En commençant la journée avec des nouvelles sur la santé, les lecteurs peuvent également lire d'autres articles : La marche est bonne pour le cerveau des personnes âgées ; Un Américain souffrant regrette d'avoir utilisé des stimulants pour développer ses muscles ; Un médecin découvre un secret qui aide une personne malade mentale à reprendre conscience après 20 ans...
Pourquoi certaines personnes qui mangent sainement et font régulièrement de l’exercice développent-elles quand même un cancer du côlon ?
Les scientifiques ont découvert pourquoi de plus en plus de jeunes sont atteints d’un cancer colorectal, et la cause est très étrange !
Ce qui est étrange, c’est que même les personnes qui font de l’exercice tous les jours et qui mangent sainement développent un cancer.
Le nombre croissant de personnes de moins de 50 ans développant un cancer colorectal a alarmé la communauté médicale et a amené de nombreuses personnes à se demander pourquoi ce phénomène se produisait.
L'American Cancer Society rapporte que les personnes nées dans les années 1990 ont deux fois plus de risques de développer un cancer du côlon et quatre fois plus de risques de développer un cancer du rectum par rapport aux personnes nées dans les années 1950.
En règle générale, la consommation d’alcool, le tabagisme et l’obésité sont les principales causes du cancer. Mais ce qui est étrange, c’est que même les personnes qui font de l’exercice quotidiennement et qui mangent sainement peuvent également développer ce type de cancer. Les lecteurs pourront lire davantage de cet article sur la page santé le 8 juin .
La marche est bonne pour le cerveau des personnes âgées
Maintenir l’habitude de marcher environ 30 minutes par jour, environ 4 jours par semaine, peut aider les personnes âgées à améliorer leur fonction cérébrale.
Selon une nouvelle étude, les personnes âgées souffrant de troubles cognitifs légers peuvent améliorer leur état après seulement quelques mois de marche quotidienne.
Maintenir l’habitude de marcher environ 30 minutes par jour peut aider les personnes âgées à améliorer leur fonction cérébrale.
Plus précisément, dans une étude publiée dans la revue Alzheimer's Disease Reports , un groupe de volontaires âgés de 70 à 80 ans, auparavant sédentaires et souffrant de troubles cognitifs légers, ont été inscrits à un programme d'exercice de 12 semaines.
Ils ont commencé à marcher à une vitesse moyenne d’environ 4,8 km/heure chaque jour et le faisaient régulièrement 4 fois par semaine. Les résultats du test de mémoire après 3 mois d’entraînement ont montré que leurs scores étaient bien meilleurs qu’avant de commencer l’exercice. Les scanners cérébraux du groupe qui faisait régulièrement de l’exercice ont également montré qu’ils avaient des connexions neuronales plus fortes, indiquant une meilleure fonction cérébrale. Le prochain contenu de cet article sera sur la page santé le 8 juin.
Un Américain souffre et regrette d'avoir utilisé des stimulants pour développer ses muscles
Parce qu'il voulait que ses muscles grandissent vite et en volume lorsqu'il s'entraînait en salle de sport, Johnathon James (20 ans, aux États-Unis) utilisait des stimulants musculaires à base de stéroïdes.
Bien que ses muscles se soient développés plus rapidement, James l'a vite regretté. Le stimulant musculaire a provoqué une acné sévère sur son corps et était si douloureux qu'il ne pouvait même pas s'asseoir.
Parce que l’utilisation de stimulants musculaires stéroïdes peut provoquer de nombreux effets nocifs sur l’organisme tels que l’acné, la perte de cheveux, un risque accru de maladie cardiaque et de nombreux autres problèmes de santé.
Johnathon James vit au Texas (USA). Comme beaucoup d’autres jeunes, il se rend régulièrement à la salle de sport pour s’entraîner. Il pratique 6 séances/semaine, chaque séance dure au minimum 2 heures. Parce qu’il voulait que ses muscles grandissent vite et en volume, il utilisait des stimulants musculaires à base de stéroïdes.
Les stéroïdes sont disponibles sous deux formes : orales et injectables. Bien que ce stimulant de renforcement musculaire aide les muscles à croître rapidement, il provoque également de nombreux effets nocifs sur la santé tels que la perte de cheveux, la formation de kystes, l'acné et de nombreux autres problèmes de santé. Dans les cas graves, les consommateurs abusifs de stéroïdes peuvent souffrir de problèmes cardiaques et entraîner la mort. Commencez votre journée avec des actualités santé pour voir plus de contenu de cet article !
Lien source
![[Photo] Les « Beautés » participent à la répétition du défilé à l'aéroport de Bien Hoa](https://vstatic.vietnam.vn/vietnam/resource/IMAGE/2025/4/11/155502af3384431e918de0e2e585d13a)
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