การมีน้ำหนักเกินส่งผลต่อไตอย่างไร?

การสะสมไขมันส่วนเกินในร่างกายยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการอักเสบ เบาหวาน และโรคหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย ไม่เพียงเท่านั้น การเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปยังส่งผลเสียต่อไตอีกด้วย

การมีน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนส่งผลซับซ้อนต่อสุขภาพไต โดยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตอย่างมาก หากคุณมีปัญหาไตอยู่แล้ว การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนจะทำให้โรคไตแย่ลงเรื่อยๆ ตามข้อมูลของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today (UK)

Cân nặng quá khổ tác động đến thận thế nào?- Ảnh 1. — การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนทำให้ไตของคุณเสี่ยงต่อการเสียหายมากขึ้น

เมื่อไขมันสะสมในร่างกายมากขึ้น จะทำให้การอักเสบ ดื้อต่ออินซูลิน ความดันโลหิตสูง และความผิดปกติของไขมันในร่างกายเพิ่มมากขึ้น ปัญหาเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อไตวาย

การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้การมีน้ำหนักเกินยังหมายถึงไตจะต้องทำงานหนักขึ้นด้วย ไตจะต้องกรองของเสียและของเหลวส่วนเกินออกจากเลือดในปริมาณมาก เมื่อเวลาผ่านไป โรคนี้สามารถทำลาย glomeruli ซึ่งเป็นตัวกรองขนาดเล็กในไตได้ ผลลัพธ์คือความสามารถในการกรองเลือดของไตลดลง

และไม่เพียงเท่านั้น น้ำหนักเกินและโรคอ้วนยังสามารถนำไปสู่ความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย - ความดันโลหิตสูงในระยะยาวที่ผนังหลอดเลือดจะส่งผลเสียต่อเส้นเลือดฝอยภายในไต เส้นเลือดฝอยที่เสียหายเหล่านี้จะทำให้ไตอ่อนแอและไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ

ปัจจัยอีกประการหนึ่งที่ทำให้การมีน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนส่งผลเสียต่อไตก็คือภาวะดื้อต่ออินซูลิน การมีน้ำหนักเกินทำให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่โรคเบาหวานประเภท 2 ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่ออวัยวะต่างๆ ในร่างกาย รวมถึงไตด้วย ดังนั้นโรคไตจึงเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยของโรคเบาหวานประเภท 2

มูลนิธิโรคไตแห่งชาติเตือนว่า ผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) 30 ขึ้นไป มีความเสี่ยงเป็นโรคไตเรื้อรังสูงกว่าคนปกติถึงร้อยละ 70 ภาวะไตวายทำให้ผู้ป่วยเกิดอาการต่างๆ บ่อยครั้ง เช่น อ่อนเพลีย คลื่นไส้ และตัวบวม ในกรณีที่รุนแรงไตวายขั้นรุนแรงจำเป็นต้องได้รับการฟอกไตหรือปลูกถ่ายไต

เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคไต ประชาชนจำเป็นต้องรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอกจากนี้ เรายังต้องรักษาพฤติกรรมที่สำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันโรคไตหลายชนิด นั่นก็คือ การดื่มน้ำให้เพียงพอ ตามที่ Medical News Today ระบุ

ลิงค์ที่มา