Стрижка является неотъемлемой частью ухода за волосами и поддержания их здоровья. Однако не все знают, как часто следует стричься, чтобы иметь здоровые и красивые волосы?
В чем преимущества регулярной стрижки?
Существует множество причин, по которым следует регулярно стричь волосы, например, поврежденные волосы, отрастающие со временем волосы или личные предпочтения.
Со временем волосы отрастают и могут вызывать у нас дискомфорт. Например, слишком длинная челка будет загораживать обзор, поэтому нам придется подстричься, чтобы чувствовать себя более комфортно.
Частота стрижки зависит от многих факторов, связанных с вашими волосами.
Во многих случаях волосы со временем становятся сухими и поврежденными из-за отсутствия надлежащего ухода, что приводит к изменению структуры волос и секущимся кончикам. Регулярные стрижки помогут удалить поврежденные, секущиеся кончики, тем самым сократив выпадение волос и сделав их более блестящими и объемными.
Даже если вы хотите отрастить длинные волосы, вам все равно следует регулярно стричься, поскольку это поможет удалить поврежденные волосы и стимулировать рост волос после каждой стрижки.
Как часто следует стричься?
В среднем волосы растут примерно на 0,5–1,7 см в месяц или примерно на 6–20 см в год. Однако скорость роста волос зависит от многих факторов, включая возраст, пол и состояние здоровья... На самом деле, у молодых людей волосы, как правило, растут быстрее, чем у людей старшего возраста.
Кроме того, время, необходимое для стрижки, варьируется в зависимости от длины и качества волос.
Короткие волосы
Для сохранения структурированной и объемной прически коротким волосам рекомендуется стричься каждые 4–6 недель.
Волосы до плеч
Для волос средней длины достаточно подстригать их раз в два месяца, чтобы избавиться от секущихся кончиков и вернуть прическе объем.
Длинные волосы
Даже если вы хотите отрастить волосы, регулярное подравнивание все равно необходимо для стимуляции роста волос и удаления поврежденных волос. Обычно обрезку следует проводить каждые 3 месяца.
Каждая прическа требует разного времени на подравнивание и стрижку.
Тонкие волосы
Тонкие волосы склонны ломаться и легче повреждаются, поэтому рекомендуется подстригать их чаще, каждые 4–8 недель. С другой стороны, регулярная подравнивание и новая стрижка кончиков помогут волосам выглядеть более здоровыми и густыми.
Кудрявые волосы
В идеале вьющиеся и волнистые волосы следует подстригать каждые 3 месяца, чтобы они оставались крепкими и легко распутывались.
Окрашенные волосы и химически обработанные волосы
Волосы, подвергшиеся химической обработке, необходимо подстригать чаще, чтобы сохранить их здоровье. Волосы следует стричь каждые 6 недель, но не чаще, чем каждые 12 недель между стрижками.
Советы по сохранению здоровья и красоты волос
Помимо регулярной стрижки, для поддержания здоровья и красоты волос также необходим тщательный уход.
Выбор правильного шампуня важен, поскольку неправильный выбор может нанести серьезный вред вашим волосам. Учитывайте тип своих волос (сухие, жирные или нормальные) и каковы ваши цели (борьба с ломкостью, рост волос или восстановление повреждений).
Кроме того, следует избегать шампуней с агрессивными моющими средствами, поскольку они отрицательно влияют на волосы и кожу головы.
Не следует мыть голову слишком часто в неделю. Мытье головы примерно 3 раза в неделю — разумный интервал. Не мойте волосы слишком холодной или слишком горячей водой, так как это повлияет на структуру ваших волос.
Кроме того, нам следует принимать дополнительные питательные вещества, такие как белок, цинк, омега-3, чтобы помочь волосам оставаться здоровыми и красивыми изнутри.
Источник: https://vtcnews.vn/nen-cat-toc-dinh-ky-bao-lau-mot-lan-ar904941.html
Комментарий (0)