لماذا يؤدي الطقس الحار أو البارد إلى حدوث نزيف في الأنف بسهولة؟

[إعلان 1]

يمكن أن يؤدي الهواء الساخن والجاف إلى تمزق الأوعية الدموية مما يسبب نزيف الأنف، المعروف أيضًا باسم نزيف الأنف؛ وخاصة الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة مثل كبار السن والأطفال والأشخاص المصابين بالتهاب الجيوب الأنفية.

نزيف الأنف أمر شائع، ومعظم الحالات تكون خفيفة ويمكن السيطرة عليها في المنزل. أستاذ مشارك يوضح الدكتور فام ثي بيتش داو، قسم أمراض الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى جامعة هانوي الطبية، أن الهواء الساخن والجاف الناتج عن الطقس والمدافئ والغرف المكيفة والمواقد يعمل على امتصاص الرطوبة من الغشاء المخاطي للأنف. تتشكل شقوق صغيرة في البطانة مما يسبب الحكة وعدم الراحة مما يؤدي إلى النزيف. يعتبر نزيف الأنف أكثر شيوعًا في فصل الشتاء، حيث تزدهر الفيروسات والبكتيريا وتضعف جهاز المناعة.

في الصيف، قد يصاب السباحون بالحساسية تجاه المواد الكيميائية المستخدمة في تنظيف مياه حمام السباحة، مما يؤدي إلى تهيج واحتقان ونزيف في الأنف. كبار السن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، قد يتعرضون لارتفاع مفاجئ في ضغط الدم عند تواجدهم في غرفة بها تكييف. يمكن أن يؤدي الاختلاف في درجة حرارة الغرفة مع البيئة الخارجية أيضًا إلى كسر الأوعية الدموية في الأنف بسهولة، مما يسبب النزيف.

وفقا للدكتور داو، فإن معظم حالات نزيف الأنف تستمر لبضع دقائق فقط. الطريقة للتعامل مع نزيف الأنف هي الجلوس، والانحناء إلى الأمام قليلاً، وضغط أنفك، والضغط بلطف لمدة 3-5 دقائق. إذا استمر النزيف، قومي بنفس الشيء ولكن انتظري لفترة أطول، بدءًا من 5 دقائق لاحقًا، إذا لم ينجح ذلك حاولي مرة أخرى بعد 10 دقائق أخرى. يمكنك وضع القليل من الثلج على جسر أنفك لتضييق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم.

إذا لم يتوقف النزيف بعد الضغط على الأنف ثلاث مرات متتالية، يجب نقل المريض إلى مركز طبي. لا تقم أبدًا بنفخ أنفك بقوة أو إدخال القطن في أنفك.

ولمنع الأمراض، حافظ على منزلك نظيفًا وجيد التهوية؛ الحد من الخروج في ساعات الذروة الحارة (من الساعة 11 صباحًا إلى 2 ظهرًا). عند الخروج، يجب عليك ارتداء واقي الشمس والنظارات الشمسية والقبعات للحد من التعرض لأشعة الشمس. الحد من تناول الكحول الذي يسبب تهيج الشعيرات الدموية في الغشاء المخاطي للأنف.

بالنسبة للأطفال، لمنع نزيف الأنف يجب شرب كميات كبيرة من الماء وعصير الفاكهة. لا ينبغي للأطفال أن يكونوا أكثر نشاطًا في الطقس المشمس، ولا ينبغي لهم اللعب في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس، أو المشي حفاة الأقدام. زيادة تناول الخضروات الخضراء، والحد من الأطعمة الحارة والتوابل. يجب على كبار السن عدم المشي كثيرًا تحت أشعة الشمس، ويجب عليهم الراحة.

إذا لم تساعد حالات نزيف الأنف المتكررة والعلاج المنزلي، فيجب عليك مراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة للوقاية من أمراض خطيرة أخرى مثل السرطان، وإصابات الوجه والفكين، والتهاب الجيوب الأنفية.

مينه آن

[إعلان 2]
رابط المصدر