Der Artikel wurde von Dr. Vo Van Long, University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho-Chi-Minh-Stadt – Einrichtung 3, professionell beraten.
Das Reizdarmsyndrom (RDS) ist eine funktionelle Magen-Darm-Störung, die durch Bauchschmerzen und Veränderungen der Stuhlgewohnheiten gekennzeichnet ist, ohne dass eine physische Schädigung des Verdauungssystems vorliegt.
Die Ursache des Reizdarmsyndroms ist unbekannt, es werden jedoch wahrscheinlich viele Faktoren dafür verantwortlich gemacht. Zu den auslösenden Faktoren zählen:
- Viszerale Überempfindlichkeit im Darm.
- Gastrointestinale Motilitätsstörungen.
- Nach Darmentzündungen oder Infektionen.
- Nach Bauch- und Beckenoperationen.
- Diät.
- Stress.
- Genetik.
Ausdruck
- Die Anzeichen und Symptome des Reizdarmsyndroms sind von Person zu Person unterschiedlich und ähneln oft denen anderer Erkrankungen.
- Häufige Anzeichen und Symptome sind:
* Bauchschmerzen oder -krämpfe: Die Schmerzen haben keine spezifischen Merkmale, keine bestimmte Lokalisation, können entlang des Dickdarms auftreten. Die Schmerzen sind nach dem Essen oder manchmal auch vor dem Essen schlimmer. Schmerzen beim Verzehr von ungewohnten Nahrungsmitteln, lange stehengelassenen Nahrungsmitteln oder bei Stress. Die Schmerzen lassen nach dem Stuhlgang nach und verschwinden normalerweise nachts.
* Völlegefühl und Blähungen.
* Durchfall oder Verstopfung, manchmal abwechselnde Episoden von Verstopfung und Durchfall.
* Gefühl unvollständiger Darmentleerung.
Diagnostizieren
- Rom-III-Kriterien (2005): Bauchschmerzen oder -beschwerden an mindestens 3 Tagen/Monat über 3 Monate, mit Beginn vor mindestens 6 Monaten, verbunden mit zwei oder mehr der folgenden Symptome:
* Besserung nach dem Stuhlgang.
* Beginn verbunden mit einer Veränderung der Stuhlfrequenz.
* Beginn verbunden mit einer Veränderung der Stuhlform.
- Rom-IV-Kriterien (2016): Das Reizdarmsyndrom ist eine chronische Darmerkrankung, die durch wiederkehrende Bauchschmerzen gekennzeichnet ist, die in den letzten 3 Monaten mindestens einmal pro Woche auftraten und mit zwei oder mehr der folgenden Symptome verbunden sind:
* Im Zusammenhang mit der Defäkation.
* Im Zusammenhang mit der Stuhlfrequenz.
* Im Zusammenhang mit Veränderungen der Stuhlform.
Folge- Durchfall und Verstopfung, beides Anzeichen des Reizdarmsyndroms, können Hämorrhoiden verschlimmern, wenn Sie bereits welche haben.
- Führt zu Mangelernährung: Wenn bestimmte lebenswichtige Nahrungsmittel vermieden werden, wird der Körper nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt.
- Eine verringerte Lebensqualität kann die schwerwiegendste Komplikation sein. Dieser Effekt kann dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, das Leben sei nicht erfüllend, was zu Frustration oder Depression führt.
Behandlung
Die Ursache des Reizdarmsyndroms ist unklar, daher konzentriert sich die Behandlung auf die Linderung der Symptome, damit der Patient ein normales Leben führen kann.
- Moderne Medizin* Symptomatische Behandlung.
* Verbesserung der Lebensqualität.
- Traditionelle Medizin
* Medikamente: Verwenden Sie Kräuter, um Hitze im Dickdarm zu beseitigen, den Darm zu befeuchten und Verstopfung zu lindern ...
* Keine Medikamente: Akupunktur (Akupunktur, Elektroakupunktur, Ohrakupunktur, Fadenimplantation, Laserakupunktur, Hydroakupunktur), Akupressurmassage, Gesundheitsgymnastik.
Verhindern
- Essen Sie zu festen Zeiten über den Tag verteilt und lassen Sie keine Mahlzeiten aus.
- Fügen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel hinzu.
- Begrenzen Sie den Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Fett- und Ölgehalt, bei Laktoseintoleranz und scharfen Speisen.
- Trinken Sie ausreichend Wasser.
- Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke und Stimulanzien wie Alkohol, Bier und Kaffee.
- Essen Sie keine Lebensmittel, die lange Zeit draußen gestanden haben oder nicht richtig gelagert wurden.
- Treiben Sie regelmäßig Sport, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihre Nerven zu entspannen.
- Vermeiden Sie Stress und übermäßige Angst.
Amerikanisches Italien
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