Die wunderbare Wirkung von Chrysanthemen-Gojibeeren-Tee an heißen Tagen

Apotheker Ngo Thi Ngoc Trung, stellvertretender Leiter der Pharmazeutischen Abteilung des Universitätskrankenhauses für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt – Einrichtung 3, sagte, dass der Körper bei heißem Wetter vielen Temperatur- und Feuchtigkeitsschwankungen ausgesetzt sei, was zu einer Reihe häufiger Krankheiten wie Hitzschlag, Infektionen der Atemwege, Augenkrankheiten … insbesondere Hautkrankheiten und Akne führe. Gleichzeitig ist bei Leberproblemen wie Fettleber, Hepatitis usw. die Fähigkeit zur Giftstoffausscheidung reduziert, Giftstoffe sammeln sich im Körper an, was zu verstärkten Entzündungen und Hautreizungen führt und zu mehr Akne und Juckreiz führt, insbesondere im schwitzenden Rückenbereich und auf der Haut der dem Licht ausgesetzten Hände. Darüber hinaus ist der Körper Umweltfaktoren wie hohen Temperaturen und Schweiß ausgesetzt, wodurch diese Hautprobleme noch verstärkt werden. Aufgrund der oben genannten Probleme trinken Menschen bei heißem Wetter häufig Chrysanthemen-Gojibeeren-Tee, da er den Körper kühlt und mit den notwendigen Nährstoffen versorgt.

Die drei Hauptzutaten dieses Tees sind:

Goji-Beeren

Goji-Beeren enthalten viel Vitamin C und starke Antioxidantien, die den Körper vor Krankheitserregern schützen, die Immunität stärken und die Haut von innen nähren. Hilft, Akne zu reduzieren, die Haut aufzuhellen und die Hautelastizität zu verbessern ...

Darüber hinaus sind Goji-Beeren eine reichhaltige Quelle für Beta-Carotin und Zeaxanthin. Diese beiden Verbindungen sind hervorragend für die Augen, da sie helfen, sie vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen und das Risiko von Augenkrankheiten wie Makuladegeneration und Katarakten zu verringern. Darüber hinaus schützen Goji-Beeren die Leber vor Schäden durch giftige Substanzen, tragen zur Verbesserung der Leberfunktion bei, reduzieren Anzeichen von Müdigkeit und schlechter Leberfunktion und unterstützen den Entgiftungsprozess des Körpers.

Goji-Beeren- und Chrysanthementee hilft, die Leber zu kühlen

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Chrysantheme

Chrysanthemen wirken kühlend, helfen, Hitze zu klären, zu entgiften und lindern hitzebedingte Symptome im Körper wie Fieber, Aphten, Pickel und Halsschmerzen. Kamille hat außerdem eine beruhigende Wirkung und trägt dazu bei, Stress, Angst und Müdigkeit zu reduzieren und die Sehkraft zu verbessern.

Roter Apfel

Der rote Apfel, auch Jujube genannt, ist eine bekannte Frucht in der traditionellen Medizin, insbesondere in der orientalischen Medizin. Rote Äpfel sind reich an Vitamin C und Antioxidantien, die die Haut vor schädlichen UV-Strahlen und Umwelteinflüssen schützen, Zeichen der Hautalterung wie Falten und Erschlaffung reduzieren und die Haut aufhellen. Darüber hinaus sorgen die Ballaststoffe in Äpfeln dafür, dass das Sättigungsgefühl lange erhalten bleibt, Heißhungerattacken reduziert werden und so eine effektive Gewichtskontrolle ermöglicht wird.

„Wenn die drei oben genannten Zutaten kombiniert werden, schmeckt Chrysanthementee nicht nur köstlich, sondern hat auch viele gesundheitliche Vorteile. Er kühlt den Körper, stärkt das Immunsystem, entgiftet den Körper und verbessert den Schlaf“, sagte Apotheker Trung.

Für die Anwendung von Chrysanthemen-Gojibeeren-Tee verwenden wir in einer Tasse etwa 2 Gramm Chrysanthemenblüten (entsprechend 3–5 Blüten), 3 Gramm Gojibeeren (7–10 Früchte) und 1 in Scheiben geschnittenen roten Apfel. Die Kräuter mit kochendem Wasser übergießen, abdecken, etwa 5 Sekunden leicht schütteln und abtropfen lassen. Anschließend geben Sie ca. 300 ml heißes Wasser in die Tasse, lassen den Tee ca. 20 Minuten ziehen, bis die Chrysanthemenblüten gleichmäßig aufblühen und das Teewasser gelb ist und verwendet werden kann.