Чтобы защитить здоровье во время Тет, особенно людей с сердечно-сосудистыми и метаболическими заболеваниями, можно воспользоваться приведенными ниже методами и советами по борьбе с симптомами заболеваний.
По словам врача-специалиста 2 Нгуен Тхи Дьем Хыонг из больницы Университета медицины и фармацевтики в городе Хошимин - филиал 3, некоторые заболевания могут обостриться во время и после Тэта из-за нарушения образа жизни и питания, а именно:
Гипергликемия
Симптомы: сильный голод, жажда, частое мочеиспускание ночью, утомляемость; Могут сопровождаться симптомами нечеткости зрения, онемения конечностей, беспокойства, одышки, тревоги...
Лечение: Пейте много воды, чтобы вывести избыток сахара в крови через мочу. Пациентам с почечной или сердечной недостаточностью не следует применять этот метод.
Пейте еще 1 чашку зеленого чая (можно добавить 2–3 ломтика имбиря) каждый день.
Пейте еще 1 чашку зеленого чая (можно добавить 2-3 ломтика имбиря) каждый день
Ходите пешком в течение 30–60 минут, чтобы стимулировать использование глюкозы.
Отрегулируйте диету и следите за уровнем сахара в крови дома. Посетите медицинское учреждение как можно скорее, если ваше состояние не поддается контролю или показывает признаки ухудшения.
Гипертония
Если систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. ст., но ниже 160 мм рт. ст.: Пациенты могут контролировать свое артериальное давление дома, ограничить движения, в основном отдыхать и продолжать принимать лекарства от артериального давления в течение дня в соответствии с рецептом. Ограничьте употребление соленой пищи, не курите, избегайте беспокойства... чтобы поддерживать стабильное артериальное давление. Если отклонения все еще сохраняются, вам следует как можно скорее вернуться на обследование, чтобы врач мог соответствующим образом скорректировать лечение.
Если систолическое артериальное давление выше 160 мм рт. ст.: Пациентам необходимо использовать имеющиеся дома препараты для снижения артериального давления, предварительно проконсультировавшись с врачом. В это время пациенту необходимо отдыхать и контролировать артериальное давление. Если артериальное давление по-прежнему высокое или отсутствуют препараты для немедленного контроля артериального давления, пациента следует как можно скорее доставить в больницу.
Если систолическое артериальное давление выше 180 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление выше 120 мм рт. ст., что сопровождается признаками сильной головной боли, нарушениями зрения, одышкой, болью в груди или аномальными неврологическими признаками..., необходимо немедленно принять меры. пациента в ближайшее медицинское учреждение. В ожидании неотложной помощи позвольте пациенту сидеть или лежать в удобном положении, с головой выше уровня сердца, обычно в полусидячем, полулежачем положении; В то же время ослабьте одежду, ремни, галстуки...
Людям с высоким кровяным давлением следует регулярно контролировать свое артериальное давление.
Стенокардия
Симптомы: Пациент чувствует стеснение в груди, как будто что-то сдавливает или давит за грудиной или сбоку от сердца.
Боль распространяется на оба плеча, вверх по обеим сторонам нижней челюсти, к внутренней стороне левой руки и к шее.
В атипичных случаях боль появляется справа, в эпигастральной области, которую иногда принимают за острую боль в животе. Также могут возникать боли в лопатках, запястьях и шее.
Чувство беспокойства, паники, страха.
Боль длится от нескольких секунд до 10, 15 минут. Обычно боль проходит очень быстро, пациент может нормально ходить, но если он напрягается, боль возобновляется.
Лечение: при возникновении боли пациенту необходимо прекратить все движения, лежать неподвижно или сидеть в полусидячем положении, избегать движений; часто простого отдыха достаточно, чтобы облегчить боль. Если боль длится более 20 минут, будьте бдительны, поскольку у вас может быть сердечный приступ и вам следует немедленно отправиться в больницу.
«Во время Тэта людям с сердечно-сосудистыми и метаболическими заболеваниями следует соблюдать обычную диету, заниматься физическими упражнениями и отдыхать, а также строго придерживаться назначенного врачом режима приема лекарств. «Если вы отправляетесь в длительную поездку или отпуск, вам необходимо подготовить лекарства и принять их в полном объеме, чтобы предотвратить возможные инциденты», — отметил доктор Дием Хуонг.
Источник: https://thanhnien.vn/nhung-dieu-nen-lam-khi-bi-tang-huet-ap-tang-duong-huet-ngay-tet-185250201163519764.htm
Comment (0)