ベトナム応用医学研究所の教授であるトラン・トゥ・グエット博士は、次のように答えました。大人は、子供は日焼け止めを使う必要はなく、注意深く覆い、子供を日光にさらさないようにするだけでよいとよく考えます。しかし、米国小児科学会は、乳幼児が日光にさらされる場合には、顔や手の甲などの部位に SPF（紫外線防御指数）15+++ の日焼け止めを少量使用すべきであると述べています。

子供に日焼け止めを使う理由は、子供の肌が日光中の紫外線によってダメージを受けやすいからです。太陽光には、7色のスペクトルに加えて、UVA、UVB、UVCの3種類の紫外線も含まれています。紫外線、特に強度の高い（UV指数6以上）暑い晴れた日の紫外線は、子供の肌に多くの有害な影響を及ぼします。成人の皮膚は、強力なコラーゲン繊維システムのおかげで高い弾力性を持っています。しかし、子どもの皮膚のコラーゲン繊維は非常に小さいため、弾力性と日光に対する抵抗力は大人に比べて何倍も低くなります。したがって、子どもの弱く敏感な肌にも日焼け対策が必要です。

イラスト写真：ヴィンメック病院

子供たちの皮膚への日焼けによるダメージは、ビーチやプールに行ったとき、または突然強い日差しの下に出たときなどに最もよく見られ、症状はさまざまです。軽度の日焼けは皮膚の表面に赤みと灼熱感を引き起こします。重度の日焼けは皮膚にダメージを与える可能性があり、重度の火傷として治療されることがあります。子どもの皮膚には水ぶくれができ、痛みや不快感を覚え、数日後には皮膚が暗褐色に変わり、鱗状になり、蛇の皮のように剥がれ落ちます。または、多形性紅斑のある子供の場合: この病気は、日光に頻繁にさらされるため、夏に発症することが多いです。この病気の症状は、顔、首、襟の三角、腕、前腕、手の甲、足の甲などの露出した皮膚の部分に発疹、赤み、水疱、さらには水疱が現れることなどです。

日光は、全身性エリテマトーデス、皮膚筋炎、肝斑、多形日光疹などの皮膚疾患を引き起こしたり、悪化させたりすることもできます。若い肌でも強い日光に定期的にさらされると、紫外線の影響で老化し、大人のように多くのそばかす、シミ、ざらつき、しわなどが現れます。さらに危険なことに、UVA、UVB、UVCの3種類の紫外線はすべて皮膚にダメージを与え、老化を促進し、DNAにダメージを与え、多くのフリーラジカルを生成し、真皮の炎症細胞の増殖を促進し、長期的には皮膚がんを引き起こします。

アメリカ小児科学会は、日焼け止めは衣服で覆われず、日光にさらされる赤ちゃんの肌の部分にのみ使用することを推奨しています。この日焼け止めを使用すると、太陽光の「過剰摂取」の危険を避けることができます。子供に最適な日焼け止めは、次の要件を満たす必要があります: SPF 指数 15+++ 以上。 UVA と UVB の両方の光線から保護します。ラベルに「ブロード スペクトラム」と書かれた日焼け止めを選びましょう。二酸化チタンと二酸化亜鉛を含む物理的な日焼け止めを優先して選びましょう。化学的な日焼け止めよりも皮膚アレルギーを起こす可能性が低く、水で洗い流しにくく、アレルギーを起こしにくく、無香料で、ジェル、スプレー、スプレーなど赤ちゃんにも使いやすいものなどです。

子供のアレルギー反応を避けるために、親は自分の体の皮膚の薄い部分で日焼け止めをテストする必要があります。アレルギーや異常な反応の兆候がない場合は、まず子供の手や足に少量を塗ってテストしてください。外出する約 30 分前に日焼け止めを塗り、鼻、耳、頬、肩など、日光に最もさらされる敏感な部分に注意してください。赤ちゃんの目や口にはつけないでください。小さなお子様の場合は、衣服で覆われていない露出部分を保護するのに十分な量のクリームを塗ってください。特にお子様が汗をかいたり、泳いだり、水遊びをしたりした場合は、2～3時間後またはそれ以上の頻度でクリームを塗り直してください。子供を2時間以上太陽の下に置かないでください。子供の肌が非常に敏感であったり、かゆみ、水疱、発疹などの皮膚の問題がある場合は、日焼け止めを使用する前に保護者は医師に相談してください。敏感肌の人は皮膚の炎症、皮膚炎、感染症にかかりやすいからです。日光を浴びた後に以下の症状が現れた場合は、子供は医師の診察を受ける必要があります: 日焼けによる水ぶくれ。赤みの悪化;顔面の腫れ;発熱、悪寒、疲労感;頭痛（言葉を話せない子どもはよく泣いたり、頭に手を当てたりする）喉が渇き、口が非常に乾燥し、泣いても涙が出ない。排尿を減らす

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