เคล็ดลับในการเปลี่ยนเป้าหมายบนกระดาษให้กลายเป็นเป้าหมายที่แท้จริง

ในรายการ “Bringing school to candidates” ที่จัดโดยหนังสือพิมพ์ Nguoi Lao Dong เมื่อเร็วๆ นี้ ดร. Phan Thi Cam Giang หัวหน้าภาควิชาจิตวิทยา มหาวิทยาลัย Saigon International กล่าวว่าสถานการณ์ที่น่าตกใจในปัจจุบันคือ นักเรียนจำนวนมากวางแผนเป้าหมายในอนาคตไว้อย่างยิ่งใหญ่ แต่ขาดแผนการตรวจสอบที่เฉพาะเจาะจง เหมาะสม และเป็นวิทยาศาสตร์ มันจึงเกิดสถานการณ์แบบ “พูดดีทำชั่ว”

ดร. ฟาน ทิ กาม เซียง กล่าวว่าการศึกษาด้านจิตวิทยาจะกลายเป็นกระแสในอนาคต ภาพโดย: ทัน ถัน

สร้างแผนงานการศึกษาวิทยาศาสตร์

หมอเจียงบอกว่าความวิตกกังวลก่อนสอบนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ เป็น “ปัญหาของทุกคน” แม้แต่พ่อแม่เองก็มีความเครียดไม่แพ้กัน เพื่อบรรเทาความกดดันทางจิตใจและการเรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดร. เซียงแนะนำนักเรียนดังนี้:

- ระบุจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ

- กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจน (แยกให้ชัดเจนระหว่างการผ่านการสอบเข้ามหาวิทยาลัยและการผ่านการสอบเข้ามหาวิทยาลัยในสาขาวิชา/โรงเรียนที่คุณชอบ)

- พัฒนาแผนการทบทวนสำหรับการสอบในแต่ละสัปดาห์และแต่ละเดือน

- สร้างเวลาการรับประทานอาหารและการพักผ่อน

• 

  ทำไมการศึกษาสาขาวิศวกรรมนิวเคลียร์จึงสามารถทำงานในโรงพยาบาลได้? อ่านตอนนี้

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญรายนี้กล่าวไว้ การสร้างแผนงานการตรวจสอบที่มีประสิทธิภาพและเป็นวิทยาศาสตร์เป็นสิ่งจำเป็นมาก อย่างไรก็ตาม นักเรียนหลายคนจำเป็นต้องมุ่งมั่นและจริงจังกับเรื่องนี้ หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ "เพียงแต่เรียนรู้บนกระดาษ"

“นักเรียนไม่ควรทำเป้าหมายและงานมากเกินไปในเวลาเดียวกัน สถานการณ์ที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือ เมื่อถึงเวลาต้องอ่านหนังสือเรียนวิชาหนึ่ง นักเรียนมักจะนำการบ้านจากวิชาอื่นมาทำแบบฝึกหัดสำหรับการสอบ การทำสิ่งหนึ่งทับอีกสิ่งหนึ่งจะทำให้การดูดซับความรู้ไม่มีประสิทธิภาพ และนักเรียนจะรู้สึกเครียด” ดร. เกียงชี้ให้เห็น

นอกจากนี้ นักเรียนจะต้องใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารและพักผ่อนให้เพียงพอ มีหลายกรณีที่ผู้เข้าสอบเหนื่อยล้าจนเผลอหลับในห้องสอบ นักเรียนเรียนดีแต่ผลสอบออกมาแค่ปานกลาง...

การกำหนดเป้าหมายในอนาคตมากเกินไปจะทำให้เด็กนักเรียนรู้สึกเครียด ภาพ: เว้ซวน

จิตวิทยากลายมาเป็นกระแส

เมื่อตอบคำถามของนักศึกษาเกี่ยวกับโอกาสในการประกอบอาชีพเมื่อศึกษาจิตวิทยา ดร. เกียงกล่าวว่าสาขาการศึกษานี้ได้รับการพัฒนาในเวียดนามมาประมาณ 20 ปีแล้วและจะกลายเป็นสาขาการศึกษาที่ได้รับความนิยมในอนาคตอันใกล้นี้

เหตุใดจิตวิทยาจึงกลายเป็นสาขาวิชาที่ “ร้อนแรง” และดึงดูดความสนใจของนักศึกษาจำนวนมาก?

ในอดีตสาขาวิชานี้ไม่ได้รับการใส่ใจมากนัก นี่มาจากข้อจำกัดทางสังคม คนส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับการ “กินอาหารดีๆ และแต่งตัวให้อบอุ่น” เป็นหลัก เมื่อชีวิตทางเศรษฐกิจและสังคมพัฒนาขึ้น ความต้องการของผู้คนก็ค่อยๆ เปลี่ยนไป โดยให้ความสำคัญกับ “อาหารดีๆ เสื้อผ้าดีๆ” และบริการดูแลเอาใจใส่มากขึ้น สิ่งนี้ถือเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญสำหรับสาขาจิตวิทยา

“ที่มหาวิทยาลัยนานาชาติไซง่อน นักศึกษาที่เรียนเอกจิตวิทยาจะต้องเรียนวิชาต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับพื้นฐานและวิชาเอกจิตวิทยาทั้งหมด มี 8 โมดูลที่สอนเป็นภาษาอังกฤษทั้งหมด เปิดโอกาสให้เข้าถึงเอกสารต่างประเทศและพัฒนาทักษะภาษาต่างประเทศ นักศึกษาจะทำวิทยานิพนธ์จบการศึกษาโดยเขียนรายงานการวิจัยทางวิทยาศาสตร์” ดร. เกียงแจ้ง

บัณฑิตสาขาจิตวิทยาสามารถทำงานในตำแหน่งต่างๆ มากมาย เช่น นักแนะแนวทางจิตวิทยา นักจิตวิทยาคลินิก ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิจัยตลาด ผู้เชี่ยวชาญด้านการสรรหาบุคลากร...

ที่มา: https://nld.com.vn/bi-quyet-bien-muc-tieu-tren-giay-thanh-diem-10-thuc-te-196250324143825853.htm