間違ったジム運動による椎間板ヘルニア
最近、痛みが増したため、Tさんは検査のためにホーチミン市整形外科・リハビリテーション病院（病院1A）に行きました。患者は、臀部と脚に広がる腰痛、両脚のしびれ、かがむと痛みがあり、痛みと疲労のため勉強中に長時間座ることができず、スポーツやレクリエーション活動に参加することもできませんでした。
5月19日、1A病院筋骨格矯正ユニットの責任者であるカルビン・Q・トリン医師は、特殊な臨床検査姿勢と組み合わせることで、骨盤の前方回転、股関節の偏位、頸椎と腰椎の生理学的曲線の変化が示されたと述べた。
筋骨格調整を 3 回受けた後、患者の体調は大幅に改善し、痛みや疲労が軽減して授業中に座れるようになり、日常の活動も楽に行えるようになり、エネルギーも充実しました。
間違った方法で重量物を持ち上げると、骨や関節に悪影響を与える可能性があります。
同様に、男性患者NHĐ（56歳）は、10年近くジムで定期的に運動する習慣があり、ウェイトリフティングやダンベルなどの難しくて重い運動をしていました。練習セッションが終わるたびに、D さんは、背中と首に痛みを感じ、運動後の筋肉痛だと思ったので薬を買いに行きました。 2023年初頭、D氏ホーチミン市の理学療法クリニックに行き、頸椎と腰椎の椎間板ヘルニアと診断されました。一定期間の治療の後、病気の改善は遅く、期待できません。
2023年5月、Dさん首の鈍い痛みやしびれがだんだんと現れ、腰部の痛みが徐々に増して臀部まで広がり、足や腕のしびれにより日常生活に支障をきたすようになります。日常生活に不便があったため、D 氏は、筋骨格矯正法による治療を受けるために病院1Aへ行きます。
患者は間違ったジムトレーニングの後、「背中が平ら」になり、横にずれる
カルビン医師は、検査の結果、胸椎と腰椎の生理的湾曲が失われ「背中が平ら」になっていること、骨盤が後方に回転して非対称になっていること、背中の筋肉が硬直していること、首、肩、腰に鈍い痛みがあることを発見したと述べた。最初の治療セッションの後、患者は以前のジムトレーニングの強度が高かったため、あまり感じませんでした。しかし、3回目の治療セッションが始まると、患者は以前と比べて腰の筋肉に明らかな変化を感じ、痛みが徐々に軽減し、日常の活動や仕事がより快適になり、エネルギーが増えたと感じました。
椎間板ヘルニア患者の若返り
カルビン博士によると、これまでの統計では椎間板ヘルニアは中年期に発症することが多いことが分かっている。原因は、長時間労働、過労、重いものを持ち上げることなどと相まって老化や変性のプロセスが起こり、椎間板や脊椎に損傷が生じることがほとんどです。
最近では、オフィスワーク、コンピューターや電話の使用、長時間の座り仕事、長時間の立ち仕事、長年の悪い姿勢の習慣、運動不足など、仕事や生活習慣の変化により、椎間板ヘルニア患者の年齢は非常に若くなっています。しかし、間違った方法で継続的に過度な運動をすると、椎間板ヘルニアを引き起こす新たな原因にもなり、ますます一般的になりつつあります。
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