Alimentos que debes evitar si tienes problemas renales

[anuncio_1]

Los riñones desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la salud al filtrar los desechos y el exceso de líquido de la sangre. Por lo tanto, las personas que sufren problemas de salud relacionados con los riñones, como enfermedad renal crónica o cálculos renales, deben prestar atención a los alimentos que consumen todos los días, según Hindustan Times .

El Sr. Karma Ayurveda, especialista en riñones, y el Sr. Naveen Arya, gastroenterólogo de la India, han sugerido algunos alimentos que los pacientes renales deberían limitar.

Những thực phẩm bạn không nên ăn nếu có vấn đề về thận - Ảnh 1. — Las personas con enfermedad renal deben limitar el consumo de tomates.

Alimentos que contienen sodio

Consumir demasiada sal puede aumentar la presión arterial y es perjudicial para los riñones. Los pacientes con enfermedad renal deben evitar alimentos con alto contenido de sodio, como alimentos enlatados y comidas rápidas.

En cambio, necesitan comer alimentos frescos e integrales y utilizar hierbas y especias para condimentar sus comidas.

Carne procesada

Las carnes procesadas como salchichas, tocino y embutidos tienen un alto contenido de proteínas, lo que puede aumentar los desechos en la sangre y afectar la salud renal.

Por lo tanto, las personas con problemas renales deberían considerar fuentes de proteínas provenientes del pescado, las aves o las plantas.

Alimentos ricos en potasio

El potasio es un mineral que puede ser perjudicial para las personas con daño renal porque sus cuerpos tienen dificultad para regular los niveles de potasio. Los alimentos ricos en potasio, como los plátanos, las naranjas y los tomates, deben consumirse con moderación. En cambio, las frutas y verduras con bajo contenido en potasio incluyen las manzanas y la coliflor.

Productos lácteos

Los productos lácteos contienen cantidades importantes de fósforo, que puede ser perjudicial para las personas con enfermedad renal.

La leche de almendras baja en fósforo puede ser una buena alternativa a los productos lácteos de origen animal.

Alimentos ricos en oxalatos

Los oxalatos pueden contribuir a la formación de cálculos renales. Los alimentos con alto contenido de oxalato incluyen las espinacas, la remolacha y algunos frutos secos. Las personas con cálculos renales deben limitar la ingesta de estos alimentos y beber más agua.

bebidas carbonatadas

Los refrescos y las bebidas carbonatadas suelen tener un alto contenido de fósforo, lo que puede causar problemas renales y aumentar el riesgo de cálculos renales. Por lo tanto, el agua natural, las infusiones o los zumos de frutas serían alternativas más saludables.

Sin embargo, es importante que los pacientes consulten a su médico para saber exactamente cuál es su condición y qué alimentos deben evitar.

[anuncio_2]
Enlace de origen