สมาร์ทวอทช์ช่วยกำหนดวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพของชาวเวียดนามได้อย่างไร

องค์การสหประชาชาติได้กำหนดให้วันที่ 20 มีนาคมของทุกปีเป็นวันความสุขสากล เพื่อเน้นย้ำถึงคุณค่าหลักของการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมดุล ในชีวิตสมัยใหม่ คนเวียดนามให้ความสำคัญกับสุขภาพมากขึ้นเรื่อยๆ ในฐานะปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้พวกเขามีชีวิตที่มีความสุขและยั่งยืนมากขึ้น

Báo Thanh niên•21/03/2025

สมาร์ทวอทช์ในเวียดนาม “ครองโลก” ในยุคของการดูแลสุขภาพที่ครอบคลุม

ตามรายงานล่าสุดของ Cimigo พบว่าคนหนุ่มสาว (อายุ 24-44 ปี) มักเลือกเล่นกีฬาที่มีความเข้มข้นสูง ในขณะเดียวกันกลุ่มวัยกลางคน (45-55 ปี) เน้นการออกกำลังกายแบบเบา ๆ เช่น การเดินและโยคะ ที่น่าสังเกตคือ จากผู้ตอบแบบสำรวจ พบว่า 73% ของผู้คนเป็นเจ้าของสมาร์ทวอทช์เพื่อติดตามสุขภาพและกิจกรรมทางกายของพวกเขา รูปนี้แสดงให้เห็นถึงบทบาทที่สำคัญเพิ่มมากขึ้นของเทคโนโลยีในการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล รวมถึงแนวโน้มที่เพิ่มขึ้นของชาวเวียดนามที่ลงทุนในการดูแลตนเอง

Cách smartwatch định hình lối sống lành mạnh cho người Việt- Ảnh 1.

“กระแสความนิยมอย่างก้าวกระโดดของสมาร์ทวอทช์ไม่ใช่เพียงแค่กระแสเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณว่าชาวเวียดนามให้ความสนใจและให้ความสำคัญกับสุขภาพอย่างจริงจัง” คุณอีวาน ไล กรรมการบริหาร Garmin Vietnam กล่าว

ตามการวิจัยของ Straits พบว่าสมาร์ทวอทช์รองรับการวัดการใช้ออกซิเจนสูงสุด (VO2 max), ภาระการฝึก (Training Load) หรือความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด (SpO2) ควบคู่ไปกับอัตราการเต้นของหัวใจ ความแปรผันของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) ดัชนีความเครียด ช่วยให้มั่นใจในความปลอดภัยด้านสุขภาพระหว่างการฝึกซ้อมความเข้มข้นสูง ตัวบ่งชี้เหล่านี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถตรวจสอบสภาพร่างกายของตนเอง ปรับความเข้มข้นในการฝึกให้เหมาะสม เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และตรวจจับสัญญาณเริ่มต้นของความผิดปกติ ช่วยให้สามารถควบคุมกระบวนการฝึกและปรับปรุงสุขภาพของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งนี้เป็นแรงบันดาลใจให้บริษัทเทคโนโลยีปรับปรุงผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ใช้ ตัวอย่างเช่น Garmin ได้พัฒนา Garmin Coach ซึ่งเป็นโค้ชเสมือนจริงที่ช่วยปรับแต่งเส้นทางการฝึกและปรับปรุงประสิทธิภาพ

สมาร์ทวอทช์ไม่เพียงแต่รองรับการติดตามสุขภาพเท่านั้น แต่ยังกลายมาเป็นเพื่อนคู่ใจในชีวิตยุคใหม่ด้วย อุปกรณ์นี้ช่วยให้ผู้ใช้จัดการเวลา จัดระเบียบงาน และทำธุรกรรมอย่างชาญฉลาด ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับวิถีชีวิตที่ยุ่งวุ่นวาย

การร่วมกระแสการชำระเงินแบบไม่ใช้เงินสด หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบันก็คือ Garmin Pay เพียงแค่ "แตะครั้งเดียวเพื่อจ่าย" ธุรกรรมจะดำเนินการได้อย่างรวดเร็วบนข้อมือ โดยฟีเจอร์นี้รองรับธนาคาร 11 แห่งในเวียดนามในปัจจุบัน

Cách smartwatch định hình lối sống lành mạnh cho người Việt- Ảnh 2.

