Diese Frau ist 40 Jahre alt, kommt aus Hai Phong, ist Lehrerin, normalerweise introvertiert, eine Perfektionistin und hat ein normales Familienleben. Aufgrund häufiger Schlaflosigkeit fühlt sie sich lethargisch und schläfrig, hat Kopfschmerzen, kann sich nicht auf die Arbeit konzentrieren, wird grundlos wütend, hat Appetitlosigkeit und verliert in zwei Monaten zwei Kilo.
Nachdem sie zur Untersuchung in die örtliche medizinische Einrichtung gegangen war und Medikamente eingenommen hatte, ohne dass eine Besserung eintrat, ging sie ins Zentralkrankenhaus. Die Untersuchungsergebnisse zeigten, dass sie an einer Schlafstörung litt und zur Behandlung ins Krankenhaus eingeliefert werden musste.
Nach 7 Tagen Medikamenteneinnahme in Kombination mit Entspannungstherapie, Schlafhygiene und Psychotherapie verbesserte sich der Zustand des Patienten, er konnte jede Nacht 5–6 Stunden schlafen und schlief tiefer.
Menschen, die regelmäßig unter Schlaflosigkeit leiden, laufen Gefahr, Depressionen und psychische Störungen zu erleiden. (Illustration)
Laut BSCKII. Doan Thi Hue, stellvertretende Leiterin der Abteilung für geriatrische psychische Störungen und Schlafmedizin (M8) am Institut für psychische Gesundheit des Bach Mai-Krankenhauses, zeigt bei der Untersuchung von Patienten, dass über 50 % der Patienten an Schlafstörungen leiden. „Schlaflosigkeit verschlimmert Depressionen oder Angstzustände und umgekehrt. Menschen mit Schlaflosigkeit sind viermal häufiger depressiv als Menschen ohne Schlaflosigkeit“, sagte Dr. Hue.
Schlafstörungen sind Störungen, die mit Problemen hinsichtlich der Qualität, Dauer und Quantität des Schlafs zusammenhängen und zu Tagesmüdigkeit sowie Beeinträchtigungen des Lernens, der Arbeit und der sozialen Funktion führen. Es gibt viele verschiedene Schlafstörungen, von denen Schlaflosigkeit die häufigste ist.
Studien zeigen, dass in den letzten Jahren bei etwa 80 % der Patienten, die zur Untersuchung kamen, Schlafstörungen festgestellt wurden, die auf Stress im Alltag zurückzuführen sind, wie etwa Schlaflosigkeit, Schlaf-Wach-Rhythmusstörungen und Albträume. Davon leiden 5–6,7 % an schwerer Schlaflosigkeit sowie Depressionen und Angstzuständen.
Die Ursachen von Schlaflosigkeit können mit vielen chronischen Erkrankungen wie Herzerkrankungen und Diabetes zusammenhängen. Es kann auch ein Warnsignal für körperliche Probleme oder neurologische Störungen sein, wie etwa Herzinsuffizienz, Osteoarthritis und Parkinson. Darüber hinaus leiden manche Patienten aufgrund von Medikamenten oder anderen Einflüssen wie Alkohol, Koffein, Theobromin und Methylxanthenen an Schlaflosigkeit.
Beunruhigend ist, dass Schlafstörungen zusammen mit psychischen Störungen auftreten. 35 % der Patienten mit Schlaflosigkeit haben eine psychiatrische Störung und bei der Hälfte davon handelt es sich um emotionale Störungen.
Um Schlafstörungen zu behandeln, müssen die Patienten in gesunde Schlafgewohnheiten eingewiesen werden und regelmäßige Schlafgewohnheiten entwickeln. Achten Sie außerdem auf einen gesunden Lebensstil, treiben Sie Sport und vermeiden Sie die Einnahme von Stimulanzien.
[Anzeige_2]
Quelle: https://vtcnews.vn/ngu-2-tieng-ngay-nguoi-phu-nu-nhap-vien-tam-than-ar905369.html
Kommentar (0)