密度
ベトナムチームは、 2027年アジアカップ予選の3月25日のラオスとの開幕戦に加え、3月19日のカンボジアとの国際親善試合に備えて、本日（3月12日）からトレーニングを開始した。試合はビンズオン省スタジアムで行われた。
ラオスもカンボジアもベトナムチームにとって同等の相手ではない。しかし、今回のトレーニングでキム・サンシク監督とチームにとって危険なのは、相手ではなく、体力という目に見えない相手だ。
ベトナムチーム（右）は3月12日にトレーニングを再開した。
写真: インディペンデンス
2024年9月から現在まで、ベトナムの選手たちはクラブや代表チームで継続的なトレーニングと競技の期間を経てきました。具体的には、クラブでは選手たちが V リーグで 16 試合、ナショナル カップで少なくとも 1 ～ 2 試合をプレーしています。東南アジアカップC1またはアジアカップC2に出場するチームの場合、試合数は5試合（ ハノイポリスクラブおよびタンホアクラブ）、8試合（ナムディンクラブ）追加されます。したがって、ホームチームだけを数えると、チームは17〜25試合をプレーしたことになります。
代表チームレベルでは、AFFカップ2024の8試合に加え、選手たちは6試合の親善試合（2024年9月から11月の間）をプレーした。ベトナムチームの総試合数は14試合です。
したがって、2024年9月から現在までに、ベトナムの選手は平均30〜35試合、平均して1か月あたり5〜6試合をプレーできることになります。先進国のサッカーの基準で測れば、これは大きな数字ではない。しかし、代表チームの選手たちは過去6か月間、2週間以上の休みなく継続的にトレーニングと試合を行ってきました。選手たちにとって最も長い休暇は1月末の旧正月期間中だった。
密度が高く不規則な競争と運動密度が選手たちの運動リズムに影響を与えている。キム・サンシクコーチの生徒たちは、十分な準備をしていなければ、簡単に怪我をしたり、体力を失ったりしてしまう可能性がある。
キム先生の計算
ベトナムチームは韓国での10日間のトレーニングを経て体力が大幅に向上した。 Kリーグの基準に従って設計された高ボリュームの練習プログラムは、選手たちにとってはハードではあるものの、チーム全体の強さと回復力を高めるのに役立つと後に認められた。その証拠は、 AFFカップ2024でベトナムチームが最後の数分で9ゴールを決めたことだ。
体力と闘志を重視するサッカーのバックグラウンドを持つ韓国のコーチングチームでは、キム・サンシク監督が慎重な計算をしてきた。おそらく、キム氏と彼のアシスタントは、生徒たちに運動量を「解放」させ、軽いトレーニングをさせ、最初の数日間は主にリラックスさせて、快適な精神状態を保つことになるだろう。ベトナムチームは、AFFカップ2024に出場するためにプレッシャーと緊張の期間を過ごした後、本当にリラックスする必要があります。リラックスしてバランスを取り戻した後、ベトナムチームはラオスとの試合に精神的に備えるために、トレーニングの強度を高いレベルにまで高める必要があります。
ベトナムチームの負担を軽減するために、キム・サンシク監督は、合理的な体力的・戦術的トレーニングプログラムに加え、公式チームと合理的な組み合わせで使う予備選手を擁する「グループ2」を最大限に活用する必要もある。 AFFカップでは、キム監督の巧みな選手起用法が、主力選手の体力を温存し、過負荷を回避しながら、ベトナムチームの予測を困難にするのに役立った。
しかし、ベトナムチームは予備軍からさらに強い印象を得る必要がある。チームの主力選手（ほとんどが1995年から1998年生まれ）は、あと1、2年は活躍できるだろう。しかし、長期的な将来を考えると、ベトナムチームには若くて強い選手の継続が本当に必要なのだ。若さは意欲を意味し、適切なトレーニング方法で体力を向上させることができます。ストライカーのブイ・ヴィ・ハオはその一例で、大会開始以来ビン・ズオン・クラブで18試合（Vリーグとナショナルカップ）に出場し、AFFカップでも6試合に出場して好成績を残している。キム・サンシク監督は、今後の困難な道のりを予測するために、そのような戦士を必要としている。
出典: https://thanhnien.vn/doi-tuyen-viet-nam-phai-can-than-nguy-co-qua-tai-1852503112009054.htm
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