Truong Khanh Linh（2000 年生まれ）は、学習分野のフリーランス ライターおよびマルチプラットフォーム コンテンツ クリエイターです。
Khanh Linh 氏は、TikTok チャンネル「Growth with Lily」や、10 万人以上のフォロワーを持つその他のソーシャル メディア チャンネルの所有者です。また、Facebook のコミュニティ「DeepLife - 読書と執筆を通じた自己啓発」の管理者でもあります。
誰でも読むことはできるが、誰もが「読解力」を持っているわけではない
カーン・リン氏によると、読解力は練習する必要があるそうです。誰でも読むことはできますが、誰もが読解力を持っているわけではありません。リン氏は、読書のプロセスを通じて、読書スキルは、読む本を選ぶスキル、能動的に読むスキル、読んだ内容を実践するスキルという 3 つの小さなスキルの集合体であると結論付けました。
カーン・リンさんは、誰もが読む能力を持っているが、誰もが本を読むスキルを持っているわけではないと考えています。
カーン・リン氏は、毎月何百冊もの本が市場に出回っており、必要な本を選ぶかどうかは自分のニーズ次第だとコメントした。リンさんは、自分が関心のある問題について書かれた本をインターネットで検索します。最初のいくつかのサイトで常に推奨されている 2 ～ 3 冊の本を選び、それらの本のレビューを読んでください。サンプル版を見つけて目次を読み、本のどの内容が自分に関係するかを確認してから、最終的な選択を行ってください。さらに、Khanh Linh さんは本を選ぶ際に、出版年や著者などに関する追加の基準も持っています。
「本を読むとき、ただ本を持って座って読む人が多いですが、これは非効率的な読み方です。受動的に読んでいるため、ページに反応することなく本から情報を受け取っているだけだ」とカン・リン氏は言う。
その少女は2,000冊の本を読みました。
リンさんは本を読むとき、蛍光ペンや鉛筆、メモ帳を用意して、興味のある内容に印をつけたり、頭の中にあるアイデアをメモしたり、常に質問したりするようにしています。 「色をつけて、思ったことを書き留めることで、読書を楽しくしましょう。 「このように積極的に本を読むたびに、脳はそれを長い間記憶するようになります」とカン・リンさんは語った。
カーン・リンは、たくさん読むことよりも、何が正しくて人生に応用できるかを知ることが重要だと考えています。読書は認知を刺激するだけです。読むときは面白いと思いますが、それを実践できるかどうかが重要です。この本には、他の人には当てはまるが、必ずしも自分に当てはまるとは限らないことがいくつかあるため、核心となるのは、自分で実践し、自分自身に質問し、批判的に考える方法を知り、自分にとって適切な解決策や選択肢を見つけることです。
1年間で100冊の本を読む方法
リンさんは、どんなに忙しくても、常にバックパックに本を、携帯電話に電子書籍を入れて、毎日少なくとも30分は本を読んでいます。 「何百冊もの本を読むには何か秘訣があるに違いないとよく思われますが、そうではありません。私はただ規則正しく小さなことを続けて、習慣を維持しているだけです」とリンさんは打ち明けた。
カーン・リンさんは、本を読む時間がないと言う人もいるが、実際には、携帯電話のスクロールを5分間止めるだけで、本を1ページ読むことができると話した。最近では、携帯電話のオーディオブック アプリケーションも非常に発達しており、問題は時間がないということではなく、それをしたいかどうかです。 「望むなら方法を見つけるだろうし、望まないなら言い訳を見つけるだろう」とリン氏は強調した。
「携帯電話のスクロールを5分間止めるだけで、本を1ページ読むことができる」とリン氏は語った。
「紙の本を読む時間がないなら、オーディオブックを聞いたり、携帯電話で電子書籍を読んだりできます。 「私は、コーヒーを淹れるのを待っている間、仕事中の昼休み、ジムで運動しながらオーディオブックを聞くなど、自由時間を利用して読書をしています。そして、誰もが毎日必ず30分間読書できる時間を持っていることに気づきました」とカン・リンさんは打ち明けました。
さらに、リンさんは、文学、心理学、自己啓発、専門書など、多くのジャンルの本を読む能力があると言いました。なぜなら、好きなジャンルを 1 つだけ読んでいたら、すべての分野において多様で多面的な視点を持つことはできないからです。また、ジャンルによっても読書時間は異なります。
リンさんは、午前中が一番集中できるため、専門的な本や難しい情報の多い本をよく読むと語った。午後、疲れて気が散っているときは、リンさんは小説や文学を読むことに切り替えます。小説や文学は筋書きや登場人物のあるジャンルなので、考えるのに脳があまり働かなくてもいいのです。
読書する時間がたくさんあるときは、リンさんは退屈したり眠くなったりしないように、時間を分けて 3 冊の本を読みます。たとえば、読書に 1 時間 30 分かかる場合、リンさんは 30 分ごとに文学、心理学、習慣に関する本を読みます。
カーン・リンは自分自身に問いかけました。「技術発展の時代では、気を散らすものはより洗練され、人々の集中力に大きな影響を与えます。では、気が散る要素がたくさんある中で、どうすれば読書や勉強に集中できるのでしょうか?
「携帯電話を手に取るたびに、立ち止まって、何を探しているのか自問してみてください。本を読むことと、スマホでネットサーフィンすること、どちらがより良く、長期的なメリットがあるでしょうか?このような質問を自分に問いかけると、読書や勉強への意欲が湧いてきます。それらは、ソーシャルネットワークを閲覧するといった短期的な楽しみを追い求めるのではなく、長期的な喜びをもたらす行動なのです」とリン氏は打ち明けた。
ソーシャル メディア コンテンツ クリエイターとして、Khanh Linh は常に、他の人が学び、成長できるよう支援する動機を与えたいと考えています。 「私のような作家にとっての幸せは、間接的に誰かに影響を与え、その人の人生を変える手助けができることです。本は長期的な価値をもたらすものなので、他の人にも読書を実践し、本を読む習慣を身につけてもらいたいと思います」とリンさんは語った。
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出典: https://thanhnien.vn/bi-quyet-doc-2000-cuon-sach-cua-mot-gen-z-185240928175530064.htm
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