전정 장애가 있는 사람들은 무엇을 먹고 피해야 합니까?

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저는 메니에르병을 앓고 있어요. 선생님, 이 질병은 치료할 수 있나요? 증상을 개선하려면 무엇을 먹고 피해야 합니까? (Bich Loan, 45세, Quang Ngai)

회신하다:

메니에르병은 현기증, 이명, 청력 상실 등의 일반적인 증상을 보이는 말초 전정 기관(내이) 장애입니다. 환자는 현기증이나 귀가 꽉 찬 느낌 등 다른 증상을 경험할 수도 있습니다. 메니에르병의 증상은 지속적으로 나타나지 않고, 에피소드 형태로 나타납니다. 각 에피소드는 동시에 하나 이상의 전정-청각 증상을 나타낼 수 있습니다.

메니에르병의 원인은 알려져 있지 않습니다. 메니에르병의 병태생리와 관련된 몇 가지 가설에는 유전, 감염, 외상, 기계적 원인, 자가면역 원인, 알레르기 원인 및 혈관계 원인 등이 있습니다. 이러한 가설을 바탕으로 현재 치료 방법 역시 약물 치료, 수술, 식단 변화, 생활 방식 변화 등 위의 원인을 해결하는 것을 목표로 합니다.

현재로선 전정질환을 치료할 수 있는 공식적인 식단은 없습니다. 그러나 메니에르병을 관리하는 데 도움이 되도록 달팽이관액 축적과 관련된 특정 음식을 제한하거나 늘릴 수 있습니다.

저염 식단: 저염 식단은 메니에르병에 도움이 되며, 특히 초기 단계에 효과적입니다. 식단에서 소금 섭취를 줄이면 체액 축적을 줄이는 데 도움이 되며, 그 결과 전정 증상이 완화됩니다. 권장되는 소금 섭취량은 하루 1~1.5g(1/3티스푼 미만)입니다.

전정 장애가 있는 사람들에게는 음식을 준비할 때 소금 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 사진: 프리픽 — 전정 장애가 있는 사람들에게는 음식을 준비할 때 소금 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 사진: *프리픽*

충분한 물을 마시세요. 물은 전정기관뿐만 아니라 인체의 모든 정상적인 기능에 필요합니다. 성인은 하루에 최소 2리터의 물을 마셔야 합니다.

카페인과 알코올을 제한하세요: 카페인을 섭취하면 전정기관과 내이에 혈액을 공급하는 혈관이 수축되어 현기증이 더 심해질 수 있습니다. 따라서 메니에르병 환자는 카페인 섭취를 제한해야 합니다. 카페인과 마찬가지로 알코올을 섭취하면 전정 장애가 악화될 수 있습니다.

오늘날 전정 장애에 대한 다양한 치료법이 있습니다. 예를 들어, 탐아인 종합병원의 이비인후과 센터는 세계에서 가장 현대적인 동적 이미지 관측기(VNG) 기술을 사용한 전정 기능 측정 시스템을 갖추고 있습니다. 환자는 눈의 움직임을 기록하고 분석하는 카메라가 부착된 안경을 착용합니다. 이를 통해 이 장치는 안진이 귀(말초 전정 장애)로 인해 발생하는지, 뇌(중추 전정 장애)로 인해 발생하는지 판별할 수 있습니다. 이를 바탕으로 의사는 각 환자에게 적합하고 개인화된 치료 방법을 제공하여 효과를 높일 수 있습니다.

치료 방법에는 약물 치료, 전정 재활 운동, 수술, 식이요법 및 생활 습관의 변화 등이 있습니다. 식이요법의 변화는 이 질환, 특히 초기 단계의 메니에르병에 대한 최초의 지지 치료법 중 하나로 간주됩니다.

독자들이 전정 장애 및 귀, 코, 목 질환에 대해 궁금한 점이 있으면 여기에 질문하여 의사로부터 답변을 받을 수 있습니다.

마스터, 의사, 전문가 I Pham Thai Duy
호치민시 ENT 센터 Tam Anh 종합병원

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