Si ces 5 signes apparaissent pendant le sommeil, cela signifie que votre glycémie est élevée, attention au diabète

« Docteur, je ne sais pas ce qui m'arrive ces derniers temps. Chaque fois que je me couche, j'ai la bouche très sèche. Cela affecte la qualité de mon sommeil et m'empêche de dormir la nuit », a expliqué M. Vuong, 45 ans (habitant Hoang Mai, Hanoï), au médecin. Il avait l’impression d’avoir une étrange maladie. Au début, il pensait que c'était dû à une faiblesse physique, alors il a pris beaucoup de médicaments traditionnels, mais cela ne s'est pas amélioré. Encouragé par sa famille, M. Vuong s’est rendu à l’hôpital pour un contrôle. Après examen, le médecin a conclu qu’il souffrait de diabète de type 2. Les médecins ont déclaré que chez les patients diabétiques, en raison d'un taux de sucre élevé dans le sang, la pression osmotique dans le sang augmente, à ce moment-là, l'eau dans les cellules est absorbée, provoquant une bouche sèche.

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Lorsque le taux de sucre dans le sang augmente, cela provoque également une diurèse osmotique. En raison de l’augmentation du débit urinaire, le patient souffrira également de sécheresse buccale.

Le diabète est considéré comme une « maladie de riche » et est étroitement lié à des habitudes de vie malsaines à long terme. Malheureusement, malgré la forte prévalence du diabète, on n’y accorde pas suffisamment d’attention. Certains patients diabétiques, même si leur corps reçoit des signaux d’alerte clairs, ferment les yeux et les ignorent. Finalement, au moment où le diabète est détecté, des complications sont déjà apparues.

Les signes d’hyperglycémie peuvent apparaître à tout moment, même lorsque vous dormez. Reconnaître et surveiller ces signes joue un rôle important dans le contrôle de la glycémie et la prévention des complications dangereuses.

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Voici 5 signes avant-coureurs d’hyperglycémie qui peuvent apparaître pendant votre sommeil.

1. Mictions fréquentes la nuit :

Lorsque le taux de sucre dans le sang est élevé, le corps produit plus d’urine pour éliminer l’excès de sucre. Cela entraîne des mictions nocturnes plus fréquentes que d’habitude, souvent plus de deux fois par nuit.

2. Soif inhabituelle :

Une glycémie élevée peut vous donner plus soif, même si vous avez bu beaucoup d’eau. Cette sensation de soif peut vous réveiller au milieu de la nuit et vous donner envie de boire de l’eau.

3. Bouche sèche et mauvaise haleine :

Lorsque le taux de sucre dans le sang est élevé, le corps perd plus d’eau, ce qui entraîne une sécheresse buccale. Le manque de salive peut également contribuer à la mauvaise haleine.

4. Maux de tête :

Une glycémie élevée peut affecter le flux sanguin vers le cerveau, entraînant des maux de tête. Ce mal de tête apparaît souvent tôt le matin, après le réveil.

5. Fatigue et troubles du sommeil :

Une glycémie élevée peut affecter la qualité du sommeil, vous laissant fatigué et ayant du mal à vous endormir. Vous pouvez avoir des difficultés à vous endormir ou à rester endormi, ce qui peut entraîner une sensation de fatigue au réveil.

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Si vous présentez les 5 signes ci-dessus, vous ne devriez plus hésiter. La chose la plus importante à faire maintenant est d’aller rapidement à l’hôpital pour vérifier votre taux de sucre dans le sang. Même si vous ne présentez aucun de ces symptômes, vous devriez faire vérifier votre glycémie à jeun lors de votre examen physique annuel, car les taux de diabète sont très élevés de nos jours.

Le fait d’avoir un ou plusieurs de ces signes ne signifie pas que vous souffrez d’hyperglycémie. Pour un diagnostic précis, vous devez consulter un médecin et effectuer les tests nécessaires. Si vous pensez souffrir d’hyperglycémie, consultez votre médecin rapidement pour obtenir un diagnostic et un traitement rapide.

En plus des 5 signes ci-dessus, d’autres signes peuvent également signaler une hyperglycémie pendant votre sommeil, notamment :

Ronflements bruyants

Engourdissement ou picotements dans les mains et les pieds

Crampes

Prise de poids sans raison

Sautes d'humeur ou irritabilité

En reconnaissant et en surveillant les signes avant-coureurs d’une glycémie élevée, vous pouvez mieux contrôler votre état et prévenir des complications dangereuses.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-5-dau-hieu-nay-xuat-hien-khi-dang-ngu-nghia-la-luong-duong-trong-mau-cua-ban-dang-cao-canh-giac-benh-tieu-duong-172240526202735389.htm