5 วิธีง่ายๆ ในการสระผมเพื่อป้องกันผมร่วง

เลือกแชมพูให้เหมาะสม แบ่งผมออกเป็นส่วนเล็กๆ เมื่อใช้แชมพูแล้วล้างออกให้สะอาด เพื่อทำความสะอาดเส้นผมอย่างล้ำลึก เสริมสร้างเส้นผมและลดการหลุดร่วง

5 cách dơn giản khi gội đầu để chống rụng tóc

การเลือกแชมพูให้เหมาะสมก็ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีในการป้องกันผมร่วง (ที่มา: เดอะไทมส์ออฟอินเดีย)

เลือกแชมพูให้เหมาะสม

การเลือกแชมพูที่เหมาะสมเป็นขั้นตอนสำคัญมากในการปกป้องสุขภาพเส้นผม ผมแต่ละประเภทมีลักษณะและความต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน

เลือกแชมพูที่เหมาะกับสภาพผมแต่ละประเภทเพื่อทำความสะอาดอย่างล้ำลึกพร้อมมอบสารอาหารและความชื้นที่เพียงพอให้กับเส้นผม

ใช้แชมพูในปริมาณที่เหมาะสม

ข้อผิดพลาดที่มักเกิดขึ้นในการสระผมคือการใช้แชมพูมากเกินไป เมื่อถึงเวลานั้นหากไม่ได้ทำความสะอาดอย่างทั่วถึง เส้นผมจะเหนียว เยิ้ม และคันได้ง่าย

นิสัยเกาหัวและลูบผมอาจทำให้ผมร่วงได้ ปริมาณแชมพูที่ต้องใช้ในการสระผมเทียบเท่ากับเหรียญเล็กๆ หนึ่งเหรียญ

ให้เกิดฟองให้ทั่วก่อนใช้แชมพูลงบนผม

ก่อนที่จะชโลมแชมพูลงบนผม คุณต้องชโลมแชมพูให้ทั่วก่อน การเกิดฟองช่วยให้แชมพูกระจายตัวได้อย่างสม่ำเสมอบนเส้นผมและหนังศีรษะ จึงเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาด

โฟมนี้ยังล้างออกง่ายเมื่อล้างผม โดยหลีกเลี่ยงสารตกค้างจากผลิตภัณฑ์บนเส้นผม แบ่งผมออกเป็นส่วนเล็กๆ เพื่อให้แน่ใจว่ามีฟองทั่วทั้งเส้นผมและหนังศีรษะ

นวดผิวขณะสระผม

การนวดหนังศีรษะขณะสระผมมีประโยชน์มากมายต่อเส้นผมและหนังศีรษะ ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะเบา ๆ เป็นวงกลมเพื่อทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ขจัดสิ่งสกปรก เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมหนาและมีสุขภาพดี

ล้างให้สะอาด

หลังจากขั้นตอนการนวดแล้วคุณควรล้างแชมพูให้สะอาด คุณควรแบ่งผมออกเป็นชั้นเล็กๆ และล้างออกให้สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงการทิ้งแชมพูไว้บนผมซึ่งจะทำให้เหนียวเหนอะหนะและอุดตันรูขุมขน

เมื่อล้างผม ให้ใช้น้ำเย็นทำความสะอาดอย่างทั่วถึงและช่วยให้ผมของคุณดูเงางามหลังการสระผม ช่วยลดการขาดหลุดร่วง

แหล่งที่มา