboles sur une longue période peut facilement entraîner la formation de calculs.

Les personnes au corps froid

Nous savons que la carambole est un fruit froid, donc si les personnes ayant la rate et l'estomac faibles mangent de la carambole, cela aggravera l'indigestion et affectera négativement l'appétit.

Ci-dessus, les personnes qui ne devraient pas manger de carambole. Si vous faites partie du groupe de personnes ci-dessus, évitez ce fruit.

Source : https://kinhtedothi.vn/nhung-nguoi-phai-can-trong-khi-an-qua-khe.html