متى يجب أن أشرب شاي أوراق الجوافة ليكون مفيدًا لصحتي؟

ما هو تأثير شجرة الجوافة؟

تحتوي المقالات الموجودة على موقع مستشفى Medlatec العام على استشارة طبية من BSCKI. وقال دونج نغوك فان إن أشجار الجوافة تُزرع غالبًا في المقاطعات الشمالية وبعض المقاطعات في منطقة المرتفعات الوسطى في بلدنا. يمكن استخدام العديد من أجزاء هذا النبات، بما في ذلك أوراق الجوافة. تتمتع أوراق السفرجل برائحة طيبة ويستخدم العديد من الأشخاص أيضًا ماء أوراق السفرجل كمشروب يومي مفضل.

بعض تأثيرات شجرة الجوافة:

- التبريد: يتمتع هذا النبات بطعم مرير قليلاً، وخواص باردة، ويستخدمه كثير من الناس للتبريد، كمشروب منعش.

- تحتوي أوراق الجوافة وبراعمها على نسبة كبيرة من التانين - وهي مادة لها خصائص فعالة مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وتساعد على شفاء الغشاء المخاطي للقولون وهي مفيدة جدًا للأشخاص الذين يعانون من التهاب القولون أو التهاب الأمعاء أو الإسهال.

- تحتوي براعم السفرجل أيضًا على البوليفينول والفلافونويد إلى جانب العديد من المكونات النشطة التي يمكنها إبطاء امتصاص السكر والتحكم في نسبة السكر في الدم بشكل فعال للغاية.

- استخدام أوراق الجوافة المجففة أو الطازجة بعد غليها يمكن أن يساعدك على تطهير القروح أو البثور أو الجروح الناجمة عن الحروق.

يعتبر شاي أوراق الجوافة مفيدًا للصحة، ولكن لا يعرف الجميع متى يجب شرب شاي أوراق الجوافة ليكون مفيدًا للصحة.

متى يجب أن أشرب شاي أوراق الجوافة ليكون مفيدًا لصحتي؟

ونقلت صحيفة الصحة والحياة عن الدكتور فو دوي ثانه قوله إن شرب شاي أوراق الجوافة بالطريقة الصحيحة وفي الوقت المناسب سيحقق العديد من الفوائد الصحية.

يوصي الدكتور ثانه بشرب ماء أوراق الجوافة في أي وقت، ولكن لا تشرب ماء أوراق الجوافة عند الشعور بالجوع، لأن أوراق الجوافة تحفز الهضم، وتزيد من حركة الأمعاء، لذا فإن شربها على معدة فارغة سيؤدي إلى اضطراب في المعدة.

بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك أيضًا ملاحظة ما يلي:

- من الأفضل استخدام أوراق الجوافة المجففة، لأن أوراق الجوافة الطازجة تحتوي غالبًا على المزيد من المواد المضادة للبكتيريا. علاوة على ذلك، فإن الاستخدام المطول لأوراق الجوافة الطازجة يمكن أن يؤثر على كمية البكتيريا المفيدة في الجسم ويسبب فقدان الدم.

- ينبغي تقسيم المشروب إلى عدة مرات خلال اليوم، ولا تشرب كمية كبيرة من ماء ورق الجوافة مرة واحدة.

- لا تشرب بعد الأكل لأنه يمكن أن يؤثر على عملية الهضم وامتصاص الطعام.

- لا يستخدم للأشخاص الذين يعانون من حالة بدنية ضعيفة أو ضعيفة.

- لا يجوز استعماله للأطفال دون سن 12 سنة لأن جهازهم الهضمي لا يزال ضعيفا، ولا يجوز للحوامل استعمال ماء ورق الجوافة بكثرة فهو مركّز جدا ويؤثر على الجهاز الهضمي والإخراجي.

- اختيار أوراق الجوافة ذات النوعية الجيدة والنظيفة والتي لم يتم رشها بالمبيدات الحشرية أو تحتوي على مواد حافظة ضارة بالجسم.

- لا ينبغي للأشخاص الذين يتلقون علاجًا من مرض ما باستخدام الطب الغربي أو الطب التقليدي شرب ماء أوراق الجوافة، لأنه يمكن أن يقلل من فعالية الدواء الذي يستخدمونه. إذا كنت ترغب في استخدام أوراق الجوافة كمشروب، يجب عليك استشارة طبيبك.

ما ورد أعلاه هو معلومات للإجابة على السؤال "متى يجب أن أشرب شاي أوراق الجوافة؟" وأشياء يجب مراعاتها عند استخدام ماء أوراق الجوافة. اشرب ماء أوراق الجوافة بالطريقة الصحيحة للحصول على أفضل الفوائد الصحية.

ها آن (التوليف)

المصدر: https://vtcnews.vn/nen-uong-nuoc-voi-vao-luc-nao-de-tot-cho-suc-khoe-ar909584.html