Ученые выяснили, почему инсульты случаются все чаще у молодых людей

Соответственно, по данным информационного агентства CNN, люди, которые испытывают трудности с засыпанием или имеют неглубокий сон, рано просыпаются почти каждый день..., имеют более высокий риск инсульта.

Ученые из Университета Содружества Вирджинии (США) в течение 9 лет наблюдали за более чем 31 000 человек, не имевших в анамнезе инсульта.

У молодых людей в возрасте до 50 лет при наличии признаков бессонницы высок риск развития инсульта.

Результаты показали, что чем больше у человека признаков бессонницы, тем выше риск инсульта, особенно у людей моложе 50 лет.

В частности, у людей с 5–8 признаками бессонницы риск инсульта повышается на 51%.

А у людей с 1–4 признаками бессонницы риск инсульта повышается на 16%.

Люди, испытывающие трудности с засыпанием или имеющие неглубокий сон, подвержены более высокому риску инсульта.

Примечательно, что авторы также обнаружили, что влияние бессонницы на риск инсульта было наиболее сильным у людей в возрасте до 50 лет. По данным газеты Express , у таких людей, если у них наблюдается от 5 до 8 признаков бессонницы, риск инсульта почти в 4 раза выше, чем у людей, которые хорошо спят.

Признаки бессонницы, на которые следует обратить внимание

По данным клиники Майо (США), симптомами бессонницы являются:

• проблемы со сном
• Просыпаюсь среди ночи
• просыпаться слишком рано утром
• Чувство недостатка сна
• Дневная сонливость
• Тревожность, депрессия и раздражительность
• Тревожность по поводу сна, склонность к ошибкам и несчастным случаям
• Трудности с концентрацией внимания и запоминанием.

По словам ведущего автора исследования доктора Вендеми Савадого, исследователя из Университета Содружества Вирджинии, существует множество методов лечения, которые могут помочь улучшить качество сна. Таким образом, по данным CNN, выявление проблем со сном, приводящих к повышению риска инсульта, может помочь в раннем лечении, которое может снизить риск инсульта в будущем.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/cac-nha-khoa-hoc-tim-ra-ly-do-ngay-cang-nhieu-nguoi-tre-dot-quy-185230609090009736.htm