Статья была профессионально проконсультирована доктором Во Ван Лонгом из Университета медицины и фармацевтики, больница г. Хошимин, учреждение 3.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — функциональное желудочно-кишечное расстройство, характеризующееся болью в животе и изменением характера дефекации без какого-либо физического повреждения пищеварительной системы.
Синдром раздраженного кишечника пока не имеет четкой причины, но его причиной могут быть многие факторы. К провоцирующим факторам относятся:
- Висцеральная гиперчувствительность в кишечнике.
- Нарушения моторики желудочно-кишечного тракта.
- После кишечного воспаления или инфекции.
- После операций на брюшной полости и тазу.
- Диета.
- Стресс.
- Генетика.
Выражение
- Признаки и симптомы синдрома раздраженного кишечника у разных людей различаются и часто напоминают признаки других заболеваний.
- Распространенные признаки и симптомы:
* Боль или спазмы в животе: боль не имеет специфических характеристик, не имеет определенной локализации, может ощущаться вдоль толстой кишки. Боль усиливается после еды, а иногда и перед ее завершением. Боль при употреблении незнакомой пищи, пищи, оставленной без присмотра на долгое время, или при стрессе. Боль уменьшается после дефекации или опорожнения кишечника и обычно исчезает ночью.
* Ощущение вздутия живота и метеоризма.
* Диарея или запор, иногда чередование эпизодов запора и диареи.
* Ощущение неполного опорожнения кишечника.
Диагностировать
- Римские критерии III (2005): Боль или дискомфорт в животе не менее 3 дней в месяц в течение 3 месяцев, начавшиеся не менее 6 месяцев назад, связанные с двумя или более из следующих симптомов:
* Улучшение после дефекации.
* Начало заболевания связано с изменением частоты дефекации.
* Начало заболевания связано с изменением формы стула.
- Римские критерии IV (2016): Синдром раздраженного кишечника — хроническое расстройство кишечника, характеризующееся рецидивирующей болью в животе, возникающей не реже одного дня в неделю в течение последних 3 месяцев, связанной с двумя или более из следующих симптомов:
* Связано с дефекацией.
* Связано с частотой дефекации.
* Связано с изменениями формы стула.
Последствие- Диарея и запор, оба признака синдрома раздраженного кишечника, могут усугубить геморрой, если он у вас уже есть.
- Приводит к недоеданию: при отказе от некоторых основных продуктов питания организм не будет в полной мере получать питательные вещества.
- Наиболее серьезным осложнением может быть снижение качества жизни. Этот эффект может вызвать у вас ощущение, что жизнь не приносит удовлетворения, что приводит к разочарованию или депрессии.
Уход
Причина синдрома раздраженного кишечника неясна, поэтому лечение будет направлено на уменьшение симптомов, чтобы пациент мог жить нормальной жизнью.
- Современная медицина* Симптоматическое лечение.
* Улучшить качество жизни.
- Традиционная медицина
* Лекарства: используйте травы для устранения жара в толстом кишечнике, увлажнения кишечника и устранения запоров...
* Без лекарств: иглоукалывание (акупунктура, электроакупунктура, аурикулярная акупунктура, имплантация нитей, лазерная акупунктура, гидроакупунктура), точечный массаж, оздоровительные упражнения.
Предотвращать
- Принимайте пищу в определенное время дня и не пропускайте приемы пищи.
- Добавьте продукты, богатые клетчаткой.
- Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием жиров, масла, непереносимостью лактозы и острой пищи.
- Пейте достаточно воды.
- Избегайте газированных напитков и стимуляторов, таких как алкоголь, пиво и кофе.
- Не ешьте пищу, которая долгое время хранилась или хранилась неправильно.
- Регулярно занимайтесь спортом, чтобы улучшить здоровье и успокоить нервы.
- Избегайте стресса и чрезмерного беспокойства.
Американская Италия
Ссылка на источник
Комментарий (0)