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この習慣は糖尿病患者に本当に役立つ
インスリン抵抗性は血糖値に影響を及ぼす可能性があるため、注意すべき状態です。すぐに治療しないと、2 型糖尿病やその他の病気に簡単につながる可能性があります。
インディアン・エクスプレス（インド）によると、インスリン抵抗性の最も一般的な症状は、極度ののどの渇き、食後の空腹感、頻尿、手足のチクチク感、疲労感の増加、頻繁な感染症などである。
歩くことはインスリン感受性を高め、血糖値をコントロールするのに役立ちます
歩くことは本当に役立ちます。研究により、座りがちな生活はインスリンレベルに悪影響を及ぼす可能性があることがわかっています。したがって、活動的であることは間違いなく大きな違いを生むだろう、と著名なインドの栄養士、ガリマ・ゴヤル博士は言う。
米国の糖尿病科学技術ジャーナルに掲載されたこの研究によると、 糖尿病患者の場合、1日30分、週5日、12週間歩くと、インスリン感受性が高まり、血糖値のコントロールに役立つと、ニューデリー（インド）のプリムス・スーパー・スペシャリティ病院のアヌラグ・サクセナ医師は述べた。
5月27日のThanh Nien Online健康ニュースの記事「この習慣は糖尿病患者に本当に役立つ」を引き続きお読みください。習慣に関する他の記事も読むことができます: 有害なので避けるべき 4 つの食事と運動の習慣。早朝、空腹時にお茶を飲む習慣について専門家は何と言っていますか？
長ズボンと長袖のシャツは本当に太陽の有害な影響から肌を守ってくれるのでしょうか?
肌を太陽から守る最も一般的な方法の一つは、長ズボンと長袖のシャツを着ることです。実際、日焼けに対する効果は、生地の種類やその他の多くの要因によって異なります。
アメリカ皮膚がん財団の統計によると、5回以上日焼けすると皮膚がんになるリスクが2倍になるそうです。そのため、健康ウェブサイトHealthline （米国）によると、特にがんリスクが高い人にとっては、日光中の紫外線の有害な影響から皮膚を保護することが非常に重要だという。
長ズボンと長袖のシャツを着ることは紫外線対策にとても効果的です。
長ズボンと長袖のシャツを着ることは、太陽の有害な紫外線から肌を守るのに最適な方法です。ただし、特定の生地や色は、他の生地や色よりも優れた保護効果を発揮します。
色に関して言えば、明るい色の服よりも暗い色や明るい色の服の方が肌を保護するのに役立ちます。光沢のあるポリエステル、サテン、またはデニム、キャンバス、ウール、合成繊維などの高密度に織られた生地は、薄くてゆったりとした生地よりも紫外線を遮断します。衣服を光にかざして透けて見える場合、その生地は太陽光から肌を効果的に保護できていないことになります。
記事を引き続きお読みください:長ズボンと長袖シャツは本当に日光の有害な影響から肌を守ってくれるのでしょうか? 5月27日のThanh Nien Online健康ニュースで。暑い季節に関する他の記事も読むことができます。たとえば、非常に暑い日における「健康リスク」の期間などです。医師が語る「暑い外から帰宅してすぐにエアコンの中に横たわると脳卒中を起こす」という事例…
がん治療の画期的進歩：脳腫瘍患者が初めて化学療法を受ける
ランセット・オンコロジー誌に掲載されたこの新たな試験は医学上の大きな進歩を表しており、がん患者が初めて脳内で化学療法を受けることとなった。この進歩により、薬物が脳に到達するのを防ぐ血液脳関門が一時的に開かれた。
米国イリノイ州ノースウェスタン大学の科学者らは、4分間で血液脳関門を開き、脳内の薬物濃度を最大6倍に増加させた。タイムズ・ナウ・ニュースによると、専門家はこれが脳腫瘍の治療改善への道を開く可能性があると述べている。
患者が目覚めている間に血液脳関門を開き、数時間以内に帰宅できるようになれば、神経疾患や脳腫瘍の治療における画期的な進歩となる可能性があると、研究に参加している医師らは述べている。
専門家は、これが脳腫瘍の治療改善への道を開く可能性があると述べている。
通常、患者は脳手術を受け、医師が可能な限り多くの腫瘍を切除できるようにします。しかし、腫瘍の糸状の成分が脳全体に広がる可能性があり、外科医がその端を見逃す可能性があるため、これは複雑です。
引き続き、5月27日のThanh Nien Online健康ニュースの記事「がん治療の画期的進歩：脳腫瘍患者が初めて化学療法を受ける」をお読みください。がんに関するその他の記事もご覧いただけます。たとえば、「肩の兆候は肺がんの警告です。すぐに医師の診察を受ける必要があります。」朝早く起きたときにわかるがんの兆候2つ…
エネルギーに満ち、効果的に仕事ができる新しい一日をお祈りします。
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