การนอนหลับและสุขภาพจิต: กุญแจสู่ความสุข

สมาร์ทวอทช์ไม่เพียงแต่ช่วยติดตามกิจกรรมทางกายเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการปรับปรุงการนอนหลับซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย ตามข้อมูลของ Cimigo ชาวเวียดนาม 81% ให้ความสำคัญกับการนอนหลับเพียงพอเพื่อรักษาสุขภาพกายและใจ

เพื่อให้เข้าใจความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างการนอนหลับ กิจกรรมทางกาย และระดับความสุขมากขึ้น รวมถึงสำรวจว่าสมาร์ทวอทช์สามารถมีส่วนสนับสนุนให้มีวิถีชีวิตที่สุขภาพดีได้อย่างไร ล่าสุด Garmin ได้ร่วมมือกับมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดและมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดเพื่อวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัจจัยที่กำหนดความสุขและสุขภาพจิต ช่วยให้ผู้ใช้ค้นหาวิธีการที่ดีที่สุดในการปรับปรุงคุณภาพชีวิต ผลการวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับ การออกกำลังกาย และความสุขมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิด ปัจจัยเหล่านี้มีส่วนช่วยรักษาเสถียรภาพทางอารมณ์และส่งผลโดยตรงต่อระดับความพึงพอใจของแต่ละบุคคล หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษาครั้งนี้ ขณะนี้การศึกษาเรื่องสุขภาพและความสุขกำลังขยายไปยังกลุ่มเป้าหมายมากกว่า 10,000 รายทั่วโลก และผู้ใช้สามารถลงทะเบียนเพื่อเข้าร่วมได้ ที่นี่

นอกจากนี้ ในวันที่ 26 มีนาคม Garmin จะจัดงานออนไลน์ที่เรียกว่า Garmin Health Webinar โดยผู้เข้าร่วมจะมีโอกาสได้พบปะกับศาสตราจารย์จากฮาร์วาร์ด - อ็อกซ์ฟอร์ด และอัปเดตตัวเองเกี่ยวกับผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ด้านสุขภาพล่าสุด ลงทะเบียนเข้าร่วม ที่นี่

Cách smartwatch định hình lối sống lành mạnh cho người Việt- Ảnh 3.

ศักยภาพของตลาดสมาร์ทวอทช์ในเวียดนาม

ตามข้อมูลของ Imarc Group ตลาดสมาร์ทวอทช์ในเวียดนามคาดว่าจะเติบโต 25.2% ต่อปีจนถึงปี 2033 ตามการประมาณการของ ECDB รายได้จากช่องทางการขายออนไลน์เพียงอย่างเดียวอาจสูงถึง 79.6 ล้านเหรียญสหรัฐภายในปี 2025 และยังคงเติบโตต่อเนื่อง 9.8% ต่อปีในช่วงปี 2025-2029 หากรวมช่องทางการขายปลีกแบบดั้งเดิมเข้าไปด้วย ตัวเลขนี้จะยิ่งสูงขึ้นไปอีก สะท้อนถึงความต้องการที่เพิ่มขึ้นของผู้บริโภคชาวเวียดนาม

ด้วยการเข้าใจแนวโน้มนี้ Garmin จึงพัฒนาเทคโนโลยีใหม่ๆ อย่างต่อเนื่องและสร้างความแตกต่าง เช่น การเปิดตัวแอปพลิเคชัน ECG ที่ได้รับการทดสอบทางคลินิกและรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) (ได้รับการอนุมัติจาก FDA) ซึ่งตามข้อกำหนด ECG ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกอัตราการเต้นของหัวใจหรือตรวจหาสัญญาณของการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอ (AFib) ได้ในเวลาเพียง 30 วินาที ผู้ใช้สามารถดูผลอัตราการเต้นของหัวใจบนสมาร์ทวอทช์ได้ทันที ช่วยให้ผู้ใช้ได้รับประสบการณ์การตรวจสอบพารามิเตอร์สุขภาพที่แม่นยำและเป็นวิทยาศาสตร์

Garmin ยังมีส่วนสนับสนุนในการสร้างชุมชนที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้นผ่านชมรมวิ่ง GRC ชมรมปั่นจักรยาน GCC รวมถึงการจัดกิจกรรมกีฬาขนาดใหญ่ เช่น Garmin Run อีกด้วย นอกจากนี้ Garmin ยังได้เปิดตัวโปรแกรม “ราคาแข่งขัน” เพื่อช่วยให้ผู้ใช้สามารถเข้าถึงสมาร์ทวอทช์รุ่นขั้นสูงได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องต้นทุน

Cách smartwatch định hình lối sống lành mạnh cho người Việt- Ảnh 4.

ด้วยเหตุนี้ Garmin จึงยืนยันตำแหน่งของตนเองในฐานะแบรนด์สมาร์ทวอทช์ที่น่าเชื่อถือมากที่สุดแบรนด์หนึ่งมากยิ่งขึ้น โดยครองส่วนแบ่งตลาดนาฬิกา GPS 21% ตามรายงานของ IDC ในช่วงครึ่งแรกของปี 2024

ในอนาคต Garmin ยังคงลงทุนในโซลูชันเทคโนโลยีขั้นสูงเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจสุขภาพของตัวเองได้ดีขึ้น และตัดสินใจได้อย่างเหมาะสมเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น ด้วยการผสมผสานระหว่างเทคโนโลยีและวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพ สมาร์ทวอทช์จะค่อยๆ กลายเป็นส่วนสำคัญที่ขาดไม่ได้ในการดูแลสุขภาพของคนเวียดนามยุคใหม่

คุณอีวาน ไหล กรรมการผู้จัดการบริษัท Garmin Vietnam