Reduzieren Sie Magengeschwüre mit günstigen, leicht erhältlichen Kräutern

Magengeschwüre sind heute eine weit verbreitete Erkrankung des Verdauungstrakts – Illustrationsfoto

Doktor Vu Thi Le vom Institut zur Behandlung hochrangiger Militäroffiziere (Zentrales Militärkrankenhaus 108) erklärte, dass Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre Geschwüre seien, die sich an der Magen- oder Zwölffingerdarmschleimhaut (dem ersten Abschnitt des Dünndarms) bilden.

Dieser Zustand wird häufig durch das Bakterium Helicobacter pylori (H. pylori) oder die langfristige Einnahme nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAR) verursacht.

Einige natürliche Methoden helfen, die Symptome zu lindern und unterstützen die Behandlung von Magengeschwüren. Speziell:

Pflanzliche Antioxidantien (Flavonoide)

Zu den Nahrungsmitteln, die Flavonoide enthalten, gehören Äpfel, Blaubeeren, Blumenkohl, Brokkoli, Erbsen und grüner Tee.

Flavonoide (auch Bioflavonoide genannt) sind natürliche Verbindungen, die in vielen Früchten, Gemüsesorten und Getränken vorkommen. Sie schützen die Magenschleimhaut und verhindern das Wachstum von H. pylori-Bakterien. Flavonoide helfen, Entzündungen zu reduzieren und Schleimhautzellen vor Schäden zu schützen.

Der beste Weg, eine ausreichende Flavonoidzufuhr sicherzustellen, besteht darin, täglich viel frisches Obst und Gemüse zu essen.

Probiotika

Zu den Nahrungsmitteln, die Probiotika enthalten, gehören Joghurt, Sauerkraut und Kimchi.

Probiotika sind nützliche Bakterien, die das Gleichgewicht der Darmflora fördern, die Verdauung unterstützen und die Darmgesundheit fördern.

Untersuchungen zeigen, dass Probiotika zur Beseitigung des Bakteriums H. pylori beitragen und die Wirksamkeit der Behandlung von Geschwüren steigern können. Probiotika helfen, die Mikroflora im Magen im Gleichgewicht zu halten und Entzündungen zu reduzieren.

Honig

Honig ist eine natürliche Zutat mit stark antibakteriellen Eigenschaften. Er kann bei der Bekämpfung von H. pylori helfen und dank seiner Enzyme und entzündungshemmenden Eigenschaften die Heilung von Magengeschwüren fördern.

Anwendung: Verwenden Sie 2 Teelöffel reinen Honig, gemischt mit 200 ml warmem Wasser. Sollte früh morgens oder abends vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Man sollte es beharrlich jeden Tag tun.

Knoblauch

Knoblauch enthält den Stoff Allicin, der starke antibakterielle Eigenschaften hat und das Wachstum von H. pylori-Bakterien hemmen kann. Der Verzehr von rohem Knoblauch oder die Einnahme von Knoblauchpräparaten in Ihrer Ernährung kann das Risiko von Magengeschwüren verringern.

Anwendung: Essen Sie täglich 2–3 Zehen rohen Knoblauch oder mischen Sie Knoblauch und Honig folgendermaßen: Bereiten Sie 15 g frischen Knoblauch vor, schälen und zerdrücken Sie ihn und geben Sie ihn in ein Glas. Gießen Sie 100 ml reinen Honig darüber, bis die Fläche bedeckt ist. Gut verschließen und etwa 3 Wochen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Morgens und abends 1 Löffel Honig-Knoblauch mit warmem Wasser vermischen oder 2–3 in Honig getränkte Knoblauchzehen einnehmen, kauen und schlucken.

Lakritze

Lakritze, insbesondere die deglycyrrhizinierte Form (DGL), ist ein beliebtes Naturheilmittel zur Behandlung von Magengeschwüren, da sie die Produktion von Magenschleim fördert und so eine natürliche Schutzschicht für die Magenschleimhaut bildet.

Untersuchungen zeigen, dass DGL-Lakritz dazu beitragen kann, die Größe von Geschwüren zu verringern und die Magenschleimhaut vor Magensäure zu schützen.

Anwendung: Bereiten Sie 3–5 g getrocknetes Lakritz vor und waschen Sie den gesamten Schmutz ab. Geben Sie Lakritz in einen Topf und fügen Sie 500 ml kochendes Wasser hinzu. Wenn das Wasser kocht, die Hitze reduzieren und noch etwa 10 Minuten köcheln lassen. Die Lakritzreste entfernen, den Saft auspressen und auf mehrere Portionen verteilen, die Sie über den Tag verteilt trinken können.

Kurkuma kann helfen, die Symptome von Magengeschwüren zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen – Illustrationsfoto

Kurkuma

Kurkuma enthält Curcumin, eine Verbindung mit starken entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. Kurkuma kann die Symptome von Magengeschwüren lindern und die Heilung des Geschwürs fördern.

Anwendung: Kurkumapulver und Honig im Verhältnis 1:1 mit warmem Wasser mischen. Gut umrühren und direkt vor jeder Mahlzeit trinken. Um eine Verbesserung zu erzielen, sollte die Einnahme 2 Wochen lang kontinuierlich 3-mal täglich erfolgen.

Aloe Vera

Aloe Vera ist ein natürlicher Inhaltsstoff mit beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es wird häufig verwendet, um die Verdauung zu unterstützen und die Symptome von Magengeschwüren zu lindern.

Anwendung: Bereiten Sie 5 Aloe Vera-Blätter vor, schälen und waschen Sie sie, um das gesamte klebrige Harz auf der Außenseite zu entfernen. Aloe Vera pürieren, in ein Glas geben und mit 1/2 Liter Honig vermischen. Gut verschließen und im Kühlschrank aufbewahren. Mischen Sie jedes Mal 10 ml Aloe Vera mit 150 ml warmem Wasser und trinken Sie es 30 Minuten vor den Mahlzeiten. 3-mal täglich regelmäßig über 2–3 Tage anwenden.

Ingwer

Ingwer ist ein bekanntes Gewürz mit starken entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften. Ingwer reduziert die Magensäure und schützt den Magen vor Angriffen durch Geschwüre verursachende Faktoren.

Anwendung: Frischen Ingwer waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Ingwer zerstoßen oder auspressen, um Saft zu erhalten. Nehmen Sie 2 Teelöffel Ingwersaft, gemischt mit 200 ml heißem Wasser, fügen Sie ein paar Körner Salz hinzu. Jeden Morgen vor dem Essen einnehmen. Verwenden Sie es täglich, um eine Linderung der Symptome festzustellen.

„Obwohl die oben genannten natürlichen Methoden helfen können, die Symptome von Magengeschwüren zu lindern, sollten sie medizinische Behandlungen nicht vollständig ersetzen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie natürliche Heilmittel anwenden, um sicherzustellen, dass es nicht zu negativen Wechselwirkungen mit aktuellen Medikamenten kommt“, betonte Dr. Le.

Quelle: https://tuoitre.vn/giam-loet-da-day-bang-thao-moc-re-tien-de-kiem-20241017193121197.htm