هل يسبب التدخين لفترة طويلة مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

[إعلان 1]

لقد كنت أدخن لمدة 20 عامًا، علبة واحدة يوميًا. كيف يمكنني إجراء فحص للكشف عن المرض؟ هل يصاب الأشخاص الذين يدخنون السجائر والتبغ بكثرة بمرض الانسداد الرئوي المزمن؟ (توين، 46 سنة)

رد:

التدخين هو السبب في مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). يمكن أن يؤدي التعرض الطويل للتدخين السلبي إلى إتلاف الرئتين والممرات الهوائية. عندما يعاني المدخنون من أعراض صعوبة التنفس والسعال المصحوب بالبلغم، فقد يكون المرض في مراحله المتأخرة، مع انسداد شديد في مجرى الهواء.

ويعتبر التدخين أيضًا السبب الرئيسي لسرطان الرئة، وحتى السرطان في معظم أعضاء الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذلك، حتى لو لم تكن هناك مشاكل صحية، ينبغي على المرضى الإقلاع عن التدخين في أقرب وقت ممكن.

لقد كان يدخن لمدة 20 عامًا، بمعدل علبة واحدة يوميًا. الأمراض التي تحتاج إلى فحص أولوي هي سرطان الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن. يجب عليك مراجعة طبيب متخصص في الجهاز التنفسي لإجراء الفحص والاختبارات السريرية مثل فحص الأشعة المقطعية للرئة بجرعة منخفضة، واختبار وظائف الجهاز التنفسي، وفحص الدم، وتخطيط كهربية القلب...

اعتمادًا على حالتك الصحية وأي حالات طبية أخرى، سيقوم طبيبك بتحديد موعد زيارة متابعة مناسبة. إذا كان الأمر يتعلق بإجراء فحص صحي، فيجب عليك إجراء فحص كل 6 إلى 12 شهرًا.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يهتم بالتغذية والمعيشة وممارسة الرياضة بشكل علمي لتحسين صحته وتقليل تأثير التبغ على جسده. يمكنك تجربة بعض الطرق التالية لتنظيف رئتيك:

يساعد السعال على إزالة البلغم والمخاط من مجاري الهواء، مما يقلل الانسداد في مجاري الهواء الأصغر ويفتحها للسماح بدخول الأكسجين.

تساعد التمارين الرياضية على إبقاء مجاري الهواء في الرئتين مفتوحة، وتزيد من تبادل الأكسجين وتنقله إلى أعضاء الجسم.

شرب كمية كافية من الماء ، حوالي لترين يومياً، يمكن أن يساعد على تخفيف المخاط حتى يمكن إخراجه عن طريق السعال وتطهيره من الشعب الهوائية.

تجنب التعرض للملوثات : يؤدي التعرض لمواد مثل الغبار ودخان السجائر إلى التهاب مجرى الهواء، ويزيد من إفراز المخاط، مما يجعل امتصاص الأكسجين أكثر صعوبة.

استخدم الأطعمة المضادة للالتهابات: يمكن أن يسبب دخان السجائر التهابًا مزمنًا في الشعب الهوائية. إن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المضادة للالتهابات مثل التوت الأزرق والكرنب والزيتون... له تأثيرات مضادة للالتهابات.

الأستاذة الدكتورة ماي مان تام
نائب رئيس قسم الجهاز التنفسي، مستشفى تام آنه العام، هانوي

يطرح القراء هنا أسئلة حول أمراض الجهاز التنفسي ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

[إعلان 2]
رابط المصدر