ทำไมผู้ป่วยต่อมลูกหมากจึงไม่ควรทานอาหารรสเผ็ด?

ผู้ชายหลายคนใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับภาวะต่อมลูกหมาก เช่น ต่อมลูกหมากอักเสบหรือต่อมลูกหมากโต มาตรการควบคุมโรคส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตและการรับประทานอาหาร

การเปลี่ยนแปลงที่ถูกต้องสามารถช่วยบรรเทาอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้ ปัจจัยทางโภชนาการประการหนึ่งที่ผู้เป็นโรคต่อมลูกหมากควรทราบคือ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเผ็ด ตามข้อมูลของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Heathline (สหรัฐอเมริกา)

Vì sao người mắc bệnh tuyến tiền liệt không nên ăn cay ? - Ảnh 1. — ผู้ชายที่เป็นโรคต่อมลูกหมากควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดเพราะอาจทำให้มีอาการแย่ลงได้

ผู้ที่เป็นโรคต่อมลูกหมากควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

การระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะและต่อมลูกหมาก

อาหารรสเผ็ดจะมีสารแคปไซซินซึ่งเป็นสารที่ทำให้มีรสชาติเผ็ดร้อนอันเป็นเอกลักษณ์ แม้ว่าจะมีการศึกษาวิจัยแคปไซซินเกี่ยวกับคุณสมบัติต้านมะเร็งแล้ว แต่แคปไซซินยังมีประโยชน์เพิ่มเติมในการระคายเคืองต่อทางเดินปัสสาวะอีกด้วย

ในผู้ชายที่เป็นโรคต่อมลูกหมาก การรับประทานอาหารรสเผ็ดอาจทำให้เกิดอาการแย่ลงโดยการกระตุ้นทั้งกระเพาะปัสสาวะและต่อมลูกหมาก ส่งผลให้ปัสสาวะบ่อยขึ้นและปัสสาวะบ่อยขึ้น

ทำให้มีอาการปัสสาวะลำบากมากขึ้น

ผู้ที่เป็นโรคต่อมลูกหมากมักมีอาการทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง เช่น ปัสสาวะบ่อยและปัสสาวะกลางคืน การรับประทานอาหารจะส่งผลต่อความรุนแรงของอาการเหล่านี้

การอักเสบเพิ่มมากขึ้น

การอักเสบมีบทบาทสำคัญในโรคต่อมลูกหมากหลายชนิด อาหารบางชนิดเพิ่มหรือช่วยลดการอักเสบในร่างกาย อาหารรสเผ็ด โดยเฉพาะอาหารที่มีพริกและเครื่องเทศรสจัดมาก จะทำให้ต่อมลูกหมากอักเสบรุนแรงขึ้น

ผลก็คืออาการจะแย่ลง เช่น ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดบริเวณอุ้งเชิงกราน ฝีเย็บ หรือหลัง และรู้สึกแสบขณะปัสสาวะ

ส่งผลต่อระบบย่อยอาหารและระบบไหลเวียนโลหิต

การรับประทานอาหารรสเผ็ดมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองกระเพาะอาหาร กรดไหลย้อน และท้องเสียได้ อาการดังกล่าวจะเพิ่มความเครียดให้กับร่างกาย ส่งผลทางอ้อมต่อการทำงานของต่อมลูกหมาก

ไม่เพียงเท่านั้น การศึกษาบางกรณียังแสดงให้เห็นว่าอาหารรสเผ็ดอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด เพิ่มแรงกดบนบริเวณอุ้งเชิงกราน และทำให้ผู้ที่เป็นโรคต่อมลูกหมากไม่สบายตัวอีกด้วย

เพื่อบรรเทาอาการ ผู้ที่เป็นโรคต่อมลูกหมากไม่ควรเพียงแค่หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดเท่านั้น แต่ยังต้องให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ ปลาที่มีโอเมก้า 3 สูง และดื่มน้ำให้เพียงพออีกด้วย ตามที่ Heathline กล่าวไว้

ที่มา: https://thanhnien.vn/vi-sao-nguoi-mac-benh-tuyen-tien-liet-khong-nen-an-cay-185250313140436808.htm