في عطلة نهاية الأسبوع، اذهب إلى شبه جزيرة سون ترا للتنزه

(NLDO) - شبه جزيرة سون ترا (مدينة دا نانغ) هي وجهة مثالية للشباب الذين يحبون الطبيعة، وخاصة المشي لمسافات طويلة.

في منتصف شهر مارس، يكون جبل سون ترا (شبه جزيرة سون ترا، منطقة سون ترا، مدينة دا نانغ) في موسم جميل للغاية. الطقس البارد، مع أشعة الشمس والرياح الخفيفة، مثالي للمشي لمسافات طويلة - المشي لاستكشاف الطبيعة.

Cuối tuần, lên bán đảo Sơn Trà đi bộ- Ảnh 1. — المشي لمسافات طويلة في سون ترا - نشاط مثالي للعائلة والأصدقاء في عطلات نهاية الأسبوع

من الأفضل أن تبدأ الرحلة المثالية في الصباح الباكر وتنتهي عندما تكون الشمس في أوجها. من وسط المدينة، يتبع الزوار شارع Yet Kieu (جناح Tho Quang، منطقة Son Tra) لمدة 20-30 دقيقة تقريبًا، وعلى الجانب الأيمن سوف ترى المدخل. يمكن للدراجات النارية والسيارات مواصلة التحرك إلى قمة جبل سون ترا.

ومع ذلك، لأسباب تتعلق بالسلامة على المنحدرات الشديدة، يجب ركن الدراجات البخارية عند بوابة الأمن عند سفح القمة، ويجب استئجار دراجة نارية متخصصة. بمجرد وصولك، ستشعر بوضوح بالمساحات الخضراء الباردة والمناخ المنعش والأكثر متعة من وسط المدينة.

من بين العديد من الطرق لتخفيف التوتر بعد أيام العمل والدراسة، اختار العديد من الشباب المشي لمسافات طويلة على الطريق المؤدي إلى قمة بان كو للحصول على تجربة "خضراء" وجلب الصحة الجيدة لأنفسهم.

تتدرب عائلتي كثيرًا هنا، وهناك مسابقة جري قادمة، لذا نحتاج إلى المزيد من التدريب. كرياضي، التدريب ضروري، لكنني رأيت مؤخرًا العديد من الشباب يشاركون في أنشطة المشي لمسافات طويلة، وهو أمر جيد جدًا لأنه لا يساعدنا على الحفاظ على صحتنا فحسب، بل يمنحنا أيضًا تجارب شيقة مع الطبيعة هنا،" قالت هوينه ترونغ كين (رياضية جري).

Cuối tuần, lên bán đảo Sơn Trà đi bộ- Ảnh 2. — ويختار العديد من الرياضيين المحترفين أيضًا هذا الطريق لممارسة الرياضة وتحسين صحتهم.

Cuối tuần, lên bán đảo Sơn Trà đi bộ- Ảnh 3. — تمشي العائلة بأكملها معًا لممارسة الرياضة.

تحظى أنشطة المشي لمسافات طويلة النهارية بشعبية كبيرة بين العديد من الشباب. ولضمان السلامة، ينبغي أن يكون لكل مجموعة من المتنزهين قائد للمجموعة. بحسب الخبرة، يجب على المشاركين الاستعداد جسديًا، وإحضار الأشياء الضرورية والخفيفة فقط، ومعرفة الطريق، وفهم الطقس.

كما أن الاستماع إلى جسدك والذهاب في مجموعات واحترام الطبيعة أمر مهم للغاية هنا.

قمة بان كو مكانٌ لا بدّ من زيارته. من هنا، يُمكنك رؤية منظر مدينة دا نانغ والبحر بكامله. اليوم عطلة نهاية الأسبوع، ويأتي الكثير من الناس إلى هنا، لكن الجوّ ضبابيّ وبارد بعض الشيء. هذه أول تجربة لي للمشي هنا. مع أن الأمر مُرهق بعض الشيء، إلا أنني أشعر بانتعاشٍ كبير،" قالت تران مينه توان (التي خاضت تجربة المشي مع المجموعة).

Cuối tuần, lên bán đảo Sơn Trà đi bộ- Ảnh 4. — لا يزال العديد من الشباب يختارون ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة في أوائل الصيف على الرغم من الضباب البارد.

Cuối tuần, lên bán đảo Sơn Trà đi bộ- Ảnh 5. — أصبح الجيل Z في دا نانغ يحب الأنشطة المنسجمة مع الطبيعة بشكل متزايد

Cuối tuần, lên bán đảo Sơn Trà đi bộ- Ảnh 6.

Cuối tuần, lên bán đảo Sơn Trà đi bộ- Ảnh 7. — مقالات تشارك تجارب مثيرة للاهتمام، وتنشر روح الحياة الخضراء وحركة المشي لمسافات طويلة سون ترا بين الشباب

بعد كل رحلة، يتم مشاركة الصور الرائعة من قمة بان كو، ومقاطع الفيديو من الرحلات التي تستكشف الجبال والغابات الخضراء المورقة، ولحظات من الانغماس في الطبيعة، ... كل ذلك بحماس من قبل جيل Z في دا نانغ على منصات التواصل الاجتماعي.

هذه المنشورات ليست مجرد مكان لمشاركة الخبرات، بل هي أيضًا مكان لنشر الإلهام وتشجيع المجتمع على المشاركة. وبفضل هذا الانتشار القوي، أصبح اتجاه المشي لمسافات طويلة في سون ترا يجذب بشكل متزايد عددًا كبيرًا من الشباب، مما يساهم في الترويج للجمال الطبيعي لمدينة دا نانغ وزيادة الوعي بالتدريب الصحي.

[إعلان 2]
المصدر: https://nld.com.vn/cuoi-tuan-len-ban-dao-son-tra-di-bo-196250323122355015.htm