Коллекция «финансовых блюд», которые являются одновременно научными и питательными, практичными для повседневного использования.

GĐXH - Всего за 100 000 донгов вы можете полноценно пообедать всей семьей, выбрав разнообразные блюда в соответствии с трендом 2025 года. Давайте рассмотрим некоторые из блюд, которые можно добавить в ежедневное меню вашей семьи.

Почему хорошим матерям следует уделять время семейным обедам?

Семейные обеды — тема, которая никогда не выйдет из моды, даже если они случаются каждый день. Семейная трапеза должна быть не только питательной и обеспечивать членов семьи необходимой энергией, но и «теплым» местом, где члены семьи могут собраться вместе в холодные зимы.

В современную развивающуюся эпоху приложения для заказа еды с доставкой делают питание людей уже не такой уж важной проблемой. Однако если продукты питания приобретаются в местах, где не обеспечиваются безопасность и гигиена пищевых продуктов, это может привести к последствиям для здоровья членов семьи. Более того, если вы часто питаетесь вне дома и не обедаете всей семьей, у членов семьи будет меньше возможностей общаться и общаться друг с другом. Поэтому «есть приготовленную пищу и пить кипяченую воду» и «хотишь есть, иди на кухню» по-прежнему остаются главным выбором хороших матерей и домохозяек.

Почему хорошим матерям следует уделять время семейным обедам? (Фото: TL)

Если у вас возникли трудности с расчетами и выбором блюд для всей семьи, не волнуйтесь слишком сильно. Ниже мы расскажем вам о более чем 30 вкусных семейных блюдах, которые являются питательными и доступными по цене, что поможет вам составить меню на весь месяц, не беспокоясь о том, «что бы сегодня съесть»?

Статья ниже написана доброй матерью Данг Нгок Ань, ее критериями являются вкусно - питательно - дешево. Г-жа Ань надеется помочь домохозяйкам решить эту сложную проблему.

Предложения по более чем 30 вкусным - питательным - недорогим семейным блюдам, которые понравятся всем

Семейный обед 1

Жареная тыква с куриными желудками + баклажановый суп + тушеная рыба с перцем + манго + дуриан.

Семейный обед 2

Отварной малабарский шпинат + жареная курица с рыбным соусом + кислый суп с плавниками лосося + слива.

Семейный обед 3

Амарантовый суп + жареная капуста с помидорами + тилапия без костей + манго.

Семейный обед 4

Салат из куриной грудки + томатный суп с листьями бетеля + жареные чипсы из креветок + грейпфрут с зеленой кожицей.

Семейный обед 5

Отварная свиная грудинка + овощной суп + сырые овощи + звездчатое яблоко и красный питахайя.

Семейный обед 6

Яичница с луком + овощной салат + томатный суп с фасолью + манго на десерт.

Семейный обед 7

Салат из свиных ушей + тушеные анчоусы + тыквенный суп с мясным фаршем + банан на десерт

Семейный обед 8

Свиной рулет на гриле + суп из джута и мидий + вареная фасоль + арбуз.

Семейный обед 9

Каша + утиные яйца + мангостин на десерт

Семейный обед 10

Краб + овощной салат + суп из шпината + отварная тыква + красный фрукт дракона.

Семейная трапеза 11

Мясные рулетики + яичница-глазунья + горькая дыня с рубленой свининой + овощной суп + сливы на десерт.

Семейный обед 12

Вареная ипомея + скумбрия + вермишель + грейпфрут на десерт.

Семейный обед 13

Рыбные яйца и говяжья ветчина + тыквенный суп с креветками + жареные ростки фасоли + манго на десерт.

Семейный обед 14

Ассорти из ипомеи + жареные кальмары с овощами + томатный суп + зеленый виноград на десерт.

Семейный обед 15

Суп из костей бамбуковых побегов + отварные побеги бамбука с чесночным рыбным соусом + спринг-роллы + дуриан + авокадо.

