Démangeaisons cutanées par temps froid, que faire pour s'en débarrasser rapidement ?

GĐXH - En plus de certaines habitudes qui provoquent des démangeaisons cutanées comme les bains chauds et le port de vêtements inappropriés, le temps sec et froid est la principale cause d'irritation cutanée et de démangeaisons en hiver.

Les démangeaisons cutanées hivernales peuvent survenir sur n’importe quelle partie du corps, mais elles sont plus fréquentes sur les jambes, l’intérieur des cuisses, au-dessus et derrière les genoux, les mollets et autour des chevilles. Les symptômes facilement reconnaissables comprennent une peau sèche, rouge, qui démange et qui se fissure et qui peut saigner.

La principale cause des démangeaisons cutanées en hiver est le temps sec et froid qui fait perdre de l’humidité à la peau. Une personne peut avoir une démangeaison ponctuelle ou persistante qui dure tout l’hiver et réapparaît chaque année et disparaît spontanément pendant les mois d’été.

De plus, vous pouvez avoir une réaction allergique ou chimique aux détergents à lessive parfumés et aux assouplissants laissés dans les taies d'oreiller, les draps et les vêtements, et le chlore présent dans l'eau de la piscine est un autre produit chimique qui assèche la peau, provoquant des desquamations et des démangeaisons.

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Qui risque d’avoir des démangeaisons cutanées par temps froid ?

Presque tout le monde risque de souffrir d’allergies cutanées lorsqu’il est exposé au froid. Parmi eux, certains cas sont plus sensibles à la température, ce qui fait que les allergies apparaissent plus souvent et sont prévisibles.

Certains facteurs qui influencent la probabilité d’allergies cutanées comprennent :

- Génétique

- Résistance affaiblie en raison d'une maladie sous-jacente ou d'une infection virale

- Les personnes souffrant d'allergies, de dermatite de contact, d'asthme, de rhinite allergique...

- Les allergies cutanées dues au froid sont également susceptibles de survenir chez les enfants, les adolescents et les femmes enceintes en raison d'une santé instable.

Comment prévenir les démangeaisons cutanées par temps froid

Pour protéger votre peau pendant la saison froide et prévenir les maladies de peau, vous devez prendre note des mesures suivantes :

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Complément nutritionnel complet

Mangez beaucoup de légumes, de fruits et de tubercules de couleur foncée comme les carottes, les melons, les oranges... qui sont riches en bêta-carotène, essentiel pour la peau. Réduisez votre consommation d'oignons, d'ail... qui contiennent beaucoup de soufre qui irrite la peau.

Gardez votre peau propre

Le bain et l'hygiène personnelle quotidiens sont très nécessaires, même en hiver, car ils aident à éliminer les bactéries présentes sur la peau, évitant ainsi les infections cutanées, entraînant des maladies cutanées plus graves.

Aucun produit chimique utilisé

Lors du bain, utilisez uniquement de l'eau tiède et ne frottez pas vigoureusement. Vous devriez utiliser des savons et des gels douche antibactériens et doux pour la peau pour éliminer les bactéries et mieux protéger votre peau.

Hydratez votre peau

Non seulement les personnes malades mais aussi les personnes en bonne santé doivent garder leur peau hydratée en évitant d’utiliser de l’eau trop chaude et en évitant tout contact avec des détergents sans utiliser de gants. Utilisez une crème hydratante adaptée à votre peau, surtout après le bain.

Gardez vos mains et vos pieds au chaud : Pour prévenir les engelures (les engelures sont des gonflements, des rougeurs et surtout des démangeaisons au niveau des doigts et des orteils), vous devez d'abord garder votre visage, en particulier votre nez et vos oreilles, au chaud. Parce que c'est là que le froid va provoquer la constriction des vaisseaux sanguins, puis se propager, faisant virer les membres au violet...

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm