삶은 구아바 잎을 마시면 어떤 효과가 있나요?

머틀나무의 특징

Medlatec General Hospital 웹사이트의 기사에는 BSCKI의 의학적 상담 내용이 있습니다. 두옹 응옥 반은 머틀나무는 머틀나무로도 알려져 있으며, 학명은 Cleistocalyx Operatuas이고, 원산지는 열대 아시아입니다.

우리나라에서는 북부 삼각주와 중부 고원, 중부 고원, 동나이성의 여러 지역에 분포합니다. 머틀나무는 종종 호수와 개울가에 야생으로 자랍니다. 일부 지역에서는 차를 만들기 위해 잎과 꽃봉오리를 재배하거나 차를 만들기도 합니다.

구아바 나무는 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다.

구아바 나무에는 두 가지 종류가 있습니다. 끈적끈적한 구아바(작은 잎, 황록색)와 끈적끈적하지 않은 구아바(큰 잎, 마름모꼴, 짙은 녹색)입니다.

목본성 나무로, 평균 높이는 약 5~6m, 줄기 지름은 약 50cm, 짙은 갈색 나무, 둥글고 가늘며, 세로로 갈라진 틈이 있는 경우가 많습니다.

구아바 잎은 타원형이고 끝이 뾰족하며 두껍고 단단합니다. 오래된 잎의 아랫면에는 검은 점이 많이 있고, 향기가 좋으며, 약간 쓴맛과 시큼한 맛이 납니다.

머틀 꽃은 잎겨드랑이에 무리 지어 피는데, 각 무리에는 3~5개의 꽃이 달리며, 꽃은 불투명한 흰색이다. 5월~7월은 나무가 꽃을 피우는 시기입니다.

삶은 구아바 잎을 마시면 어떤 효과가 있나요?

건강생활신문은 부주이탄 박사의 말을 인용해, 동양의학에 따르면 구아바 잎은 약간 쓴맛이 나고, 약간 수렴성이 있으며, 차가운 성질을 가지고 있으며, 폐, 간, 방광 경락에 들어간다고 말했다. 시원하고, 항균, 진통, 항염 효과가 있으며, 폐, 간, 방광 기능을 조절합니다.

구아바 잎물은 상쾌하고 시원하며 간을 시원하게 해주는 음료일 뿐만 아니라, 하루에 필요한 수분과 미네랄을 공급하고, 이뇨 효과가 있으며, 체내 독소를 제거합니다. 소화를 개선하고, 장 점막을 보호하며, 장내 유해 박테리아와 싸웁니다. 구아바 잎에는 혈당 수치를 조절할 수 있는 활성 성분인 폴리페놀이 함유되어 있어 당뇨병 치료에 도움이 됩니다.

많은 사람들이 삶아진 구아바 잎을 마시면 어떤 효과가 있는지 궁금해합니다.

적정량의 구아바 잎물을 꾸준히 섭취하면 혈중 지방을 낮추고, 췌장 B세포를 보호하며, 심혈관계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

구아바 잎물 사용 시 주의사항

- 배가 고플 때는 구아바 잎차를 마시지 마세요. 구아바 잎은 소화를 자극하고 장 운동을 증가시키므로, 배가 고플 때 마시면 위장 장애가 발생할 수 있습니다.

- 말린 구아바 잎을 사용하는 것이 더 좋습니다. 신선한 구아바 잎에는 항균 성분이 더 많이 들어 있기 때문입니다. 게다가, 신선한 구아바 잎을 장기간 섭취하면 신체 내 유익한 박테리아의 양에 영향을 미쳐 혈액 손실을 유발할 수 있습니다.

- 하루 동안 여러 번 나누어 마셔야 하며, 구아바 잎물을 한 번에 너무 많이 마시지 마십시오.

- 식사 후에는 물을 마시지 마세요. 음식의 소화와 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.

- 신체 상태가 약하거나 허약한 사람은 사용하지 마십시오.

- 12세 미만의 어린이는 소화기관이 아직 약하므로 사용해서는 안 됩니다. 임산부는 구아바 잎물을 너무 많이 섭취해서는 안 됩니다. 너무 농축되어 있어 소화 및 배설 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다.

- 품질이 좋고 깨끗하며 살충제가 뿌려지지 않았고, 신체에 해로운 방부제가 포함되지 않은 구아바 잎을 선택하세요.

- 서양 의학이나 전통 의학으로 질병 치료를 받고 있는 사람은 구아바 잎물을 마시면 안 됩니다. 구아바 잎물은 그들이 사용하는 약의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 구아바 잎을 음료로 섭취하고 싶다면 의사와 상담하세요.

탄탄 (합성)

출처: https://vtcnews.vn/la-voi-dun-nuoc-uong-co-tac-dung-gi-ar902417.html