Sie gehen zufällig zu einem Gesundheitscheck und stellen fest, dass Ihr Harnsäurespiegel im Blut erhöht ist. Seien Sie nicht subjektiv, aber Sie sollten so schnell wie möglich eine Möglichkeit zur Besserung finden, da dies ein Faktor bei der Entstehung von Gicht ist.
Ursachen für einen hohen Harnsäurespiegel im Blut
Laut Experten gibt es viele Gründe, warum der Harnsäurespiegel im Blut ansteigt. Es gibt zwei Hauptgruppen von Ursachen, die den Harnsäurespiegel im Blut erhöhen:
- Erhöhte Harnsäuresynthese: Ungesunde Ernährung, Patienten konsumieren viele proteinreiche Lebensmittel wie Meeresfrüchte, Rindfleisch, Hundefleisch, tierische Innereien … Übergewichtige Menschen, Fettleibigkeit oder bestimmte Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Metabolisches Syndrom. .. Darüber hinaus besteht auch das Potenzial, die Harnsäuresynthese zu erhöhen, wenn langfristig Medikamente wie Diuretika, blutdrucksenkende Mittel oder Schmerzmittel eingenommen werden.
- Der Prozess der Harnsäureausscheidung ist eingeschränkt: Die Nierenfunktion ist aufgrund von Krankheiten wie Nierensteinen, Nierenversagen, reduzierter glomerulärer Filtrationsrate beeinträchtigt, was dazu führt, dass Harnsäure nicht ausgeschieden wird und sich ansammelt. sammelt sich im Körper an und verursacht einen erhöhten Harnsäurespiegel im Blut Säurewerte.
Der Verzehr großer Mengen von Meeresfrüchten ist eine der Ursachen für einen Anstieg der Harnsäurewerte im Blut.
Gichtrisiko bei Menschen mit Hyperurikämie
Bei normalen Menschen liegt die Harnsäurekonzentration im Blut von Männern unter 7,0 mg/dl (420 Mikromol/l), bei Frauen unter 6,0 mg/dl (360 Mikromol/l). Wenn der Harnsäurespiegel im Blut diesen Grenzwert überschreitet, besteht für den Patienten ein hohes Risiko, an Gicht zu erkranken.
Ein über längere Zeit erhöhter Harnsäurespiegel führt zur Bildung von Harnsäuresalzkristallen. Diese Kristalle neigen dazu, sich in Gelenken und Nieren abzulagern. In den Gelenken schädigen Harnsäurekristalle das Gewebe und verursachen Arthritis. In den Nieren lagern sich Harnsäurekristalle im Niereninterstitium, im Nierenbecken, im Harnleiter ab und bilden Steine. Dadurch wird die Filterfunktion der Niere beeinträchtigt und es kann – was noch gefährlicher ist – zu Nierenversagen kommen.
Was tun, wenn der Harnsäurespiegel im Blut erhöht ist?
Ein über längere Zeit erhöhter Harnsäurespiegel im Blut kann zu Gicht und zahlreichen anderen Komplikationen führen. Sobald ein ungewöhnlich hoher Harnsäureindex im Blut festgestellt wird, benötigt der Patient daher Methoden, um seinen Zustand umgehend zu verbessern. Hier sind einige spezifische Methoden:
Passen Sie Ihre Ernährung wissenschaftlich und sinnvoll an
Im Folgenden finden Sie einige Hinweise für Patienten, die sich wissenschaftlicher und vernünftiger ernähren möchten:
- Reduzieren Sie die Proteinmenge in Ihrer Ernährung, beschränken Sie den Verzehr von purinreichen Lebensmitteln wie Meeresfrüchten, rotem Fleisch, tierischen Innereien usw.
- Beschränken Sie den Konsum kohlensäurehaltiger Erfrischungsgetränke, da diese einen hohen Fruktosegehalt aufweisen.
- Essen Sie keine fettreichen Lebensmittel wie Fett, Tierhaut, Fast Food, verarbeitete Lebensmittel, frittierte Lebensmittel …
- Auch die Verwendung einiger Gewürze wie Chili, Pfeffer... sollte eingeschränkt werden, da sie zu erneuten Gichtanfällen führen können.
- Wählen Sie mageres Fleisch, fettarme Milchprodukte und Geflügel ohne Haut.
- Sie sollten Gemüse mit niedrigem Purin- und hohem Ballaststoffgehalt wie Kohl, Salat, Karotten, Gurken usw. verwenden.
- Um den Prozess der Harnsäureausscheidung zu erleichtern, sollten Sie täglich etwa 2–3 Liter gefiltertes Wasser trinken.
Menschen mit Hyperurikämie sollten mehr grünes Gemüse in ihre Ernährung aufnehmen.
Einsatz westlicher Medizin
Um den Harnsäurespiegel im Blut auf den zulässigen Grenzwert zu senken, kann der Arzt zur Behandlung westliche Medikamente verschreiben. Zur Behandlung von Hyperurikämie gibt es drei Arzneimittelgruppen:
- Arzneimittel, die die Harnsäuresynthese im Blut reduzieren: Diese Arzneimittelgruppe besitzt die Fähigkeit, das Enzym Xanthinoxidase (XO) zu hemmen – dieses Enzym ist für die Synthese von Harnsäure notwendig. Wenn das XO-Enzym gehemmt wird, wird die Harnsäuresynthese unterbrochen, wodurch die Konzentration dieser Substanz im Blut verringert wird. Einige typische Medikamente dieser Gruppe sind Allopurinol, Febuxostat …
- Arzneimittel, die die Harnsäureausscheidung steigern: Dies ist die zweite Arzneimittelgruppe, die gewählt wird, wenn bei dem Patienten die oben genannten Arzneimittel, die die Harnsäuresynthese verringern, kontraindiziert sind oder er nicht darauf anspricht. Diese Arzneimittelgruppe trägt dazu bei, die Ausscheidung von Harnsäure über den Urin zu steigern und so den Harnsäurespiegel im Blut zu senken. Menschen mit Nierenproblemen sollten diese Arzneimittelgruppe nicht einnehmen.
- Harnsäureauflösende Arzneimittel: Zu dieser Gruppe gehören zwei gängige Arzneimittel: Pegloticase und Rasburicase. Durch die Zufuhr des Enzyms Uricase zum Körper wird Harnsäure in wasserlösliches Allantoin umgewandelt, das leicht über die Nieren ausgeschieden wird.
Verwenden Sie westliche Medizin, um den Harnsäurespiegel im Blut zu senken, wie von Ihrem Arzt verschrieben.
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Der obige Artikel hat einige Informationen zum Problem des hohen Harnsäurespiegels im Blut und zu Methoden zur Verbesserung zusammengefasst. Passen Sie Ihre Ernährung an und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Vergessen Sie nicht, täglich Hoang Thong Phong einzunehmen, um den Harnsäurespiegel im Blut zu senken und Gichtschmerzen wirksam zu lindern.
Thanh An
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/acid-uric-mau-tang-cao-va-nguy-co-hinh-thanh-benh-gut-172250107090523261.htm
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