ลดน้ำหนัก 35 กก. ใน 1 ปี ด้วยการลดขนาดหน้าท้อง

ฮานอย จากน้ำหนัก 107 กก. เหงียน โต เควียน อายุ 35 ปี ลดน้ำหนักได้ 35 กก. ในหนึ่งปีด้วยการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะและรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ก่อนแต่งงาน นางสาวเกวียน มีน้ำหนัก 48 กิโลกรัม และสูง 1.65 เมตร ในปี 2019 หลังจากคลอดลูกคนที่สอง น้ำหนักของเธอก็เพิ่มขึ้นเป็น 107 กก.

เธอทานยาช่วยลดน้ำหนักนับสิบๆ เม็ด กล่องละหลายแสนไปจนถึงหลายล้านดอง แต่ก็ไม่เห็นผลเลย หลังจากไปฉีดยาที่ร้านเสริมสวย เธอก็มี อาการประจำเดือนผิดปกติ ปวดท้อง มีเลือดออก ปวดศีรษะบ่อย เวียนศีรษะ นอนไม่หลับ และอ่อนเพลียอย่างรุนแรง เธอลดน้ำหนักไปได้ 10 กิโลกรัม แต่สุขภาพของเธอกลับแย่ลงมากจนเธอต้องหยุดการลดน้ำหนักเสียที

เมื่อวันที่ 18 มิถุนายน รองศาสตราจารย์ ดร.เหงียน อันห์ ตวน รองผู้อำนวยการสถาบันศัลยกรรมทางเดินอาหาร โรงพยาบาลทหารกลาง 108 กล่าวว่า ผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยอาการผิดปกติทางประจำเดือน สุขภาพไม่ดี ดัชนีมวลกายเกือบ 40 และเป็นโรคอ้วนระดับ 2

BMI (ดัชนีมวลกาย) - ดัชนีมวลกายใช้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อระบุว่าสภาพร่างกายของบุคคลนั้นปกติหรือขาดสารอาหาร น้ำหนักเกิน หรืออ้วน ดัชนีมวลกาย (BMI) คำนวณได้โดยการหารน้ำหนักด้วยส่วนสูงยกกำลังสอง ตามแนวทางขององค์การอนามัยโลก (WHO) ดัชนีมวลกายมากกว่า 25 ถือว่ามีน้ำหนักเกิน และมากกว่า 30 ถือว่าอ้วน

สาเหตุของโรคอ้วนของนางสาวเควน เป็นผลมาจากวิธีการลดน้ำหนักที่ไม่เป็นวิทยาศาสตร์ ตามที่ ดร.ตวน กล่าว

หลักการรักษาโรคอ้วน คือ การลดปริมาณพลังงานที่เข้ามา (อาหาร, ยา, การผ่าตัด) และเพิ่มการบริโภคพลังงาน (การออกกำลังกาย, การออกกำลังกาย) อย่างไรก็ตาม หลายๆ คนกำลังใช้วิธีลดน้ำหนักที่ไม่เป็นวิทยาศาสตร์ทั้งในการรับประทานอาหารและการใช้ยา ตัวอย่างเช่น การอดอาหาร ดื่มแต่น้ำและกินผักหรือการทานยาหรืออาหารเพื่อสุขภาพที่มีส่วนผสมที่ไม่ทราบแน่ชัด อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ เวียนศีรษะ กล้ามเนื้อฝ่อ ขาดวิตามิน เกลือแร่ผิดปกติ และอวัยวะหลายส่วนทำงานบกพร่อง

หลายๆ คนเลือกใช้วิธีการลดน้ำหนักแบบอื่น เช่น การดูดไขมัน การลดไขมันหน้าท้องส่วนเกิน ซึ่งทำในสถานพยาบาลที่ไม่ได้มาตรฐาน ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อ เส้นเลือดอุดตัน เลือดออก และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

แพทย์แนะนำให้คนไข้ทำการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะโดยกล้อง เป็นวิธีการลดน้ำหนักที่เหมาะสำหรับผู้มีน้ำหนักเกิน มีโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน ความผิดปกติของประจำเดือน เพื่อช่วยลดปริมาณพลังงานที่ร่างกายรับเข้าสู่ร่างกาย

การผ่าตัดกระเพาะแบบส่องกล้อง มักจะทำกับผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 30 (โรคอ้วนเกรด 2) และมีภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น ความดันโลหิตสูง อาการปวดข้อ ภาวะมีบุตรยาก เบาหวาน และประจำเดือนผิดปกติ หลังการผ่าตัด ผู้ป่วยจะรับประทานอาหารได้น้อยลงเนื่องจากกระเพาะมีขนาดเล็กลง นอกจากนี้ พวกเขาต้องรักษาการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพควบคู่ไปกับการออกกำลังกายเพื่อรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติและเพื่อสุขภาพที่ดี

คุณเกวียน หลังลดน้ำหนักได้ 35 กก. ภาพโดย: ฟองเทา

หลังจากลดน้ำหนักบริเวณหน้าท้อง ร่วมกับการรับประทานอาหารและออกกำลังกายมานานกว่า 1 ปี คุณเควนลดน้ำหนักไปได้ 35 กิโลกรัม ปัจจุบันน้ำหนัก 67 กิโลกรัม ไม่มีปัญหาเรื่องประจำเดือนอีกต่อไป และสุขภาพก็มีเสถียรภาพ

เธอสร้างกลุ่มบนโซเชียลมีเดียเพื่อแบ่งปันบทเรียนในการกลับมามีหุ่นดีอีกครั้ง และเผยแพร่จิตวิญญาณแห่งการลดน้ำหนักในเชิงบวก “ฉันรู้สึกเหมือนกำลังใช้ชีวิตใหม่ ได้รับความรักมากขึ้นและมีความสุขมากขึ้น” เธอกล่าว

ทุย กวีญ

ลิงค์ที่มา: https://vnexpress.net/giam-35-kg-mot-nam-nho-thu-nho-da-day-4619089.html