Si bien muchos estudiantes han conseguido un lugar en la universidad y pueden estudiar ligeramente para cumplir con los requisitos de graduación, muchos todavía intentan estudiar para el examen de graduación de la escuela secundaria para obtener buenos puntajes para la admisión a la universidad.
Tener que enfrentarse a mucha presión por el estudio, los exámenes, la presión de ellos mismos, de los amigos, de los profesores, de los padres… hace que muchos estudiantes caigan en un estado de estrés, ansiedad y depresión. Durante este período, los niños realmente necesitan el apoyo de sus padres para aliviar la presión de los exámenes.
El estrés y la ansiedad afectan la salud mental y el rendimiento en los exámenes. Foto: Ninchanese.
La presión del estudio provoca trastornos psicológicos en los niños
Recientemente, los médicos del Departamento de Salud Adolescente del Hospital Nacional de Niños recibieron y trataron a varios estudiantes que se encontraban hospitalizados en estado de fatiga, estrés y pánico constante.
La presión del estudio hace que estos niños se sientan cansados, estresados, sin dormir y con miedo de estudiar. Un niño a menudo está inquieto, llora... cuando se enfrenta a un examen importante.
El Dr. Ngo Anh Vinh, subdirector del Departamento de Salud Adolescente del Hospital Nacional de Niños, dijo que los médicos determinaron que ambos niños tenían trastornos psicológicos relacionados con la presión estresante del estudio.
Según el Dr. Vinh, en 2022, el Departamento de Salud Adolescente del Hospital Nacional de Niños realizó una investigación sobre los trastornos psicológicos en estudiantes de varias escuelas secundarias de Hanoi (del sexto al noveno grado). Los resultados mostraron que los síntomas de ansiedad en los niños representaron el 38%, seguido del estrés con el 33% y la depresión con el 26,1%.
En el Hospital Nacional de Niños, entre los niños que acuden para ser examinados y tratados por síntomas de ansiedad, depresión y estrés, muchos se consideran de buen comportamiento y tienen un buen rendimiento académico.
Estos niños a menudo se presionan a sí mismos para mantener su imagen ante sus amigos, familiares y profesores, lo que les lleva a esforzarse constantemente. Esto hace que los niños sean susceptibles al estrés, la ansiedad, la fatiga e incluso la depresión, especialmente cuando no cumplen sus expectativas.
Las causas de los trastornos mencionados suelen ser: demasiado conocimiento, niños que no se preparan bien para los exámenes, psicología inestable y presión de la escuela, de los padres...
Al observar signos de depresión, ansiedad o estrés en sus hijos, los padres deben llevarlos a ver a un médico. Foto: Hospital Nacional de Niños.
Signos de depresión, ansiedad y estrés en estudiantes
El Dr. Ngo Anh Vinh dijo que la presión de estudiar y tomar exámenes es una de las principales razones por las que los niños caen fácilmente en estados de ansiedad, estrés y depresión. El estrés, la ansiedad y la depresión a menudo se desarrollan de forma silenciosa, como resultado de la presión que los niños sufren al estudiar y rendir exámenes.
Los padres deben prestar atención a sus hijos cuando presentan los siguientes comportamientos:
* Los niños tienen comportamientos y emociones inusuales: a menudo irritables o llorando sin motivo, cansados, aburridos, no se comunican con la gente...
* Los niños muestran signos de insomnio o dormir demasiado, pérdida de apetito y negativa a comer.
* Además, los niños suelen presentar síntomas físicos como dolor de estómago, dolor de cabeza, dolor en el pecho, ritmo cardíaco acelerado...
* Ansiedad excesiva, siempre en estado de tensión y nerviosismo.
Acompañamiento para ayudar a los niños a aliviar la presión de la temporada de exámenes
Según el Dr. Ngo Anh Vinh, los estudiantes de último año, especialmente los de secundaria, a menudo enfrentan mucha presión por estudiar y tomar exámenes por parte de ellos mismos, sus amigos, sus maestros e incluso sus padres. Todos los padres quieren lo mejor para sus hijos, pero algunos se impacientan cuando las calificaciones de sus hijos no son altas, se preocupan cuando sus hijos no están entre los mejores estudiantes de la clase y ejercen presión sobre sus hijos.
El doctor Vinh cree que los padres no deben esperar demasiado de sus hijos porque esto, sin querer, les pone mucha presión. Los padres deben comprender claramente las capacidades y fortalezas de sus hijos para establecer metas y elegir la escuela y la clase adecuadas.
Además, los padres deben escuchar los pensamientos y deseos de sus hijos para darles el consejo y la dirección adecuados, ayudándolos a aliviar la presión del estudio y los exámenes. Además, los padres también deben asegurarse de que sus hijos tengan una nutrición adecuada, sueño adecuado y ejercicio regular para ayudarlos a tener una buena salud mental para aprobar los exámenes con confianza y de la mejor manera.
(Fuente: Zing News)
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