ランナーは、美観の要素に加えて、競技の地形、デザイン、素材、ランニングの目標を達成するための使用ニーズに適したシューズを選択する必要があります。
人気の靴の種類
ロードシューズは市場で人気のある商品です。これは「ナショナル」シューズラインとみなされます。ほとんどのランナーは、日常のトレーニングやロードレースでの使用にロードシューズを選択します。平坦な地形、アスファルト、コンクリートでは、ロードシューズの能力が最大限に発揮されます。
ロードシューズラインのより高度なバージョンがレースシューズです。この製品は長距離走やマラソンなどのスポーツでよく使用されます。レースシューズは超軽量で、ロードシューズよりも柔らかい弾力性のあるソールを備えています。これは、競技中のスピードと安定性を向上させるのにも役立つプラスポイントです。
競技結果を向上させるために、ランナーはレースシューズのモデルを選択できます。写真: ACFC
上記の 2 つの多用途シューズ ラインに加えて、ランナーはさまざまな地形での各トーナメントに対応する陸上競技用シューズやトレイル シューズなど、他のシューズ ラインも市場で見つけることができます。陸上競技用シューズは、スタジアムのトラックで行われるプロの競技用に設計されています。障害物を乗り越えながら全力疾走するのに適しています。
トレイルシューズは、凹凸のある丘陵地帯でのランニング用に特別に設計されています。トレイルシューズのアウトソールはグリップ力と摩擦力が強く、靴本体はより頑丈で、荒れた地形でも足を安全に保ちます。
マラソンを走るときにどのシューズを選べばいいでしょうか？
ランナーは、自分の経験、競技目標、個人的な好みに応じて適切なシューズを見つける必要があります。初心者や毎日運動する人には、Nike Pegasus 40 がおすすめです。このシューズは、柔らかい Nike React クッション、Air Zoom テクノロジー、足を包み込むように改良されたシューズ本体を備えています。 Nike Pegasus 40 は、平地、短距離、中距離で最高のサポートを提供します。
ペガサス 40 はあらゆるランナーに適しています。写真: ACFC
パフォーマンスを向上させるには、ランナーはレースシューズを選ぶ必要があります。多くのエリートが愛用している名前は、ナイキ アルファフライ 2 です。このシューズは、ソール全体に ZoomX クッションが採用されています。ナイキは、このクッションを自社製品の中で最高品質だと考えています。それに加えて、つま先にはエアズームエアバッグ、フルレングスのカーボンプレートが付いています。 Nike Alphafly 2 はエネルギーをほぼ完全に返す能力があり、ランナーがより長く、より速く、より強く歩けるようにします。
さらに、かかとからつま先までよりスムーズな感覚を求めるランナーは、Nike Vaporfly 3 を選ぶことができます。この製品にも ZoomX ソールが採用されていますが、前足部にのみゴム製のアウトソールが採用されており、本体とかかとにカットが施されているため、足がよりよくサポートされ、より速く走れるように感じられます。
Nike Alphafly 2は長距離ランニングやマラソンランニングに適しています。写真: ACFC
Nike Alphafly 2 と Vaporfly 3 がマラソン (42.195 km) などの長距離向けであるのに対し、Nike Streakfly は 5 ～ 10 km の短距離を走るランナーを支援することに重点を置いています。 Nike Streakfly は、加速しやすい ZoomX ソールを備えた軽量素材で作られています。さらに、トレーニングとレースの両方に対応したシューズを探しているランナーは、Nike Zoom Fly 5 を無視しないでください。これは、リサイクルされた ZoomX 素材で作られたソールを備えたレース シューズ ラインです。
Nike Streakfly は 5 km と 10 km のランニング用に設計されています。写真: ACFC
自分のサイズや体型に合った、快適な履き心地の靴を選びましょう。しかし、適切な目的に適した靴を履くことで、結果に違いが生まれます。ナイキは、VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon 2023 レースに合わせて、各ランナーの目的に合ったランニングシューズを提供します。 6月11日の大会に出場するランナーにとって頼もしい相棒となるでしょう。ナイキのランニングシューズをここで体験してください。
ランアン
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