Сделайте сок или смузи
Один из самых простых и эффективных способов использовать оставшиеся после Тэта фрукты — приготовить из них сок или смузи. Оставшиеся фрукты, такие как апельсины, грейпфруты, яблоки, виноград, арбузы… можно легко превратить во вкусные и питательные соки. Вы можете комбинировать различные виды фруктов, чтобы создавать богатые витаминами соки, которые помогут утолить жажду и очистить организм после роскошного праздника Тет.
Просто выжмите сок или смешайте фрукты с небольшим количеством воды или молока, при желании добавив лед. Вы можете приготовить фруктовые смузи, добавив в них немного йогурта, сгущенного молока или меда, чтобы усилить кремообразность и сладость напитка.
Приготовить десерт
Оставшиеся фрукты также являются прекрасным ингредиентом для приготовления десертов. Вы можете приготовить простые блюда, такие как фруктовый чай, фруктовый салат или фруктовый пирог, чтобы порадовать всю семью.
Попробуйте использовать такие фрукты, как бананы, авокадо, папайя, арбузы, виноград, апельсины… в сочетании с желе, свежим молоком или кокосовым молоком, чтобы создать прохладный и вкусный фруктовый десерт.
Измельчите оставшиеся фрукты и тщательно перемешайте с небольшим количеством меда, лимонного сока и несколькими семенами чиа или жареным миндалем. Это полезная и питательная закуска, которая идеально подходит для вечеринок или завтрака.
Если у вас есть больше времени, вы можете попробовать приготовить фруктовый пирог. Фруктовые кексы, фруктовое печенье или фруктовые торты не только вкусны, но и помогают сократить количество пищевых отходов.
Сделать фруктовый джем
Фруктовый джем — типичное блюдо во время Тет. Помимо традиционных джемов, таких как кокосовый джем, имбирный джем, джем из кумквата, вы можете попробовать приготовить джем из грейпфрута, яблок или груш... Есть много замечательных рецептов, которые вы можете найти в Интернете.
Чтобы приготовить фруктовый джем, просто измельчите фрукты, проварите их с сахаром и лимонным соком, пока смесь не загустеет. Фруктовый джем можно не только есть просто так, но и добавлять в хлеб, а также дарить друзьям и родственникам.
Приготовьте соусы или приправы из фруктов.
Если у вас накопилось много фруктов после праздников, вы можете легко приготовить из них простой соус, которым можно намазать тост, полить блины или кусочек торта.
Самое замечательное в приготовлении фруктового соуса то, что вы можете регулировать количество сахара в соответствии с вашими предпочтениями по уровню сладости.
Вы можете использовать такие фрукты, как яблоки, груши или мандарины, для приготовления соусов, таких как яблочное пюре, грейпфрутовый соус или смешанный фруктовый соус. Эти соусы можно использовать в качестве гарнира к жареному мясу, жареной курице или салатам, придавая блюду новый и привлекательный вкус.
Фруктовый уксус можно также приготовить из кислых фруктов, таких как яблоки, груши или грейпфруты. Фруктовый уксус не только полезен для здоровья, но и является идеальным ингредиентом для приготовления салатов или в качестве приправы к тушеным или приготовленным на гриле блюдам.
Производство натуральной косметики
Вы можете использовать оставшиеся после праздника Тет фрукты, такие как грейпфруты, апельсины, огурцы или бананы, для приготовления средств по уходу за кожей. Превратите их в эту фруктовую маску, которая обеспечит кожу питательными веществами, поможет осветлить ее, уменьшить акне и замедлить старение.
- Маска из грейпфрута: грейпфрут содержит много витамина С, оказывает осветляющее и антиоксидантное действие на кожу. Вы можете выжать сок грейпфрута и смешать его с медом, чтобы создать маску для кожи.
- Банановая маска: Банан является прекрасным источником питательных веществ для кожи, помогая смягчить ее. Вы можете размять спелый банан и нанести его на лицо на 15–20 минут, затем смыть.
Фруктовый чай
Замочите оставшиеся фрукты в горячей или холодной воде, чтобы приготовить теплый напиток или освежающий напиток.
Этот безалкогольный напиток идеально подходит для развлечения и придает простой воде восхитительный вкус.
Персиково-имбирный чай — идеальный рецепт для расслабления после утомительного дня. В частности, ягоды всегда приносят освежающее ощущение, если их заварить в чай.
Если вы не хотите тратить фрукты во время Тет, попробуйте разные идеи и помогите им ожить.
Удобрение для растений
Перезрелые или имеющие признаки порчи фрукты, которые нельзя употреблять в пищу или использовать в косметических целях, можно использовать в качестве удобрения для сада. Оставшиеся фрукты можно измельчить и компостировать вместе с другими материалами, такими как сухие листья и трава, чтобы создать органическое удобрение. Эти удобрения отлично подходят для растений, помогая им расти здоровыми, не нанося вреда окружающей среде.
Благодаря приведенным выше советам о том, как использовать оставшиеся фрукты во время Тет, вы больше не будете бояться выбрасывать еду.
Источник: https://kinhtedothi.vn/cac-meo-tan-dung-trai-cay-thua-ngay-tet.html
Комментарий (0)