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Wie sich Dehnen auf den Körper auswirkt

VnExpressVnExpress•20/05/2023
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Samstag, 20. Mai 2023, 05:00 Uhr (GMT+7)

Dehnen hilft beim Stressabbau, wirkt sich positiv auf die Durchblutung aus und trägt zur Steigerung der körperlichen Kraft bei.

Wie sich Dehnen auf den Körper auswirkt

Dehnen hilft vielen Sportlern, Verletzungen vorzubeugen. Video: Ted-ed


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Etikett: GesundheitswissenMuskelentspannung

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