Ученые выяснили, почему инсульты случаются все чаще у молодых людей

Соответственно, по данным информационного агентства CNN, люди, которые испытывают трудности с засыпанием или имеют неглубокий сон, рано просыпаются почти каждый день..., имеют более высокий риск инсульта.

Ученые из Университета Содружества Вирджинии (США) в течение 9 лет наблюдали за более чем 31 000 человек, не имевших в анамнезе инсульта.

У молодых людей в возрасте до 50 лет при наличии признаков бессонницы высок риск развития инсульта.

Результаты показали, что чем больше у человека признаков бессонницы, тем выше риск инсульта, особенно у людей моложе 50 лет.

В частности, у людей с 5–8 признаками бессонницы риск инсульта повышается на 51%.

А у людей с 1–4 признаками бессонницы риск инсульта повышается на 16%.

Люди, испытывающие трудности с засыпанием или имеющие неглубокий сон, подвержены более высокому риску инсульта.

Примечательно, что авторы также обнаружили, что влияние бессонницы на риск инсульта было наиболее сильным у людей в возрасте до 50 лет. По данным газеты Express , у таких людей, если у них наблюдается от 5 до 8 признаков бессонницы, риск инсульта почти в 4 раза выше, чем у людей, которые хорошо спят.

Признаки бессонницы, на которые следует обратить внимание

По данным клиники Майо (США), симптомами бессонницы являются:

• проблемы со сном
• Просыпаюсь среди ночи
• просыпаться слишком рано утром
• Чувство недостатка сна
• Дневная сонливость
• Тревожность, депрессия и раздражительность
• Тревожность по поводу сна, склонность к ошибкам и несчастным случаям
• Трудности с концентрацией внимания и запоминанием.

По словам ведущего автора исследования доктора Вендеми Савадого, исследователя из Университета Содружества Вирджинии, существует множество методов лечения, которые могут помочь улучшить качество сна. Таким образом, по данным CNN , выявление проблем со сном, приводящих к повышению риска инсульта, может помочь в раннем лечении, которое может снизить риск инсульта в будущем.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/cac-nha-khoa-hoc-tim-ra-ly-do-ngay-cang-nhieu-nguoi-tre-dot-quy-185230609090009736.htm