Семейный обед 16

Салат из курицы с мангостином + чипсы из креветок + десерт из мангостина.

Семейная трапеза 17

Фасолевый суп с зеленым луком + жареное мясо + отварная тыква + яблоко + сырые овощи.

Семейный обед 18

Смешанное рагу + сырые овощи + лапша, подается с.

Семейная трапеза 19

Креветки + рулет из свинины на гриле + перепелиные яйца + суп + салат + чипсы из креветок + клейкий рис с арахисом + вермишель + слива + газированный напиток.

Семейный обед 20

Кислый говяжий суп + мясное ассорти с овощами + портулак + дыня.

Семейный обед 21

Рулетики с зеленым луком и яйцом + жареная курица с рыбным соусом + клейкий рис с арахисом + отварные овощи + суп из шпината + арбуз на десерт.

Семейная трапеза 22

Рыбный пирог + картофельный суп с костями + отварные овощи + яблоко на десерт.

Семейная трапеза 23

Свиные кишки + курица в кисло-сладком соусе + фрикадельки + жареная ипомея + жареный арахис + крабовый суп + сырые овощи + маринованные баклажаны.

Семейный обед 24

Жареные ребрышки + кислый суп + отварные овощи + личи.

Семейный обед 25

Жареные куриные крылышки + рыбные котлеты с соусом + суп из тыквенных косточек + виноград.

Семейная трапеза 26

Вареное мясо + жареные бобы + овощной суп + сырые овощи + лонган на десерт.

Семейная трапеза 27

Рыба + лапша + сырые овощи + спринг-роллы.

Семейная трапеза 28

Утка, приготовленная с побегами бамбука + креветки + колбаса из хрящей + говяжья ветчина + питахайя на десерт.

Семейная трапеза 29

Курица, приготовленная с побегами бамбука + субпродукты + вермишель + сырые овощи + личи.

Семейный обед 30

Вареное мясо + сырые овощи + жареная тыква + баклажановый суп + арбуз.

Семейная трапеза 31

Жареная говядина + отварные овощи + кислый суп + лонган.

Семейная трапеза 32

Свиной рулет + жареная капуста + фаршированная горькая дыня + соус чили + мандарин на десерт.

Семейная трапеза 33

Бань муот + утиные яйца с полынью + свиной рулет + тыквенный суп + сырые овощи + рамбутан.

Семейная трапеза 34

Тушеная рыба + вареные бобы + кимчи + суп из ростков фасоли + мангостин на десерт.

Семейный обед 35

Кальмары на пару + овощной суп с костями + фрикадельки + листья бетеля + манго на десерт.

Семейная трапеза 36

Вареное мясо + отварной страстоцвет + овощной суп + сырые овощи + мангостин на десерт.

Семейная трапеза 37

Бань муот + говяжья ветчина + куриное рагу + сырые овощи + банан на десерт.

Семейная трапеза 38

Вареное мясо + суп из маринованных огурцов + сырые овощи + жареная тыква + дыня.

Семейная трапеза 39

Суп из побегов бамбука и костей + тушеные сушеные анчоусы + вареная капуста + арахис + грейпфрут на десерт.

Семейный обед 40

Скумбрия в соусе + суп из тыквы + отварная цветная капуста + моллюски на пару + яблоко на десерт.

Благодаря 40 рекомендациям по приготовлению семейных блюд от г-жи Данг Нгок Ань ваша семья будет готовить вкусные и питательные блюда, что поможет вам максимально сэкономить время на приготовление пищи и не ломать голову над тем, что бы сегодня съесть. Поскольку все предложенные выше блюда просты в приготовлении и повседневны, ингредиенты для них легко купить, но при употреблении они чрезвычайно вкусны и хорошо сочетаются с рисом, хозяйки могут менять блюда хоть каждый день.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bo-suu-tap-mam-com-tai-chinh-vua-khoa-hoc-vua-du-chat-thiet-thuc-hang-ngay-172250120183627044.htm