เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองในการเชื่อมต่อกับวัยรุ่น

เมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่น เนื่องมาจากฮอร์โมนเพศและการรับรู้มีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว เด็กๆ จะมีการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาและบุคลิกภาพอย่างไม่คาดคิด หากพ่อแม่สูญเสียความสัมพันธ์กับลูกๆ ในช่วงเวลาอันละเอียดอ่อนนี้ ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกก็จะยิ่งห่างเหินกันมากขึ้น

ทำความรู้จักกับวัยรุ่นของคุณ
หากคุณต้องการให้ลูกๆ มีความสุขและประสบความสำเร็จในอนาคต พ่อแม่จะต้องสอนพวกเขา 3 สิ่งนี้
เจเนอราลี่ เปิดตัวโครงการเพื่อชุมชน “เลี้ยงลูกในช่วงเครียด”
สอนลูกไม่ให้โกหกอย่างไร

การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาของวัยรุ่น

เด็กๆ เป็นเด็กที่พอใจง่าย พอใจง่าย และเกือบจะเชื่อฟังพ่อแม่อย่างสมบูรณ์ แต่เด็กวัยรุ่นนั้นแตกต่างออกไป ในวัยนี้ เด็ก ๆ จะเริ่มมีความคิดเห็นเป็นของตัวเอง ชอบแสดงความเป็นตัวของตัวเอง ชอบอิสระ และถึงขั้นกบฏ เนื่องจากฮอร์โมนเพศมีการทำงานที่รุนแรง ทำให้เด็กๆ กลายเป็นคนอ่อนไหว หงุดหงิดง่าย หรือเศร้าโศก วิตกกังวล และคิดมาก แค่การดุว่าจากพ่อแม่หรือครูก็อาจทำให้เด็กๆ รู้สึกเจ็บปวดอย่างมากได้

ในช่วงวัยรุ่น เด็ก ๆ จะเริ่มให้ความสำคัญกับรูปร่างหน้าตาของตัวเอง กลัวที่จะถูกวิจารณ์ว่าอ้วนหรือขี้เหร่ และรู้สึกไม่พอใจในตัวเองอยู่เสมอ นอกจากนี้ เด็ก ๆ มักมีความกังวลว่าจะเรียนไม่เก่ง กลัวถูกประเมินค่าต่ำไป หรือได้รับคำวิจารณ์เชิงลบจากผู้อื่น

เด็กบางคนเริ่มระมัดระวังเมื่อต้องโต้ตอบกับผู้อื่น แม้กระทั่งกับพ่อแม่ของพวกเขา เด็กบางคนเริ่มรู้สึก "ตื่นเต้น" กับเพศตรงข้ามและต้องการให้พ่อแม่เคารพความเป็นส่วนตัวของพวกเขา แต่บางครั้ง ยิ่งพวกเขาต้องการความเป็นส่วนตัวมากเท่าไร พ่อแม่ก็ยิ่งเข้มงวดมากขึ้นเท่านั้น

นา นักเรียนชั้น ม.3 กล่าวว่า ตั้งแต่เริ่มมีวัยรุ่น พ่อแม่และทุกๆ คนก็บอกว่าฉันเป็นออทิสติก ดังนั้น ฉันจึงไม่กล้าที่จะโต้ตอบกับใครเลย จริงๆแล้ว ฉันไม่รังเกียจที่จะพบปะกับใคร เพียงแต่ว่าหัวข้อที่ผู้ใหญ่มักพูดคุยกันนั้นไม่ใช่หัวข้อที่ฉันสนใจ ผู้ใหญ่เก่งมากในการแสดงความคิดเห็นและตัดสินผู้อื่น พ่อฉันมักพูดว่าฉันโง่ คุณยายของฉันพูดว่าฉันอ้วน ฉันไม่สนใจที่จะคุยกับพ่อและคุณยายเลย

ทีเอ็ม นักเรียนชั้นปีที่ 10 กล่าวว่า นอกจากการเรียนแล้ว พ่อแม่ของฉันไม่เคยถามฉันเรื่องอื่นเลย ฉันยืมโทรศัพท์แม่มาส่งข้อความหาเพื่อนๆ สองสามครั้ง เธอพูดว่าฉัน "แค่ตกหลุมรัก" และห้ามไม่ให้ฉันแตะโทรศัพท์อีก

บางครั้งเด็กๆ อาจไม่อยากเล่าเรื่องให้พ่อแม่ฟัง เพราะพ่อแม่ไม่ได้เข้าใจพวกเขาจริงๆ ภาพประกอบ

การแบ่งปันของ NA และ TM เป็นเพียงความรู้สึกเล็กๆ น้อยๆ ที่บางครั้งพ่อแม่ไม่สนใจหรือใส่ใจ ในฐานะพ่อแม่ คุณเข้าใจวัยรุ่นของคุณจริงๆ หรือไม่?

