ทำไมผู้ป่วยต่อมลูกหมากจึงไม่ควรทานอาหารรสเผ็ด?

การเปลี่ยนแปลงที่ถูกต้องสามารถช่วยบรรเทาอาการและปรับปรุงคุณภาพ ชีวิต ให้ดีขึ้นได้ ปัจจัยทางโภชนาการประการหนึ่งที่ผู้เป็นโรคต่อมลูกหมากควรทราบคือ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเผ็ด ตามข้อมูลของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Heathline (สหรัฐอเมริกา)

ผู้ชายที่เป็นโรคต่อมลูกหมากควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดเพราะอาจทำให้มีอาการแย่ลงได้

ภาพประกอบ: AI

ผู้ที่เป็นโรคต่อมลูกหมากควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

การระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะและต่อมลูกหมาก

อาหารรสเผ็ดจะมีสารแคปไซซินซึ่งเป็นสารที่ทำให้มีรสชาติเผ็ดร้อนอันเป็นเอกลักษณ์ แม้ว่าจะมีการศึกษาวิจัยแคปไซซินเกี่ยวกับคุณสมบัติต้านมะเร็งแล้ว แต่แคปไซซินยังมีผลเพิ่มเติมในการระคายเคืองต่อทางเดินปัสสาวะอีกด้วย

ในผู้ชายที่เป็นโรคต่อมลูกหมาก การรับประทานอาหารรสเผ็ดอาจทำให้เกิดอาการแย่ลงโดยการกระตุ้นทั้งกระเพาะปัสสาวะและต่อมลูกหมาก ส่งผลให้ปัสสาวะบ่อยขึ้นและปวดปัสสาวะมากขึ้น

ทำให้มีอาการปัสสาวะบ่อยขึ้น

ผู้ที่เป็นโรคต่อมลูกหมากมักมีอาการของระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง เช่น ปัสสาวะบ่อย และ ปัสสาวะกลางคืน การรับประทานอาหารจะส่งผลต่อความรุนแรงของอาการเหล่านี้

4 นิสัยช่วยลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

การอักเสบเพิ่มมากขึ้น

การอักเสบมีบทบาทสำคัญในโรคต่อมลูกหมากหลายชนิด อาหารบางชนิดเพิ่มหรือช่วยลดการอักเสบในร่างกาย อาหารรสเผ็ด โดยเฉพาะอาหารที่มีพริกและเครื่องเทศแรงๆ จำนวนมาก จะทำให้ ต่อมลูกหมาก อักเสบรุนแรงขึ้น

ส่งผลให้อาการแย่ลง เช่น ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดบริเวณอุ้งเชิงกราน ฝีเย็บ หรือหลัง และรู้สึกแสบขณะปัสสาวะ

ส่งผลต่อระบบย่อยอาหารและระบบไหลเวียนโลหิต

การรับประทานอาหารรสเผ็ดมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองกระเพาะอาหาร กรดไหลย้อน และท้องเสียได้ อาการดังกล่าวจะเพิ่มความเครียดให้กับร่างกาย ส่งผลทางอ้อมต่อการทำงานของต่อมลูกหมาก

ไม่เพียงเท่านั้น การศึกษาบางกรณียังแสดงให้เห็นว่าอาหารรสเผ็ดอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด เพิ่มแรงกดบนบริเวณอุ้งเชิงกราน และทำให้ผู้ที่เป็นโรคต่อมลูกหมากไม่สบายตัวอีกด้วย

เพื่อบรรเทาอาการ ผู้ที่มีปัญหาต่อมลูกหมากไม่ควรเพียงแค่หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดเท่านั้น แต่ยังต้องให้ความสำคัญกับอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ ปลาที่มีโอเมก้า 3 สูง และดื่มน้ำให้เพียงพออีกด้วย ตามที่ Heathline กล่าวไว้

แหล่งที่มา: https://archive.vietnam.vn/vi-sao-nguoi-mac-benh-tuyen-tien-liet-khong-nen-an-cay/