Unterernährung beeinträchtigt die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Unterernährte Kinder brauchen besondere Ernährung und Pflege.
Kinder mit Anorexie und Unterernährung bereiten Eltern Sorgen
Diät für unterernährte Kinder
Eine wissenschaftlich fundierte Diät kann leichte Unterernährung bei Kindern verbessern. Darüber hinaus müssen Eltern darauf achten , ihren Kindern mehr Fett zu geben, denn Fett liefert die doppelte Energiemenge wie Eiweiß und Stärke. Eltern geben zu jeder Schüssel Brei oder Reis 1 bis 2 Esslöffel Öl oder Fett (5–10 g) . Darüber hinaus können Eltern folgende Maßnahmen ergreifen:
- Stellen Sie sicher, dass die Mahlzeit jedes Kindes alle vier Nährstoffgruppen enthält: Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, Gemüse und Obst. Füttern Sie Ihr Baby nicht nur mit der Brühe, sondern mit der ganzen Brühe. Auf die Verarbeitung durch Schnippeln, Weichkochen und leichtes Würzen sollten Eltern achten, denn Kinder essen oft gern fade Kost und geeignete Gerichte für Kinder sind beispielsweise Eier, Hackfleisch, gehackter Fisch und Gemüse.
- Geben Sie Kindern viele Mahlzeiten (5-6 Mahlzeiten) statt 3 Hauptmahlzeiten pro Tag. Eltern können ihren Kindern vor dem Schlafengehen zusätzliche Snacks und Abendessen geben. Kinder sollten nur im Rahmen ihrer Kapazität essen. Zwingen Sie sie nicht zum Essen, um Erbrechen, Angst vor dem Essen und Appetitlosigkeit zu vermeiden. Um den Energiegehalt jeder Mahlzeit zu erhöhen, können Eltern dickere statt dünnerer Speisen zubereiten.
- Achten Sie auf Ihr Baby und halten Sie es sauber, da unterernährte Kinder aufgrund ihres geschwächten Immunsystems anfällig für Infektionskrankheiten sind. Eltern sollten ihre Kinder vor und nach dem Essen anweisen, sich die Hände zu waschen. Achten Sie darauf, dass die Kinder gekochtes Essen zu sich nehmen und abgekochtes Wasser trinken. Vor dem Kochen müssen die Utensilien gewaschen werden. Füttern Sie Kinder sofort nach dem Kochen und essen Sie keine Nahrungsmittel, die länger als drei Stunden an der Luft standen, auch nicht, wenn sie wieder aufgewärmt wurden.
Eine ausreichende und ausgewogene Ernährung unterstützt ein gesundes Wachstum der Kinder
PediaSure ist eine Marke von Abbott – einem globalen Gesundheitsunternehmen mit vielfältigen Produkten, die Menschen helfen, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.
PediaSure für Kinder von 1–10 Jahren ist als Pulver und in mischfertiger Form erhältlich, sodass Eltern die Auswahl leicht fällt. PediaSure-Pulver ist in den Größen PediaSure 1,6 kg , PediaSure 800 g und PediaSure 380 g erhältlich. Gebrauchsfertiges PediaSure ist in Kartons (110 ml, 180 ml) und 237 ml-Flaschen erhältlich.
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Thu Nguyen
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giup-tre-khac-phuc-suy-dinh-duong-172241031162039834.htm
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