6 วิธีง่ายๆ สำหรับผู้ปกครองในการเชื่อมต่อกับวัยรุ่น

มีเคล็ดลับง่ายๆ มากมายที่ปฏิบัติตามได้ในการเชื่อมต่อกับวัยรุ่นซึ่งผู้ปกครองมักมองข้าม

บอกฉันรักเธอทุกวัน

เมื่อวัยรุ่นยังเป็นเด็ก ทุกวันพ่อแม่จะ "รินน้ำผึ้ง" เข้าไปในหูพวกเขาด้วยคำพูดแห่งความรักอันเร่าร้อน: "พ่อ/แม่รักคุณมากที่สุดในโลก" / "เจ้าหญิง/เจ้าชายตัวน้อยของฉันอยู่ที่ไหน" ... อย่างไรก็ตามเมื่อเด็กคนนั้นเติบโตเป็นชายหนุ่มหรือหญิงสาว พวกเขาจะไม่ได้ยินคำพูดที่เปี่ยมไปด้วยความรักเช่นนี้บ่อยนักอีกต่อไป แม้ว่าลูกๆ ของคุณจะโตเป็นผู้ใหญ่แล้วก็ตาม พวกเขาก็ยังคงยังเป็นลูกของคุณ และไม่ว่าพวกเขาจะอายุเท่าไหร่ พวกเขาก็ยังคงชอบที่จะได้ยินพ่อแม่พูดว่ารักพวกเขาทุกๆ วัน

รับประทานอาหารร่วมกับลูกๆ ของคุณในครอบครัว

เรื่องนี้ฟังดูง่ายแต่ปัจจุบันครอบครัวจำนวนไม่มากนักสามารถรักษาเรื่องนี้ได้ วัยรุ่นหลายคนกินข้าวกลางวันที่โรงเรียน หรือถ้าไม่ได้กินข้าวกลางวันก็กลับบ้านไปกินข้าวคนเดียว ขณะที่พ่อแม่มักจะกินข้าวกลางวันที่ทำงาน ในส่วนของมื้อเย็น เพื่อให้ทันการเรียนเพิ่มเติม เด็กๆ จะกินข้าวก่อนหรือหลังคนอื่นๆ ในครอบครัว ดังนั้นการรับประทานอาหารร่วมกับสมาชิกทุกคนจึงเป็นเรื่องยากมากบางครั้ง อย่างไรก็ตาม หากผู้ปกครองต้องการรับประทานอาหารร่วมกับลูก ๆ จริง ๆ คุณก็สามารถจัดตารางงานและเปลี่ยนแปลงตารางเวลาได้อย่างยืดหยุ่น

เมื่อรับประทานอาหารร่วมกับบุตรหลาน ผู้ปกครองไม่ควรเพียงแค่นั่งฟังข่าวทางทีวีหรือจมอยู่กับโทรศัพท์เพียงอย่างเดียว คุณต้องทำงานตลอดทั้งวันและลูกๆ ของคุณก็ไปโรงเรียนตลอดทั้งวัน มีเพียงช่วงเย็นเท่านั้นที่ครอบครัวจะกลับมารวมตัวกัน ทุกคนต้องมารวมตัวกันเพื่อรับประทานอาหาร ผู้ปกครองสามารถใช้เวลาซักถามบุตรหลานเกี่ยวกับเพื่อนและการเรียนของพวกเขาขณะรับประทานอาหารได้ หลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์หรือตัดสินบุตรหลานของคุณในระหว่างมื้ออาหาร หากคุณไม่พอใจบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับลูกของคุณ คุณควรจะรอจนหลังรับประทานอาหารแล้วจึงค่อยแสดงความคิดเห็นของคุณ

ทำบางอย่างกับลูกของคุณ

ผู้ปกครองหลายคนผูกมิตรกับลูก ๆ โดยการชวนพวกเขาเข้าร่วมกิจกรรม เช่น แม่และลูกสามารถเดินเล่นด้วยกันรอบสวนสาธารณะใกล้บ้านหลังเลิกเรียน พ่อและลูกสามารถเล่นแบดมินตันหรือหมากรุกด้วยกันในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือเพียงแค่พาลูกของคุณไปดูหนังเดือนละครั้งโดยให้พวกเขาเลือกภาพยนตร์ที่พวกเขาชอบ กิจกรรมเหล่านี้ช่วยให้พ่อแม่และลูกๆ มีความใกล้ชิดกันมากขึ้น

การเป็นเพื่อนกับวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องยากหากพ่อแม่เข้าใจลูกๆ จริงๆ ภาพประกอบ

