เด็กอ้วน ออกกำลังกายน้อย อาจนำไปสู่โรคสมองเสื่อม

(CLO) ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าวัยรุ่นควรคำนึงถึงความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมในอนาคต หลังจากการศึกษาเมื่อไม่นานมานี้แสดงให้เห็นว่าภาวะสุขภาพที่ไม่แข็งแรงในวัยเด็กอาจส่งผลกระทบต่อสมองอย่างยาวนาน

ดัชนีมวลกาย (BMI) ความดันโลหิต และระดับการออกกำลังกายของเด็กอาจส่งผลต่อโครงสร้างสมองในวัยผู้ใหญ่ โดยเฉพาะบริเวณที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อม ตามผลการวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร eBioMedicine

กล่าวอีกนัยหนึ่ง สุขภาพที่ไม่ดีในช่วงวัยเด็กและวัยรุ่นอาจนำไปสู่การทำงานของสมองที่บกพร่องในภายหลัง

การศึกษาที่นำโดยทีมผู้เชี่ยวชาญจากแผนกจิตเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด ร่วมมือกับ University College London ได้ตรวจสอบข้อมูลจากผู้คน 860 คนที่เกิดในช่วงทศวรรษ 1990 การศึกษานี้ได้ติดตามสุขภาพของแต่ละบุคคลเป็นระยะเวลานานโดยตรวจสอบปัจจัยด้านสุขภาพที่หลากหลาย

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กอ้วนและเคลื่อนไหวร่างกายน้อยอาจมีความเสี่ยงต่อโรคสมองเสื่อม รูปที่ 1 — ภาพประกอบ : GI

นักวิทยาศาสตร์ได้พิจารณาปัจจัยต่างๆ เช่น ความดันโลหิตและดัชนีมวลกายในช่วงอายุระหว่าง 7 ถึง 17 ปี ระดับการออกกำลังกายในช่วงอายุระหว่าง 11 ถึง 15 ปี และสแกนสมองในช่วงอายุประมาณ 20 ปี

ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเครื่องหมายของสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ไม่ดี เช่น ความดันโลหิตสูงและดัชนีมวลกายที่เพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่น มีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างเนื้อเทาของสมอง รวมถึงความหนาและพื้นที่ผิวของบริเวณเหล่านี้ บริเวณสมองเหล่านี้มีส่วนเกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อมโดยเฉพาะเมื่อผู้คนอายุมากขึ้น

ความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพหลอดเลือดและการทำงานของสมองได้รับการพิสูจน์แล้วในผู้สูงอายุที่มีภาวะสมองเสื่อม และนักวิจัยกล่าวว่าผลการค้นพบของพวกเขาเป็น "หลักฐานเบื้องต้น" ว่าสามารถระบุและลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

“การวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าสุขภาพหลอดเลือดและหัวใจในช่วงต้นของชีวิตอาจมีบทบาทสำคัญต่อโครงสร้างของบริเวณสมองที่ได้รับผลกระทบจากภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ และสิ่งนี้เกิดขึ้นเร็วกว่าที่เราเคยคิดไว้มาก” ฮอลลี เฮนส์ ผู้เขียนหลักกล่าว

รองศาสตราจารย์ ซานา ซูรี จากมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด ผู้เขียนร่วม เน้นย้ำว่า “ผลการวิจัยเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่า เราจำเป็นต้องมุ่งเน้นที่จะเข้าไปแทรกแซงปัจจัยเสี่ยงด้านวิถีชีวิตที่ปรับเปลี่ยนได้ เช่น โรคอ้วนและการออกกำลังกาย ตั้งแต่อายุยังน้อย แทนที่จะรอจนถึงวัยกลางคน”

ดร.ริชาร์ด โอ๊คเลย์ รองผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยของ Alzheimer's Society กล่าวว่าการศึกษาครั้งนี้ถือเป็นก้าวสำคัญในการทำความเข้าใจถึงความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพหัวใจและภาวะสมองเสื่อม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปัจจัยเสี่ยงเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย

“แม้ว่าจะไม่มีการดำเนินการใดๆ ที่จะป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้อย่างสมบูรณ์ แต่การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีการใช้ชีวิตตั้งแต่เนิ่นๆ อาจช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมได้” เขากล่าว

เดวิด โธมัส หัวหน้าฝ่ายนโยบายของ Alzheimer's Research UK ชี้ให้เห็นว่าการศึกษาครั้งนี้ช่วยให้เราเข้าใจผลกระทบของนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อยต่อสุขภาพสมองในภายหลังได้ดีขึ้น เขาย้ำว่าการเปลี่ยนแปลงนิสัย เช่น ลดความอ้วนและเพิ่มการออกกำลังกายสามารถลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมได้ถึงร้อยละ 45

อย่างไรก็ตาม ดร. โอ๊คเลย์ตั้งข้อสังเกตว่าการศึกษานี้ดำเนินการกับผู้เข้าร่วมที่เป็นคนผิวขาว ชนชั้นสูงหรือชนชั้นกลางเป็นหลัก และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมกับกลุ่มประชากรที่มีความหลากหลายมากขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้น การศึกษานี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพหลอดเลือดและหัวใจที่ไม่ดีในเด็กและความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมในอนาคต

Ngoc Anh (อ้างอิงจาก SCMP, eBioMedicine)

ที่มา: https://www.congluan.vn/nghien-cuu-tre-em-beo-phi-it-van-dong-co-the-dan-den-chung-mat-tri-nho-post330667.html