مهرجان التبرع بالدم قطرات حمراء من الوطن
2023-06-23 17:36:00
في برنامج الرحلة الحمراء في عام 2023 ، في 23 يونيو، في مركز المؤتمرات الإقليمي، قامت جمعية الصليب الأحمر الإقليمية بالتنسيق مع معهد أمراض الدم ونقل الدم...
الآثار الضارة للضوء الأزرق على الجلد
2023-06-23 14:12:00
نحن نتحدث دائمًا عن أن الضوء الأزرق ضار بالعين، لكن الضوء الأزرق ضار أيضًا بالجلد. وبناءً على ذلك، فإن التعرض المتكرر للضوء الأزرق يؤدي إلى تسريع عملية الشيخوخة...
4 أنواع من الشاي تساعد على استرخاء العقل
2023-06-23 14:11:00
تتمتع بعض أنواع الشاي بتأثير مهدئ على الجهاز العصبي، مما يساعد على تقليل التوتر والقلق، وقد يعزز الشعور بالرفاهية…
كيفية منع تشقق الكعبين
2023-06-22 10:00:00
تعتبر تشققات الكعب حالة شائعة إلى حد ما. على الرغم من أنها ليست خطيرة، فإن الكعب المتشقق مؤلم وغير مريح ويسبب صعوبة في الأنشطة اليومية.
تساقط الشعر وتقصفه وكيفية التعامل معه
2023-06-21 11:16:00
الشعر الخفيف المتساقط هو ظاهرة تكون فيها خصلات الشعر رقيقة، وسهلة التكسر، وتنمو بمعدل بطيء. بسبب الكثير من الكسر ومعدل النمو البطيء، يصبح الشعر الرقيق بالفعل رقيقًا أكثر. على الرغم من أنه لا يؤثر...
4 مجموعات غذائية لا غنى عنها لجسم صحي
2023-06-21 09:38:00
البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن لها أدوار مختلفة ولكنها كلها عناصر غذائية أساسية لزيادة المقاومة وللحصول على جسم صحي.
قشور البورسلين الآمنة بتكلفة معقولة في عيادة شارك للأسنان
2023-06-20 09:38:00
baophutho.vn في الوقت الحالي، تعتبر القشرة الخزفية هي الطريقة الأكثر رواجًا في مجال ترميم الأسنان التجميلية. إلى جانب المزايا، فإن سعر قشور البورسلين يشكل أيضًا مصدر قلق لكثير من الناس...
التغذية لصيف صحي
2023-06-20 08:16:00
يمكن أن تؤدي أيام الصيف الحارة بسهولة إلى الجفاف والتعب وحتى بعض خلل وظائف الأعضاء. هذا هو الوقت المناسب للاهتمام بالرعاية الصحية،...
7 خطوات للعناية بوجهك في الصيف، لتساعدي بشرتك على أن تصبح أكثر إشراقاً.
2023-06-19 15:06:00
يمكن لأشعة الشمس القاسية والرطوبة والتلوث في الصيف أن تؤثر على الوجه، مما يجعل البشرة باهتة ودهنية وعرضة لحب الشباب. ومع ذلك، باتباع بعض الخطوات البسيطة، يمكنك المساعدة في الحفاظ على...
بعض التمارين التي تساعد على تقليل دهون البطن
2023-06-19 09:13:00
في كثير من الأحيان يكون التخلص من دهون البطن أكثر صعوبة من التخلص من دهون مناطق أخرى من الجسم. ومع ذلك، إذا قمت بتطبيق نظام غذائي ونمط حياة صحي بالإضافة إلى بعض التمارين المذكورة أدناه، فقد يساعدك ذلك...
[إعلان رقم 2]
مصدر
تعليق (0)