Полынь обыкновенная — не только вкусное и полезное блюдо, но и лекарственное растение, помогающее успокоить мышечные боли и улучшить кровообращение... Полынь обыкновенная также является одним из тонизирующих средств для людей с угрозой выкидыша, последовательными выкидышами, в частности, помогая организму выполнять слабительные и мочегонные функции.
Однако полынь подходит не всем. У некоторых людей чрезмерное употребление полыни может вызвать отравление, перевозбуждение центральной нервной системы, приводящее к локальному тремору или судорогам в конечностях...
Иллюстрация
Сколько полыни будет достаточно?
По словам экспертов, чтобы получить максимальную пользу и избежать побочных эффектов от полыни, здоровым людям следует употреблять ее в пищу не чаще 1–2 раз в неделю.
Людям, которые не больны, отвар полыни не следует употреблять в качестве обычного напитка, например, чая. Если вы кипятите полынь для питья вместо воды, вам следует использовать только около 3–5 г сухого (9–15 г свежего) растения за раз и использовать его порциями. После выздоровления следует отдохнуть и избегать длительного использования.
4 лечебных блюда из полыни
- Лечение нерегулярных менструаций: измельчить нежирную свинину, замариновать с приправами, обжарить, залить водой, кипятить с полынью. Доведите суп до кипения, приправьте по вкусу, употребляйте в горячем виде.
- Лечение головной боли: возьмите горсть листьев полыни, мелко нарежьте, взбейте с 1 яйцом, приправьте приправами по вкусу, высыпьте на сковороду и обжарьте до готовности.
Иллюстрация
- Питает здоровье, улучшает кровообращение и укрепляет кости: 1 черная курица весом около 500 г, 3 красных яблока, семена бусенника, ягоды годжи, 3 ломтика женьшеня, полынь, семена лотоса, женьшень, приправа в порошке. Очистите курицу, выпотрошите ее, наполните ее всеми ингредиентами, положите курицу в кастрюлю, добавьте достаточное количество воды, приправьте по вкусу, тушите, пока курица не станет мягкой.
- Для людей с угрозой выкидыша или ревматическими болями: 50 г свежих листьев полыни, 100 г риса, достаточное количество коричневого сахара (можно добавить больше листьев бетеля). Измельчите листья полыни, вскипятите воду и сварите кашу. Во время еды добавляйте умеренное количество сахара и ешьте горячим. Разделите на 2 приема пищи: завтрак и обед. Питайтесь непрерывно в течение 3–5 дней.
4 группы людей, которым не следует употреблять полынь?
Люди с заболеванием почек
Исследования показали, что листья полыни обладают определенной токсичностью для почек. Чрезмерное употребление полыни может привести к потере энергии, головокружению, шуму в ушах и даже повреждению почек.
Иллюстрация
Люди с гепатитом
Эфирное масло полыни является лекарственным ингредиентом, но оно также является токсичным. Если больной гепатитом человек съест полынь, препарат попадет в печень и вызовет нарушение обмена веществ в клетках печени, что приведет к заболеваниям печени.
Беременные женщины в первые 3 месяца
По мнению специалистов, беременным женщинам в первые 3 месяца нельзя употреблять никакие лекарственные травы, особенно полынь. Однако в некоторых случаях выкидыша с признаками кровотечения можно использовать полынь, поджарив ее, затем сбрызнув небольшим количеством воды, чтобы удалить токсичный огонь, а затем вскипятив ее и выпив.
Люди с острыми кишечными расстройствами
Одним из выдающихся свойств полыни является ее способность стимулировать мочеиспускание, поэтому ее считают эффективным слабительным. Однако именно из-за этого эффекта людям с острыми кишечными расстройствами следует держаться подальше от полыни, иначе состояние будет трудно контролировать, и оно будет становиться все более и более серьезным.
Источник
Комментарий (0)