건강 뉴스로 하루를 시작하는 독자들은 다음과 같은 다른 기사도 읽을 수 있습니다. 심혈관 전문가가 혈압을 낮추는 '비결'인 3가지 음식을 공유합니다. 모유의 독특한 이점을 알아보세요. 의사가 허리에 손을 얹고 서는 것의 해로운 영향에 대해 알려줍니다...
목욕 중 갑자기 현기증이 난다면 어떤 질병을 경고하는 걸까?
스릴 라이드를 타거나, 메스꺼움을 느끼거나, 공황 발작을 겪는 것은 모두 현기증과 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 하지만 때로는 목욕을 할 때 현기증이나 메스꺼움이 나타나기도 합니다. 이는 심각한 건강 문제의 징후일 수 있습니다.
메스꺼움은 불편함을 느끼고 구토하고 싶은 느낌을 뜻합니다. 일부 경우에는 구토 증상이 나타납니다. 현기증은 환자에게 모든 것이 빙빙 도는 것 같은 느낌, 비틀거리는 것 같은 느낌, 심지어 기절하는 것 같은 느낌을 줍니다.
너무 뜨거운 물에서 목욕하면 목욕 중 저혈압과 현기증을 일으킬 수 있습니다.
화장실에 갔는데 갑자기 어지럽고 메스꺼움을 느낀다면 건강 문제가 있을 수 있습니다. 그때는 건강에 이상이 있는지 주의하고, 필요한 경우 의사의 진찰을 받으세요.
현기증과 메스꺼움이라는 특이한 증상은 여러 가지 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 첫 번째로 언급할 원인은 혈압의 변화인데, 특히 중년층에서 그렇습니다.
"목욕은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮출 수 있습니다. 장시간 앉아 있다가 너무 빨리 일어서면 뇌가 일시적인 산소 부족 상태에 빠지기 쉬워 현기증과 어지럼증을 유발할 수 있습니다."라고 미국 캘리포니아 서터 메디컬 센터의 의료 책임자인 조슈아 호프만 박사는 설명합니다. 본 기사의 다음 내용은 8월 8일 건강 페이지 에 게재될 예정입니다 .
심장 전문의가 혈압을 낮추는 '비결'인 3가지 음식을 공유합니다.
고혈압은 심장마비, 뇌졸중, 동맥류 등 치명적인 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
혈압을 높이는 요인은 여러 가지가 있는데, 그 중 하나가 식단입니다. 다행히도, 식단은 혈압을 예방하고 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고혈압은 심장마비, 뇌졸중, 동맥류 등 치명적인 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
특히, 영국 Harley Street Clinic의 심장내과 의사인 Rodney Foale 박사는 혈압을 낮추는 세 가지 음식을 추천했습니다.
로드니 폴에 따르면, 건강하고 균형 잡힌 식단은 혈압 수치를 낮추는 데 도움이 되므로 섬유질이 풍부하고 건강에 해로운 지방이 적은 식단을 고수하도록 노력하세요.
콩. 콩은 식단에 쉽게 통합할 수 있는 고섬유 식품의 좋은 예라고 Foale 박사는 말합니다.
지방이 많은 생선. 연어와 같은 지방이 많은 생선에는 염증을 줄이는 데 효과적인 오메가-3 지방이 들어 있어 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 독자들은 8월 8일 건강 페이지 에서 이 기사의 더 많은 내용을 읽을 수 있습니다.
모유수유의 독특한 이점을 알아보세요
과학자들은 모유에서 새로운 유형의 지방을 발견했습니다. 이 독특한 유형의 지방은 유아의 뇌성마비 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 것으로 밝혀졌습니다.
모유의 20-a하이드록시콜레스테롤 지방 분자는 뇌성마비를 예방하고 역전시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
뇌성마비는 어린이에게 가장 흔한 운동 장애입니다. 이 질병은 아이들이 약해지고, 걷고 말하고 기본적인 운동을 하는 데 어려움을 겪게 합니다. 이 질병은 평생 동안 영향을 미칠 수 있습니다.
최근 연구에서 미국 노스캐롤라이나의 전문가들은 모유에서 백질 세포를 형성하는 능력이 있는 지방 분자를 발견했습니다. 백질은 뇌의 여러 부분을 연결하는 신경 섬유의 네트워크입니다.
이 지방 분자는 20-a하이드록시콜레스테롤이라고 합니다. 이 약물은 뇌에 침투하여 줄기세포와 결합한 다음 줄기세포를 자극하여 과립세포를 생성하고, 이 과립세포가 뇌와 척수에 백질을 생성합니다. 백질이 재생되면 신경 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이는 어린이가 약해지거나 움직이지 못하게 하는 원인이며 뇌성마비의 주요 증상입니다. 이 기사의 더 많은 내용을 보려면 건강 뉴스로 하루를 시작하세요 !
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