Síntomas que parecen normales pero que pueden ser signos de enfermedad mental

El letargo, irritarse fácilmente con los seres queridos, estar alegre durante el día pero triste por la noche... pueden ser signos de una psicología anormal y no deben tomarse a la ligera.

La Sra. LHNM (19 años, residente en el distrito de Binh Tan, ciudad de Ho Chi Minh) dijo que hace más de un año tenía síntomas de dormir más de lo habitual y a menudo se enojaba con sus familiares. “Me di cuenta de que me estaba volviendo sensible, perdiendo fácilmente el control de mis emociones, teniendo pensamientos extremos y afectando negativamente a las personas que me rodeaban en esa etapa. Actualmente, aunque mi estado mental ha mejorado, todavía entro en pánico con facilidad y sufro de insomnio prolongado.

De manera similar, la Sra. LNKN (21 años, residente en el distrito de Tan Binh, ciudad de Ho Chi Minh) compartió que también tuvo muchos signos de irritabilidad con sus familiares hace más de 4 años. “Además de los síntomas mencionados, durante ese tiempo a menudo estaba cansado, tenía trastornos del sueño, dificultad para concentrarme, estaba ansioso, me emocionaba fácilmente, me sentía pesimista y desesperanzado, lo que provocó muchas debilidades psicológicas y físicas. Estas condiciones parecen empeorar por la tarde y por la noche”.

La Sra. LNKN (22 años, residente en Ciudad Ho Chi Minh) una vez pasó por un período de inestabilidad emocional y privación severa del sueño.

Síntomas del trastorno

Según el doctor especialista número 1 Nguyen Trung Nghia, subdirector del Centro de Atención de Salud Mental Integrada de Vinmec Times City, ser irritable con los familiares pero ser agradable y gentil con los extraños es un fenómeno común en la sociedad.

El Dr. Trung Nghia explica: “Cuando estamos en un entorno donde las emociones pueden llevar a ciertas consecuencias, como la escuela o el trabajo, tendemos a reprimirlas y soportarlas. Cuando estamos en casa, donde están los familiares, dejamos ir nuestras emociones porque asumimos que nunca nos abandonarán.

Según el Dr. Trung Nghia, la depresión tiene muchas formas diferentes, una de las cuales es un estado en el que el paciente pasa por dos etapas: depresión o manía (felicidad y excitación excesivas). “Una persona que experimenta dos estados opuestos de depresión y manía se denomina trastorno bipolar. En un estado maníaco, el paciente puede dormir muy poco, sólo 1-2 horas al día, y trabajar de forma muy productiva. Esto suele durar entre medio día y una semana, momento en el que las personas deben tener en cuenta su condición porque los episodios maníacos suelen ser muy difíciles de tratar”.

Dormir demasiado durante mucho tiempo es a veces también una manifestación de depresión y trastornos.

Además, el Maestro - Doctor Do Quoc Quynh Nhu, de la Clínica de Terapia Psicosomática, Departamento de Exámenes, del Hospital Popular Gia Dinh, dijo que algunos de los siguientes trastornos también pueden provocar problemas de sueño, irritabilidad e inestabilidad emocional.

Trastorno depresivo atípico : El paciente tiende a dormir mucho, está irritable y de mal humor cuando está solo o cuando no hay actividad social pero el estado de ánimo mejora cuando hay interacción positiva con personas externas.

Trastorno de ansiedad social : el paciente es capaz de controlarse y mostrarse alegre al encontrarse con extraños debido al deseo de causar una buena impresión. Las últimas horas de la tarde también pueden ser un momento en el que los niveles de ansiedad son altos, lo que genera más sentimientos de tristeza.

Desregulación emocional : Provoca cambios repentinos en el estado de ánimo y el comportamiento, incluyendo sentirse irritable, enojarse fácilmente y dificultad para controlar las emociones.

Trastornos del ritmo circadiano : las personas con ritmos circadianos desincronizados (síndrome de inicio tardío del sueño) pueden tener dificultades para mantener niveles de energía estables durante todo el día. Pueden estar llenos de energía por la mañana y durante el día, pero al final de la tarde, debido a que su ritmo circadiano no se ajusta adecuadamente, pueden sentirse lentos y cansados, lo que provoca cambios bruscos de humor.

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Fuente: https://thanhnien.vn/nhung-bieu-hien-tuong-chung-binh-thuong-nhung-lai-la-bao-dong-cua-benh-tam-ly-18524111118001515.htm