害を与えずに適切に処理するにはどうすればよいでしょうか?

耳の中に汚れた水が残っていると中耳炎を引き起こします。健康ウェブサイトHealthline （米国）によると、中耳炎の典型的な症状は、耳の痛み、耳だれ、外耳道が腫れた場合の難聴などである。

水泳中に耳に入った水を治療するには、市販の点耳薬や点耳スプレーを使用することができます。

耳の感染症を予防するには、次の方法で耳から水を抜いて耳を乾燥させます。

横向きに寝る

耳に水が入ってしまったときに最初にすべきことの一つは、横向きに寝ることです。タオルの上に横になって数分間横たわるだけで、中の水は自然に流れ出ます。

耳たぶの震え

頭を少し傾けながら耳たぶを軽く引っ張ったり揺らしたりすると、水が流れ出てきます。両耳に水が入った場合は、頭を左右に傾けてください。

耳を押さえてください

この方法は、耳に手をしっかりと押し当てて吸引力を生み出し、水を吸い出すというものです。まず、手のひらの平らな面を使って耳にしっかりと押し当てながら、頭を片側に傾けます。次に、耳に当てた手のひらをゆっくりと前後にスライドさせます。こうすることで吸引力が生まれ、耳から水が排出されます。

ヘアドライヤーを使う

ヘアドライヤーの熱は耳の中に閉じ込められた水分を蒸発させるのに役立ちます。これを行うには、ヘアドライヤーを最低レベルでオンにし、ヘアドライヤーを耳から約 30 cm 離して配置する必要があります。

ヘアドライヤーは、肌に熱風が継続的に吹き付けられて熱さや不快感を引き起こすのを避けるために、静止したままにせず前後に動かしてください。同時に、耳たぶを下に引っ張り、耳の中に熱い空気が吹き込まれるようにします。

点眼薬やスプレーを使用する

場合によっては、水泳後に点耳薬を使用することを医師が勧めることがあります。

場合によっては、水泳後に点耳薬を使用することを医師が勧めることがあります。市販の点耳薬は、耳をより乾燥させ、耳の中の感染のリスクを防ぐのに役立ちます。

上記の方法が効かない場合は、綿棒、指、またはその他の物体を耳に突っ込むことを控える必要があります。 Healthlineによると、この行為により細菌が耳に入り込み、水がさらに深く浸透して耳を損傷したり、さらにひどい場合は鼓膜に穴が開いたりする可能性があるとのこと。それなら医者に診てもらった方がいいですよ。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/nuoc-vao-lo-tai-xu-ly-sao-cho-dung-cach-ma-khong-gay-hai-185231128132705557.htm