เคารพความชอบส่วนตัวของลูกของคุณ

พ่อแม่หลายคนโกรธเมื่อเห็นลูกๆ ของตนชื่นชอบเคป็อป หรือชื่นชอบนักร้องชาวยุโรปหรืออเมริกันคนหนึ่งแต่งตัวแบบแปลก ๆ ลองคิดย้อนกลับไปสมัยเรียน คุณเคยชอบศิลปินที่ดูแตกต่างและล้ำสมัยบ้างหรือไม่? คนแต่ละรุ่นจะมีความสนใจและมุมมองต่อชีวิตที่แตกต่างกัน อย่าบังคับให้ลูกๆ ของคุณดำเนินชีวิตตามแบบคุณ และคุณไม่ควรห้ามหรือวิพากษ์วิจารณ์พวกเขา คุณควรเข้าไปแทรกแซงเฉพาะเมื่อเด็กๆ มัวแต่หลงใหลในการบูชาตนเองจนลืมเรื่องการเรียน ในทางกลับกัน ถ้าเป็นไปได้ ผู้ปกครองควรพยายามเรียนรู้เกี่ยวกับความชื่นชอบและความสนใจของลูกๆ ไม่เช่นนั้น บางครั้งคุณอาจพบว่าตัวเอง “ติด” สิ่งเหล่านี้

ทำความรู้จักกับลูกของคุณบนโซเชียลมีเดีย

วัยรุ่นบางคนบล็อกพ่อแม่และญาติพี่น้องของตนเองบน Facebook หรือหากพวกเขากลายเป็นเพื่อน พวกเขาก็จะจำกัดไม่ให้พ่อแม่อ่านโพสต์บางส่วนของพวกเขา หรือใช้บัญชีโซเชียลมีเดียหลายบัญชีเพื่อ "ซ่อนตัว" จากพ่อแม่ อย่าโกรธเมื่อลูกเพิกเฉยต่อคุณ การไม่มีเพื่อนออนไลน์ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถสื่อสารและเป็นเพื่อนกับลูกในชีวิตจริงได้ อย่างไรก็ตาม หากเป็นไปได้ ให้ส่งคำขอเป็นเพื่อนไปยังบัญชีโซเชียลมีเดียของบุตรหลานของคุณ การเชิญชวนอย่างจริงใจและต่อเนื่องอาจทำให้บุตรหลานของคุณเปลี่ยนใจได้ การสามารถเชื่อมต่อกับลูก ๆ ของคุณทางออนไลน์จะช่วยให้คุณเข้าใจพวกเขาได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม คอยดูแลบุตรหลานของคุณอย่างเงียบๆ อย่าเข้าไปแสดงความคิดเห็นในทุกโพสต์ที่พวกเขาโพสต์ เพราะจะทำให้บุตรหลานคิดว่าคุณกำลังตรวจสอบและควบคุมกิจกรรมบนโซเชียลมีเดียของพวกเขา

นอกจากนี้ คุณยังสามารถสร้างกลุ่มครอบครัวบน Messenger หรือ Zalo เพื่อติดต่อกับลูก ๆ ของคุณได้อย่างรวดเร็วและสะดวกสบายเมื่อจำเป็น

อย่าหลีกเลี่ยงหัวข้อเรื่องเพศเมื่อพูดคุยกับลูก

เมื่อลูกของคุณเข้าสู่วัยรุ่น พวกเขาจะมีความอยากรู้เกี่ยวกับเรื่องเพศและสุขภาพสืบพันธุ์มาก ดังนั้น ผู้ปกครองควรริเริ่มพูดคุยกับลูกๆ เกี่ยวกับประเด็นนี้ หากบุตรหลานของคุณรู้สึกอาย คุณสามารถจัดหาแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับเรื่องนั้นให้เขาหรือเธอใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้ อย่าปล่อยให้ลูกๆ ของคุณต้องดิ้นรนเติบโตโดยไม่ได้รับการสนับสนุนจากพ่อแม่

อย่างไรก็ตาม มีกฎบางประการที่คุณควรตั้งไว้เพื่อไม่ให้ลูกของคุณเกินขีดจำกัด เช่น คุณสามารถไปเล่นบ้านเพื่อนหรือเชิญพวกเขาเข้าบ้านได้ แต่คุณไม่ควรพักอยู่กับเพื่อนต่างเพศในห้องแยก คุณอาจมีความรู้สึกกับเพื่อนต่างเพศได้ แต่คุณไม่ควรมีเซ็กส์ก่อนอายุ 18 ปี

การรักและเคารพเสรีภาพส่วนบุคคลของเด็กเป็นสิ่งสำคัญ แต่การรักษาความปลอดภัยและสุขภาพของพวกเขาเป็นสิ่งที่สำคัญยิ่งกว่า

สงบ

ลิงค์ที่มา