10 вредных последствий апноэ во сне

Длительное апноэ во сне не только влияет на сон, но и увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем, таких как болезни сердца и высокое кровяное давление.

Апноэ во сне — это состояние, при котором дыхание останавливается во время сна. Нарушения сна мешают хорошо высыпаться и вызывают повышенную утомляемость в течение дня. Это состояние, если его не лечить, способствует возникновению ряда других долгосрочных рисков для здоровья и заболеваний.

Высокое кровяное давление: люди с апноэ во сне часто просыпаются ночью, что приводит к бессоннице и длительному стрессу. Это влияет на уровень гормонов, повышая артериальное давление. Обструктивное апноэ сна влияет на уровень кислорода в крови и усугубляет высокое кровяное давление.

Сердечный приступ: люди с обструктивным апноэ сна имеют более высокий риск сердечного приступа и мерцательной аритмии. Причиной может быть нарушение транспорта кислорода из-за апноэ во сне, из-за чего мозгу становится сложнее контролировать количество крови, протекающей по артериям.

Сердечная недостаточность: обструктивное апноэ во сне может вызвать легочную гипертензию или правостороннюю сердечную недостаточность. Это происходит, когда правый желудочек не может перекачивать достаточное количество крови в легкие. В результате кровь скапливается в венах, а жидкость выталкивается обратно в ткани, вызывая отек. Симптомы правожелудочковой сердечной недостаточности включают отеки стоп, лодыжек и голеней. Правожелудочковая недостаточность может привести к застойной сердечной недостаточности.

Инсульт: обструктивное апноэ сна может привести к снижению притока крови и кислорода к органам, что увеличивает риск ишемического инсульта, который возникает при закупорке кровеносных сосудов мозга. Это состояние также известно как апноэ во сне.

Дневная сонливость: чувство усталости и сонливости после плохого ночного сна может быть распространенным симптомом апноэ во сне. Это может повлиять на настроение, уровень энергии и качество жизни. Раннее лечение может улучшить состояние.

[Апноэ во сне может вызвать усталость и сонливость на следующий день. Фото: Freepik — Апноэ во сне может вызвать усталость и сонливость на следующий день. Фото: *Freepik*

Сахарный диабет 2 типа: частые пробуждения в течение ночи влияют на качество сна, а также на некоторые обменные процессы в организме. Недостаток сна может нарушить выработку инсулина, что приведет к диабету.

Увеличение веса: увеличение веса также увеличивает риск апноэ во сне, что препятствует снижению веса. У людей с апноэ организм выделяет больше гормона грелина, который усиливает тягу к крахмалистым продуктам и сладкому. Кроме того, усталость из-за недостатка сна может нарушить процесс преобразования пищи в энергию, что приведет к увеличению веса.

Метаболический синдром: группа заболеваний, связанных с обструктивным апноэ сна, таких как высокий уровень сахара в крови, высокий уровень холестерина, высокий уровень триглицеридов в крови, высокое кровяное давление... Нелеченный метаболический синдром может увеличить риск сердечных заболеваний, диабета или инсульта.

Туман в голове: Длительное апноэ во сне может привести к туману в голове. Это состояние, характеризующееся потерей концентрации, забывчивостью, замедленной реакцией и расстройствами памяти.

Депрессия: Недостаток сна в течение длительного периода времени может легко вызвать у человека депрессию. Пациентам следует проконсультироваться со своим врачом по поводу лечения, направленного на улучшение настроения и качества сна.

Бао Бао (по данным WebMD )

Читатели задают здесь вопросы о респираторных заболеваниях, на которые врачи могут получить ответы.

Ссылка на источник