아침 식사로 맛있는 오믈렛 스타일을 만드는 방법

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ29/03/2024

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Món trứng tráng thơm ngon kiểu Pháp - Ảnh: Simply Recipes

맛있는 프랑스 오믈렛 - 사진: Simply Recipes

오믈렛은 오믈렛이라고도 불리며, 황금빛 갈색의 바깥 층 안에 부드럽고 향기롭고 기름진 계란이 들어있는 것이 특징인 고전적인 프랑스 요리입니다.

16세기 중반부터 등장한 이 오믈렛은 프랑스 요리의 고전 요리가 되었습니다.

점차적으로 오믈렛은 전 세계적으로 유명해져서 대부분의 레스토랑과 가정 주방에서 찾아볼 수 있게 되었습니다.

Món omelet đã xuất hiện vào giữa thế kỷ 16 và trở nên phổ biến vào thế kỷ 17 - Ảnh: Getty Images

오믈렛은 16세기 중반에 등장하여 17세기에 인기를 얻었습니다. - 사진: 게티 이미지

뉴욕 타임스는 이 오믈렛이 맛있는 재료와 정확한 기술의 완벽한 조화를 보여주는 것이라고 평했다. 숙련되고 꼼꼼한 요리사가 이 계란 요리를 가장 맛있게 만드는 데 도움을 줄 것입니다.

오믈렛은 콜드컷과 치즈를 곁들여 짭짤하게 먹을 수도 있고, 잼, 시럽, 과일을 곁들여 달콤하게 먹을 수도 있습니다. 하지만 먼저, 맛있는 오믈렛을 만들려면 다음과 같은 기본 기술을 익혀야 합니다.

오믈렛을 만들기 위한 재료 준비

- 계란 3개

- 소금 한 꼬집

- 후추

- 다진 신선한 허브(파슬리, 타라곤, 로즈마리 등) 1 - 2티스푼

- 버터 1큰술

Món trứng tráng kiểu Pháp tuy đơn giản nhưng rất ngon miệng - Ảnh: The New York Times

프랑스 오믈렛은 간단하지만 맛있습니다 - 사진: 뉴욕 타임즈

* 메모:

- 계란은 요리의 맛을 결정하는 주요 재료이므로 최상의 품질을 보장하려면 국내산 계란을 사용해야 합니다.

- 계란은 실온에 보관해야 빨리 고르게 익습니다. 계란을 냉장고에 보관한다면, 1시간 전에 꺼내거나 따뜻한 물에 20분간 담가두세요.

- 오믈렛의 풍미를 더 잘 조절하려면 지방이 많고 소금이 없는 버터를 선택하세요.

Món trứng này có thể ăn kèm với mứt, trái cây - Ảnh: BBC Good Food

이 계란 요리는 잼이나 과일과 함께 먹을 수 있습니다 - 사진: BBC Good Food

만들기:

- 중간 크기의 그릇에 계란을 깨서 넣습니다. 물 1큰술, 소금, 후추를 넣습니다. 포크를 사용하여 달걀 흰자와 노른자가 합쳐질 때까지 치세요. 위의 혼합물을 준비한 허브와 섞습니다.

- 주철 또는 노스틱 프라이팬(8~9인치가 가장 좋음)을 사용하고 강한 불에 올립니다. 버터를 거품이 생길 때까지 녹입니다.

- 계란 혼합물을 붓고 불을 중불로 줄입니다. 포크나 내열 고무 주걱의 뒷면을 사용하여 계란을 팬에 넣고 바닥이 굳기 시작할 때까지 휘저으세요.

- 팬을 기울여 계란을 뒤집습니다. 포크를 사용하여 계란을 반이나 3등분하여 접시에 올려놓습니다.

Cách làm món trứng tráng kiểu Pháp đơn giản - Ảnh: Serious Eats

간단한 프랑스 오믈렛 만드는 법 - 사진: Serious Eats

* 맛있는 오믈렛을 위한 팁

- 계란을 고르게 치세요. 너무 많이 치지 마세요. 계란이 묽어지거나 거품이 생길 수 있습니다. 계란을 더 부드럽게 만들고 싶다면 요리하기 전에 계란에 버터 한 스푼을 첨가하세요.

- 계란 요리를 더 풍부하게 만들고 싶다면 계란을 섞은 후 서빙하기 전에 부드러운 버터나 크렘 프레쉬를 계란에 바르세요.

Món trứng tráng omelet khi được phết thêm kem chua ở trên bề mặt - Ảnh: Reddit

사워크림을 얹은 오믈렛 - 사진: Reddit

계란 위에 로즈마리나 캐비어를 얹고 싶다면, 이것도 계란을 더 잘 붙게 하는 좋은 방법입니다.

혹은 오믈렛의 다른 버전인 수플레 오믈렛을 시도해 볼 수도 있습니다.

이 오믈렛은 계란 흰자를 휘핑하는 기술을 사용한 고전적인 오믈렛보다 더 부드럽고 가볍습니다. 그래서 바깥 껍질은 황금빛 갈색이고 안은 부드럽고 매끈하며, 먹으면 입안에서 녹는 듯한 느낌이 듭니다.

Món

입안에서 녹는 "떠다니는 계란" 요리 - 사진: Serious Eats

이 요리 역시 매우 인기 있는 요리로, 많은 젊은이들이 이 요리법을 소셜 네트워크에 공유하며 호응을 얻고 있습니다.


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