¿Depilarse o teñirse el cabello hace que el cabello se vuelva gris prematuramente?

Arrancarse el cabello con frecuencia puede provocar canas prematuras - Ilustración: retouchme.com

Las primeras canas suelen aparecer a cualquier edad entre los 20 y los 50 años. Las personas suelen encanecer más rápido entre los 50 y los 60 años. Los hombres suelen empezar a tener canas en las sienes y las patillas, mientras que las mujeres empiezan a tenerlas en las raíces y, generalmente, en la parte superior del cabello.

Cada cabello crece a partir de un folículo piloso. Estos folículos pilosos contienen dos tipos de células madre: los queratinocitos, que producen la proteína queratina utilizada para crear y reparar el cabello, y los melanocitos, que producen melanina, el pigmento que da color al cabello y a la piel humanos.

A medida que envejecemos, las células se vuelven menos activas. Esto significa que las células madre de los folículos pilosos producen menos melanina, lo que provoca que el cabello se vuelva gris, y también menos queratina, lo que provoca que el cabello se adelgace y se caiga.

El cabello sin pigmento (melanina) se verá gris, blanco o plateado (comúnmente conocido como cabello plateado) dependiendo de cómo se refleja la luz en la queratina (que es de color amarillo pálido). El cabello gris suele ser más grueso, más áspero y más rígido que el cabello pigmentado. Esto se debe a que las células madre de los folículos pilosos cambian a medida que envejecemos.

Curiosamente, pero lamentablemente, el cabello gris crece más rápido que el cabello pigmentado.

El estrés puede provocar la aparición de canas. El estrés oxidativo, un desequilibrio entre los radicales libres y los antioxidantes en el cuerpo, daña los folículos pilosos y las células madre, provocando que dejen de producir melanina.

El estrés oxidativo puede ser resultado de estrés psicológico o emocional o de enfermedades autoinmunes. Los factores ambientales como la exposición a los rayos UV y a la contaminación, el tabaquismo y la toma de ciertos medicamentos también pueden influir.

Los melanocitos son más vulnerables que los queratinocitos debido a la complejidad de los pasos de producción de melanina. Por eso, la vejez y el estrés suelen provocar que el cabello se vuelva gris antes de caerse.

Según Theresa Larkin, profesora asociada de ciencias médicas en la Universidad de Wollongong (Australia), las células madre de los folículos pilosos de los jóvenes todavía producen melanina, por lo que el color puede recuperar su pigmentación después de que haya pasado el evento estresante.

Tirarse del cabello con frecuencia puede provocar la aparición prematura de canas si las células productoras de melanina están dañadas o agotadas por tener que volver a crecer demasiado cabello para compensar el que se arrancó.

En particular, nuestro cabello no puede volverse blanco de la noche a la mañana debido al estrés causado por la melanina en la fibra capilar que es químicamente estable, lo que significa que el cabello no puede cambiar de color inmediatamente.

Por otro lado, los tintes temporales o semipermanentes no provocarán encanecimiento prematuro, porque solo cubren el tallo del cabello sin cambiar la estructura del mismo. Sin embargo, los tintes permanentes provocarán una reacción química con el cabello. Su acumulación en los folículos pilosos puede dañar los melanocitos y queratinocitos, provocando que el cabello se vuelva gris y se caiga.

El encanecimiento prematuro del cabello se puede prevenir.

La genética de cada persona determinará cuándo su cabello empieza a volverse gris. Sin embargo, podemos evitar el encanecimiento prematuro del cabello manteniéndonos saludables, reduciendo el estrés y evitando fumar, el consumo excesivo de alcohol y la exposición a los rayos UV.

Una dieta saludable rica en vitamina B12, cobre, hierro, calcio y zinc también tiene un efecto beneficioso sobre la producción de melanina y la pigmentación del cabello.

Fuente: https://tuoitre.vn/nho-toc-nhuom-toc-lam-toc-bac-som-20241014143625395.htm