Was soll ich trinken um Heiserkeit schnell loszuwerden?

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Viren, Bakterien und Allergien sind oft die Hauptursachen für Heiserkeit. Bei einer Krankheit sammelt sich Schleim im Hals und verstopft die Stimmbänder. Die Folge sind eine heisere Stimme und das Gefühl, als ob etwas im Hals stecken bliebe, heißt es auf der Gesundheitswebsite Verywell Health (USA).

Khàn giọng nên uống gì cho mau khỏi ? - Ảnh 1. — Heiserkeit kann durch Erkältungen, Allergien oder Reflux verursacht werden.

Normalerweise verschwindet die Heiserkeit von selbst, wenn die Erkältung oder Allergien abklingen. Glücklicherweise können Patienten den Schleim im Hals mit einigen Getränken vollständig lösen. Wenn der Schleim abnimmt, bessern sich die Heiserkeitssymptome.

Die besten Getränke zur Linderung von Heiserkeit im Hals sind warme Kräutertees. Durch die Wärme des Tees werden Schleim und zäher Schleim im Hals gelöst und so die Heiserkeit gelindert.

Darüber hinaus erweitern warmes Wasser und Teedampf die Kapillaren in der Nasenschleimhaut. Dadurch wird bei Grippepatienten auch die unangenehme verstopfte Nase gelindert.

Für Menschen mit Heiserkeit aufgrund von Infektionen wie beispielsweise Erkältungen ist grüner Tee oder Nelkentee sehr gut geeignet. Menschen mit Halsschmerzen sollten Pfefferminztee trinken, da das Pfefferminzextrakt ein vorübergehend kühlendes Gefühl im Hals hervorrufen und so zur Schmerzlinderung beitragen kann.

Ein weiterer Tee, der ebenfalls gut zur Linderung von Halsentzündungen geeignet ist, ist Himbeertee. Wenn Ihnen die oben genannten Tees nicht schmecken, können Sie Kamillentee verwenden, da dieser Tee Erkältungen wirksam lindert.

Um dem Kräutertee mehr Nährstoffe und Geschmack zu verleihen, können Sie etwas Zitronensaft hinzufügen. Zitrone hilft nicht nur, Schleim zu lösen und Halsbeschwerden zu lindern, sondern ist auch reich an Vitamin C, das die Immunität stärkt.

Außerdem ist Heiserkeit nicht immer auf eine Infektion oder Allergie zurückzuführen. Eine weitere mögliche Ursache für Heiserkeit ist ein laryngopharyngealer Reflux. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der der Kehlkopf durch in den Rachen zurückfließende Magensäure geschädigt wird. Menschen mit dieser Erkrankung sollten Getränke meiden, die Reflux auslösen können, wie etwa Kaffee, Limonade, scharfe Speisen oder Alkohol.

In den meisten Fällen verschwindet die Heiserkeit bald. Wenn sich der Zustand jedoch nach 14 Tagen nicht verbessert, insbesondere wenn Sie einen Kloß aus Ihrem Hals herausragen sehen, sollten Sie laut Verywell Health so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

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