Quelques remèdes simples à base de feuilles de périlla

Quel est l’effet de la périlla ?

La périlla est une plante populaire à haute valeur nutritionnelle et médicinale. Le journal Lao Dong a cité Sina soulignant les effets suivants des feuilles de périlla :

Augmenter la consommation d'eau et favoriser la circulation métabolique

Boire régulièrement de l'eau de feuille de périlla peut favoriser efficacement le fonctionnement du qi et du sang dans le corps, augmenter les besoins en eau du corps, améliorer le cycle métabolique du corps et favoriser l'excrétion des toxines et des déchets dans le corps.

De plus, les feuilles de périlla ont également pour effet d’éliminer la chaleur et de dissiper le vent et le froid, de guérir le rhume et la toux, de réduire les douleurs thoraciques et les ballonnements.

Améliore l'appétit et favorise la digestion

Manger régulièrement de la périlla a pour effet de nourrir le corps et d’améliorer très efficacement les symptômes des troubles de l’alimentation.

*Les feuilles de périlla sont un bon médicament pour la santé.*

De plus, comme la fibre contenue dans la périlla est également très riche, elle convient particulièrement aux personnes qui souffrent souvent d'indigestion ou d'une fonction digestive faible.

Manger de la périlla en semaine a également pour effet de favoriser la motilité gastro-intestinale, d'améliorer l'absorption et la digestion, de favoriser la digestion, d'améliorer l'indigestion et d'autres symptômes.

Compléter une variété de nutriments pour le corps

La périlla est riche en vitamines et autres minéraux. Cela a pour effet de mieux nourrir la physiologie du corps et, en même temps, d'aider beaucoup à améliorer la malnutrition ou le manque de nutriments.

De plus, les nutriments contenus dans la périlla sont très importants pour protéger la santé cardiovasculaire et cérébrovasculaire humaine, améliorer la mémoire et maintenir une vision saine.

Quelques remèdes à base de feuilles de périlla

Le journal Thanh Nien a cité le Dr Lam Nguyen Thuy An (Hôpital universitaire de médecine et de pharmacie, Ho Chi Minh-Ville - Établissement 3) disant qu'en médecine traditionnelle (MT), la périlla a un goût épicé, des propriétés chauffantes et affecte les poumons et la rate. Cette herbe est une épice familière, non seulement utilisée comme plat d'accompagnement et transformée en de nombreux plats délicieux, mais a également pour effet de soutenir le traitement des maladies.

Vous trouverez ci-dessous quelques remèdes à base de feuilles de périlla :

- Lavez les feuilles de périlla, faites-les tremper dans de l’eau salée diluée, puis retirez-les, égouttez-les et utilisez-les comme légumes crus.

- Bouillie de feuilles de périlla : Lavez les feuilles de périlla, coupez-les en fines lanières et mélangez-les à la bouillie de riz blanc, dégustez chaude. Cette méthode aide à transpirer et à soulager rapidement le rhume.

- Les feuilles de périlla fraîches peuvent être utilisées comme épice à ajouter à certains plats tels que la bouillie, les soupes de tomates, les aubergines et le tofu.

- Boire du jus de périlla : Écrasez 15 à 20 g de périlla fraîche, versez de l'eau bouillante, filtrez l'eau claire pour la boire.

- Thé à la périlla : Lavez les feuilles de périlla, séchez-les ou ajoutez un peu de sucre candi à l'eau des feuilles de périlla, faites bouillir, filtrez l'eau pour la refroidir et ajoutez du jus de citron avant utilisation.

- Bain ou bain de vapeur : Branches et feuilles fraîches de périlla, finement hachées, lavées et trempées dans de l'eau bouillante pendant environ 15 minutes. Mélanger avec de l'eau froide jusqu'à ce que le mélange soit suffisamment chaud pour prendre un bain environ 4 fois par semaine.

Nous espérons que les informations contenues dans cet article vous ont fourni des informations pour vous aider à connaître les effets des feuilles de périlla et les remèdes à base de feuilles de périlla afin que vous n'oubliiez pas ce médicament naturel et très bon marché.

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