6 مشروبات تساعد على خسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم بعد عيد رأس السنة

يساعد عصير الجريب فروت والليمون والبطيخ مع الأعشاب مثل النعناع والكرفس على توفير العناصر الغذائية التي تساعد على إزالة السموم وحرق دهون البطن.

عصير الجريب فروت والنعناع: مزيج الجريب فروت مع النعناع يشكل مشروبًا منعشًا، يوفر العديد من الفيتامينات والمعادن. يحتوي الجريب فروت على مواد كيميائية نباتية تساعد على تقليل دهون البطن، بينما يعمل النعناع على تقليل الشهية. يساعد مشروب الجريب فروت والنعناع على إزالة السموم من الجسم.

التوت والليمون: الكيتونات هي مركبات نباتية تعطي التوت لونه النابض بالحياة وتساعد في إنقاص الوزن وإزالة السموم. يساعد مزيج التوت والليمون على ترطيب الجسم وتقليل الشهية.

البرتقال والليمون والنعناع: تساعد البوليفينول الموجودة في البرتقال والليمون على تقليل الدهون في البطن والتحكم في الوزن. النعناع والليمون صحيان ومفيدان للأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن.

البرتقال والرمان والقرفة: القرفة مفيدة للأشخاص الذين يحتاجون إلى الحفاظ على لياقتهم البدنية وتقليل خطر الإصابة بالسمنة. يؤدي الجمع بين هذه العشبة والرمان والبرتقال إلى إنشاء مشروب لذيذ يدعم أهداف إنقاص الوزن .

الليمون والكرفس والخيار: يمكن لمشروب مصنوع من الخيار والكرفس وعصير الليمون أن يروي العطش ويساعد الجسم على إزالة السموم بشكل طبيعي. يحتوي الكرفس على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على تقليل احتباس الماء والانتفاخ.